طريقة عمل عصير القضيم | Just Food
الصفحة الرئيسية
تسجيل في الصفحة الإلكترونية
تواصلوا معنا
Just Food logo
تسجلي
  • وصفات طبخ
  • فيديوهات
  • رجيم و دايت
  • فوائد
  • مناسبات
  • رمضان
  • معلومات عامة
  • تسجلي
غير واثقة مما ستطبخين؟
لقد جمعنا لك أكثر الوصفات الشعبية لدينا، وأحدث الإضافات وبعض مختارات المحررين، فنحن متأكدون أنك سوف تجدين ما سينال إعجابك!
إختيار المحررين
جميع الأطباق
مطابخ
المطبخ الخليجي المطبخ المغربي المطبخ اللبناني المطبخ المصري المطبخ الصيني المطبخ الإيطالي المطبخ الهندي
مكونات
سمك لحم دجاج خضار فواكه حبوب وبقول تمر بالشوكولاته
من اختيارنا
حلى الكاسات بسبوسة الكنافة عجينة البيتزا باستا الكريب تشيز كيك سهل كبسة لحم
طريقة
سهلة وسريعة صحية بالفرن مشاوي نباتية مقالي خالية من الدسم بالمايكرويف
  • الرئيسية
  • وصفات طبخ
    • وصفات طبخ
    • أطباق رئيسيّة
    • سلطات
    • شوربات
    • أطباق جانبيّة
    • معجّنات
    • وجبات أطفال
    • مقبلات
    • سندويشات
    • حلويات
    • جميع الأطباق
  • فيديوهات
  • رجيم و دايت
  • فوائد
  • مناسبات
  • رمضان
  • معلومات عامة
الصفحة الرئيسية وصفات

طريقة عمل عصير القضيم

أضف تصنيفك |
4 5 5 0
الشيف: سنان بطرس، المطبخ: اكلات عالمية ، بتاريخ: 2024-02-20
  • وقت التحضير: ٩٠ دقيقة
  • وقت الطبخ: ١٥ دقيقة
  • عدد الوجبات: 6 أفراد

عصير القضيم

عصير القضيم، هو أحد ألذّ أنواع العصير الشهيرة في السودان، عبارة عن ثمار صغيرة بحجّم حبّة الحمص لوّنها برتقالي، ويُزّرع القضيم في غرب السودان ويفيد مرضى فقر الدم حيث يزيد نسبة الحديد بالجسم.إذا كنت تعاني من فقر الدم، نقدّم لك في طبق اليوم من المطبخ السوداني مقادير وطريقة عمل عصير القضيم بمكوّنات متوفّرة في كل مكان وخطوات بسيطة.

مقادير عصير القضيم

  • 1 كوب قضيم
  • ماء ساخن حسب الحاجة
  • 1 لتر ماء فاتر
  • 5 جزر مقشّر
  • 1 كوب عصير برتقال
  • ½ كوب سكر
  • 3 ملعقة كبيرة بودرة مشمش

طريقة عصير القضيم

  1. تخلّصي من الأعواد الموجودة في بذور القضيم واغّسليه بالماء الساخن جيّدًا.
  2. انّقعي بذور القضيم في كميّة من الماء الساخن لمدّة ساعتين ثم صفّيه جيّدًا.
  3. ضعي في قدر كبير كل من: بذور القضيم المنقوعة، والماء الفاتر، والجزرّ المقشر.
  4. ضعي القدر على النار حتى يغلي المزيج وينّضج ويُسلق جيّدًا ثم اتّركي المزيج يبرد.
  5. ضعي المزيج في الخلاط الكهربائي وأضيفي: عصير البرتقال، السكر، بودرة المشمش.
  6. شغّلي الخلاط على المكوّنات الموجودة به حتى تتجانس ثم صفّي المزيج بالمصّفاة.
  7. اسّكبي عصير القضيم السوداني في الأكواب ثم قدّميه باردًا وبالهناء والشفاء.

وصفات متنوعة

  • طريقة عمل نودلز حار
    طريقة عمل نودلز حار
  • طريقة عمل باكورة هندية
    طريقة عمل باكورة هندية
  • طريقة عمل صوص الفلافل
    طريقة عمل صوص الفلافل
  • طريقة عمل فطيرة الدجاج
    طريقة عمل فطيرة الدجاج
  • طريقة عمل بطاطس بالجبن
    طريقة عمل بطاطس بالجبن

فوائد غذائية

  • طريقة عمل أصابع تشورو التوست الفرنسي المقرمشة
    طريقة عمل أصابع تشورو التوست الفرنسي المقرمشة
  • فوائد الزنجبيل
    فوائد الزنجبيل
  • فوائد زيت السمسم واستخداماته
    فوائد زيت السمسم واستخداماته
  • فوائد العقدة الصفراء
    فوائد العقدة الصفراء
Justfoodtv
سـجّلوا الآن في

نشرة البريد الإلكترونية

بريدك غير صالح
إرسـال
سوف نرسل لك قوائم حفلات عشاء، وصفات بسيطة، وأفكار خاصة بالمناسبات

الوصفات

أطباق رئيسية وصفات صحية وصفات نباتية سلطات شوربات أطباق جانبية معجنات مشروبات وعصائر سهلة وسريعة حلويات

نصائح و أفكار مفيدة

هل تعلمين استشيروا أخصائية التغذية رامونا خليل نصائح وأفكار مفيدة وصحية

تعرفوا على طهاتنا المميرين

Web Design and Development by 2pure
جميع الحقوق محفوظة © 2025
Privacy Policy
x
* * * بريد إلكتروني خاطئ *