طريقة عمل طاجن سمك فيليه بصلصة الشارمولا | Just Food
الصفحة الرئيسية
تسجيل في الصفحة الإلكترونية
تواصلوا معنا
Just Food logo
تسجلي
  • وصفات طبخ
  • فيديوهات
  • رجيم و دايت
  • فوائد
  • مناسبات
  • رمضان
  • معلومات عامة
  • تسجلي
غير واثقة مما ستطبخين؟
لقد جمعنا لك أكثر الوصفات الشعبية لدينا، وأحدث الإضافات وبعض مختارات المحررين، فنحن متأكدون أنك سوف تجدين ما سينال إعجابك!
إختيار المحررين
جميع الأطباق
مطابخ
المطبخ الخليجي المطبخ المغربي المطبخ اللبناني المطبخ المصري المطبخ الصيني المطبخ الإيطالي المطبخ الهندي
مكونات
سمك لحم دجاج خضار فواكه حبوب وبقول تمر بالشوكولاته
من اختيارنا
حلى الكاسات بسبوسة الكنافة عجينة البيتزا باستا الكريب تشيز كيك سهل كبسة لحم
طريقة
سهلة وسريعة صحية بالفرن مشاوي نباتية مقالي خالية من الدسم بالمايكرويف
  • الرئيسية
  • وصفات طبخ
    • وصفات طبخ
    • أطباق رئيسيّة
    • سلطات
    • شوربات
    • أطباق جانبيّة
    • معجّنات
    • وجبات أطفال
    • مقبلات
    • سندويشات
    • حلويات
    • جميع الأطباق
  • فيديوهات
  • رجيم و دايت
  • فوائد
  • مناسبات
  • رمضان
  • معلومات عامة
الصفحة الرئيسية وصفات أسماك وأطباق بحرية

طريقة عمل طاجن سمك فيليه بصلصة الشارمولا

أضف تصنيفك |
4 5 5 0
الشيف: سنان بطرس، المطبخ: اكلات جزائرية ، بتاريخ: 2015-05-10
  • وقت التحضير: ١٠ دقيقة
  • وقت الطبخ: ١٥ دقيقة
  • عدد الوجبات: 4
طريقة عمل طاجن سمك فيليه بصلصة الشارمولا
تعرفي معنا على طريقة عمل طاجن سمك فيليه بصلصة الشارمولا وهي من الأكلات الجزائرية السريعة واللذيذة والتي نقدمها لكِ
من الأكلات البحرية من المطبخ العربي في خطوات سهلة جداً. تعرّفي أيضاً على طريقة عمل أرز بالدجاج والأرضي شوكي.

مقادير طاجن سمك فيليه بصلصة الشارمولا :

600 غ سمك فيله، مكعبات 3 سم 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون 2 حبة كوسة، مكعبات 1 بصلة مفرومة 1 كوب مرق سمك ½1 كوب كسكس ½1 كوب ماء مغلي ⅓ كوب صنوبر محمص 2 ملعقة كبيرة كزبرة طازج مفروم ملح وفلفل حسب الرغبة مقادير صلصة الشارمولا : ½ كوب بقدونس طازج مفروم ½ كوب كزبرة طازجة مفرومة ¼ كوب زيت زيتون 1 ملعقة كبيرة عصير ليمون 1 عود بصل أخضر مفروم 2 فص ثوم مفروم 1 قرن فلفل حريف 1 ملعقة صغيرة كزبرة مجففة 1 ملعقة صغيرة كمون 1 ملعقة صغيرة بابريكا ½ ملعقة صغيرة ملح

طريقة عمل طاجن سمك فيليه بصلصة الشارمولا :

طريقة عمل صلصة الشارمولا: اخلطي كل مكونات الصلصة معاً في محضر الطعام .
اطحنيهم حتى يصبح قوامهم كالمعجون.
ضعي السمك مع الصلصة في وعاء كبير، وغطّي السمك جيداً بالصلصة.
ضعي نصف كمية الزيت في قدر على نار عالية.
اضيفي الكوسة وقلّبي لمدة 5 دقائق.
انقلي الكوسة إلى طبق.
اضيفي البصل إلى القدر وقلّبيه لمدة 5 دقائق.
ارجعي الكوسة إلى القدر واضيفي المرق مع السمك والصلصة.
اتركي المزيج على النار حتى يغلي.
خففي النار إلى هادئة وغطّي القدر واتركيه لمدة 6 دقائق.
تبّلي المزيج بالملح والفلفل.
ضعي الكسكس في وعاء واضيفي الماء المغلي وباقي كمية الزيت.
غطّي الوعاء جيداً واتركيه لمدة 5 دقائق حتى يتشرب الكسكس كل كمية الماء.
قلّبي الكسكس بشوكة.
قدّمي طاجن السمك مع الكسكس وانثري عليه الصنوبر والكزبرة.

المزيد من الوصفات

128  وصفة
  • طريقة عمل سمك اللوت
    طريقة عمل سمك اللوت
  • طريقة عمل سمك الشعري
    طريقة عمل سمك الشعري
  • طريقة عمل سمك الشعوم
    طريقة عمل سمك الشعوم
  • طريقة عمل سمك الحفش
    طريقة عمل سمك الحفش
  • طريقة عمل سمك القرموط
    طريقة عمل سمك القرموط
  • طريقة عمل سمك الخباط
    طريقة عمل سمك الخباط
  • طريقة عمل سمك اللخمة
    طريقة عمل سمك اللخمة
  • طريقة عمل سمك النجار
    طريقة عمل سمك النجار
  • طريقة عمل سمك الصول
    طريقة عمل سمك الصول

وصفات متنوعة

  • طريقة عمل نودلز حار
    طريقة عمل نودلز حار
  • طريقة عمل باكورة هندية
    طريقة عمل باكورة هندية
  • طريقة عمل صوص الفلافل
    طريقة عمل صوص الفلافل
  • طريقة عمل فطيرة الدجاج
    طريقة عمل فطيرة الدجاج
  • طريقة عمل بطاطس بالجبن
    طريقة عمل بطاطس بالجبن

فوائد غذائية

  • طريقة عمل أصابع تشورو التوست الفرنسي المقرمشة
    طريقة عمل أصابع تشورو التوست الفرنسي المقرمشة
  • فوائد الزنجبيل
    فوائد الزنجبيل
  • فوائد زيت السمسم واستخداماته
    فوائد زيت السمسم واستخداماته
  • فوائد العقدة الصفراء
    فوائد العقدة الصفراء
Justfoodtv
سـجّلوا الآن في

نشرة البريد الإلكترونية

بريدك غير صالح
إرسـال
سوف نرسل لك قوائم حفلات عشاء، وصفات بسيطة، وأفكار خاصة بالمناسبات

الوصفات

أطباق رئيسية وصفات صحية وصفات نباتية سلطات شوربات أطباق جانبية معجنات مشروبات وعصائر سهلة وسريعة حلويات

نصائح و أفكار مفيدة

هل تعلمين استشيروا أخصائية التغذية رامونا خليل نصائح وأفكار مفيدة وصحية

تعرفوا على طهاتنا المميرين

Web Design and Development by 2pure
جميع الحقوق محفوظة © 2025
Privacy Policy
x
* * * بريد إلكتروني خاطئ *