طريقة عمل شوربة السبانخ بالكريمة | Just Food
الصفحة الرئيسية
تسجيل في الصفحة الإلكترونية
تواصلوا معنا
Just Food logo
تسجلي
  • وصفات طبخ
  • فيديوهات
  • رجيم و دايت
  • فوائد
  • مناسبات
  • رمضان
  • معلومات عامة
  • تسجلي
غير واثقة مما ستطبخين؟
لقد جمعنا لك أكثر الوصفات الشعبية لدينا، وأحدث الإضافات وبعض مختارات المحررين، فنحن متأكدون أنك سوف تجدين ما سينال إعجابك!
إختيار المحررين
جميع الأطباق
مطابخ
المطبخ الخليجي المطبخ المغربي المطبخ اللبناني المطبخ المصري المطبخ الصيني المطبخ الإيطالي المطبخ الهندي
مكونات
سمك لحم دجاج خضار فواكه حبوب وبقول تمر بالشوكولاته
من اختيارنا
حلى الكاسات بسبوسة الكنافة عجينة البيتزا باستا الكريب تشيز كيك سهل كبسة لحم
طريقة
سهلة وسريعة صحية بالفرن مشاوي نباتية مقالي خالية من الدسم بالمايكرويف
  • الرئيسية
  • وصفات طبخ
    • وصفات طبخ
    • أطباق رئيسيّة
    • سلطات
    • شوربات
    • أطباق جانبيّة
    • معجّنات
    • وجبات أطفال
    • مقبلات
    • سندويشات
    • حلويات
    • جميع الأطباق
  • فيديوهات
  • رجيم و دايت
  • فوائد
  • مناسبات
  • رمضان
  • معلومات عامة
الصفحة الرئيسية وصفات شوربات

طريقة عمل شوربة السبانخ بالكريمة

أضف تصنيفك |
4 5 5 0
الشيف: سنان بطرس، بتاريخ: 2015-08-03
  • وقت التحضير: ٣٥ دقيقة
  • وقت الطبخ: ٦٠ دقيقة
  • عدد الوجبات: 5
طريقة عمل شوربة السبانخ بالكريمة:
إليكِ طريقة عمل شوربة السبانخ بالكريمة ، حضريها بخطوات سهلة وبسيطة، واستمتعي بمذاقها اللذيذ. جرّبي أيضاً طريقة عمل
سلطة المكرونة بالفاصوليا الحمراء.

مقادير طريقة عمل شوربة السبانخ بالكريمة :

160غرام صحن سبانخ
2 حبات كوسة
1 حبة بصل
1 كوب بازلاء
3 أكواب كريمة طازجة
ملح وفلفل أسود
جوزة الطيب
بقدونس
ملعقة زبدة

طريقة عمل شوربة السبانخ بالكريمة :

1- في قدر على النار ضعي كمية من الماء واسلقي السبانخ فيها مدة 30 دقيقة، تبليها بالملح والفلفل الأسود.
2- بعد 10 دقائق أضيفي البصل المقطع، الكوسة والبازلاء.
3- بقدر على النار ضعي ملعقة من الزبدة، ضعي الكريمة الطازجة، تبليها بالملح، الفلفل الاسود وجوزة الطيب ارفعيها عن النار
واتركيها جانباً.
4- بعد نضوج السبانخ اطحنيها بالخلاط الكهربائي، أضيفي المرق واخلطيها بالخلاط لمدة 3 دقائق.
5- أضيفي القليل من ماء السبانخ إلى الكريمة الطازجة وقلّبي.
6- بعد طحن السبانخ أضيفي إليها الكريمة الطازجة، ضعيها على النار لمدة 5 دقائق حتى تثقل قليلاً.

المزيد من الوصفات

128  وصفة
  • طريقة عمل شوربة الذرة
    طريقة عمل شوربة الذرة
  • طريقة تحضير غموس للرقائق
    طريقة تحضير غموس للرقائق
  • طريقة عمل بيتزا البيبروني بدون عجين
    طريقة عمل بيتزا البيبروني بدون عجين
  • طريقة عمل الأفوكادو المخبوز المحشو بالجمبري
    طريقة عمل الأفوكادو المخبوز المحشو بالجمبري
  • طريقة عمل البولونيز بالخضار
    طريقة عمل البولونيز بالخضار
  • طريقة عمل فطائر البروكلي بالتشيدر
    طريقة عمل فطائر البروكلي بالتشيدر
  • طريقة عمل يخنة الدجاج المكسيكي
    طريقة عمل يخنة الدجاج المكسيكي
  • طريقة عمل حساء الديتوكس
    طريقة عمل حساء الديتوكس
  • طريقة عمل ريزوتو باللحم
    طريقة عمل ريزوتو باللحم

وصفات متنوعة

  • طريقة عمل شوربة الشوفان
    طريقة عمل شوربة الشوفان
  • طريقة عمل شوربة كريمة الدجاج
    طريقة عمل شوربة كريمة الدجاج
  • طريقة عمل شوربة الفطر
    طريقة عمل شوربة الفطر
  • طريقة عمل شوربة المشروم
    طريقة عمل شوربة المشروم
  • طريقة عمل شوربة الذرة بالدجاج
    طريقة عمل شوربة الذرة بالدجاج

فوائد غذائية

  • طريقة عمل أصابع تشورو التوست الفرنسي المقرمشة
    طريقة عمل أصابع تشورو التوست الفرنسي المقرمشة
  • فوائد الزنجبيل
    فوائد الزنجبيل
  • فوائد زيت السمسم واستخداماته
    فوائد زيت السمسم واستخداماته
  • فوائد العقدة الصفراء
    فوائد العقدة الصفراء
Justfoodtv
سـجّلوا الآن في

نشرة البريد الإلكترونية

بريدك غير صالح
إرسـال
سوف نرسل لك قوائم حفلات عشاء، وصفات بسيطة، وأفكار خاصة بالمناسبات

الوصفات

أطباق رئيسية وصفات صحية وصفات نباتية سلطات شوربات أطباق جانبية معجنات مشروبات وعصائر سهلة وسريعة حلويات

نصائح و أفكار مفيدة

هل تعلمين استشيروا أخصائية التغذية رامونا خليل نصائح وأفكار مفيدة وصحية

تعرفوا على طهاتنا المميرين

Web Design and Development by 2pure
جميع الحقوق محفوظة © 2025
Privacy Policy
x
* * * بريد إلكتروني خاطئ *