طريقة عمل بسطيلة الحوت | Just Food
الصفحة الرئيسية
تسجيل في الصفحة الإلكترونية
تواصلوا معنا
Just Food logo
تسجلي
  • وصفات طبخ
  • فيديوهات
  • رجيم و دايت
  • فوائد
  • مناسبات
  • رمضان
  • معلومات عامة
  • تسجلي
غير واثقة مما ستطبخين؟
لقد جمعنا لك أكثر الوصفات الشعبية لدينا، وأحدث الإضافات وبعض مختارات المحررين، فنحن متأكدون أنك سوف تجدين ما سينال إعجابك!
إختيار المحررين
جميع الأطباق
مطابخ
المطبخ الخليجي المطبخ المغربي المطبخ اللبناني المطبخ المصري المطبخ الصيني المطبخ الإيطالي المطبخ الهندي
مكونات
سمك لحم دجاج خضار فواكه حبوب وبقول تمر بالشوكولاته
من اختيارنا
حلى الكاسات بسبوسة الكنافة عجينة البيتزا باستا الكريب تشيز كيك سهل كبسة لحم
طريقة
سهلة وسريعة صحية بالفرن مشاوي نباتية مقالي خالية من الدسم بالمايكرويف
  • الرئيسية
  • وصفات طبخ
    • وصفات طبخ
    • أطباق رئيسيّة
    • سلطات
    • شوربات
    • أطباق جانبيّة
    • معجّنات
    • وجبات أطفال
    • مقبلات
    • سندويشات
    • حلويات
    • جميع الأطباق
  • فيديوهات
  • رجيم و دايت
  • فوائد
  • مناسبات
  • رمضان
  • معلومات عامة
الصفحة الرئيسية وصفات

طريقة عمل بسطيلة الحوت

أضف تصنيفك |
4 5 5 0
الشيف: سنان بطرس، المطبخ: اكلات مغربية ، بتاريخ: 2023-12-28
  • وقت التحضير: ٣٥ دقيقة
  • وقت الطبخ: ٤٥ دقيقة
  • عدد الوجبات: 8 أفراد

بسطيلة الحوت

بسطيلة الحوت أو ما تعرف بـ"فطيرة السمك"، هي واحدة من الأطباق التقليدية الشهيرة في المغرب، عبارة عن ورق الجلاش المحشو بمزيج الأسماك المطبوخة في الصلصة الحمراء مع الشعيرية والجبن.ويعتبر طبق بسطيلة الحوت من الأطباق الرئيسية في المغرب، حيث يقوم البعض بتحّضيره ببواقي السمك والخضار المتوفّر بالمنزل، فإذا كنت ترغب في تجّربته إليك المقادير وطريقة العمل في السطور التالية.

مقادير بسطيلة الحوت

  • ½ كوب زبدة
  • 1 علبة فطر جاهز
  • 1 ملعقة كبيرة معجون طماطم
  • ½ كيلو جمبري مقشر
  • ½ كيلو كاليماري مقطع شرائح
  • 4 فصّ ثوم مهروس
  • 1 ملعقة صغيرة فلفل أحمر حار
  • 1 ملعقة صغيرة بابريكا
  • 1 ملعقة كبيرة كمون
  • 1 ملعقة صغيرة فلفل أسود
  • 1 ملعقة صغيرة ملح
  • ½ كيلو سمك مفتت
  • 1 ليمون مخلل مقطع
  • 2 ملعقة كبيرة بقدونس مفروم
  • 1 كيس شعيرية صينية مسلوقة مقطعة
  • 1 كوب جبنة شيدر مبشورة
  • ½ كوب زيت نباتي
  • 1 علبة ورق جلاش
  • 2 ليمون مقطع شرائح

طريقة بسطيلة الحوت

  1. ضعي الزبدة في مقلاة كبيرة على النار وبمجرّد أن تذوب وتسّخن أضيفي الفطر الجاهز وقلّبيه لدقائق ثم أضيفي معجون الطماطم، والجمبري المقشّر واسّتمري في التقليب.
  2. أضيفي بعد ذلك شرائح الكاليماري وقلّبي جميع المكوّنات معًا ثم أضيفي: الثوم المهروس، الفلفل الأحمر الحار، البابريكا، الكمون، الفلفل الأسود، الملح.
  3. قلّبي المزيج على نار متوسّطة حتى ينّضج ثم أضيفي إليه السمك المقطع، وقطع الليمون المخلل، والبقدونس المفروم، والشعيرية المسلوقة المقطعة وقلّبي هذه المكوّنات معًا حتى تتجانس.
  4. اطفئي النار وارّفعي المقلاة واتّركيها جانبًا حتى يبرد المزيج تمامًا.
  5. احّضري صينية وادّهنيها بالزيت النباتي ثم ادّهني ورقة من الجلاش بالزيت أيضًا وافّرديها داخل الصينية وكرري ذلك مع أكثر من ورقة جلاش بحيث يكون لديكِ طبقات من الجلاش.
  6. ضعي حشو فواكه البحر (مزيج الجمبري والسمك) داخل طبقات ورق الجلاش، ثم رشّي فوق الحشو جبنة الشيدر المبشورة ثم افّردي فوقها طبقات أخرى من ورق جلاش بعد دهّنه بالزيت.
  7. ادّخلي الصينية إلى الفرن المُحمّى مسبقًا لمدة 45 دقيقة حتى تنّضج البسطيلة وتأخذ لونًا مميّزًا ثم قدّميها بعد تزيينها بشرائح الليمون.

وصفات متنوعة

  • طريقة عمل نودلز حار
    طريقة عمل نودلز حار
  • طريقة عمل باكورة هندية
    طريقة عمل باكورة هندية
  • طريقة عمل صوص الفلافل
    طريقة عمل صوص الفلافل
  • طريقة عمل فطيرة الدجاج
    طريقة عمل فطيرة الدجاج
  • طريقة عمل بطاطس بالجبن
    طريقة عمل بطاطس بالجبن

فوائد غذائية

  • طريقة عمل أصابع تشورو التوست الفرنسي المقرمشة
    طريقة عمل أصابع تشورو التوست الفرنسي المقرمشة
  • فوائد الزنجبيل
    فوائد الزنجبيل
  • فوائد زيت السمسم واستخداماته
    فوائد زيت السمسم واستخداماته
  • فوائد العقدة الصفراء
    فوائد العقدة الصفراء
Justfoodtv
سـجّلوا الآن في

نشرة البريد الإلكترونية

بريدك غير صالح
إرسـال
سوف نرسل لك قوائم حفلات عشاء، وصفات بسيطة، وأفكار خاصة بالمناسبات

الوصفات

أطباق رئيسية وصفات صحية وصفات نباتية سلطات شوربات أطباق جانبية معجنات مشروبات وعصائر سهلة وسريعة حلويات

نصائح و أفكار مفيدة

هل تعلمين استشيروا أخصائية التغذية رامونا خليل نصائح وأفكار مفيدة وصحية

تعرفوا على طهاتنا المميرين

Web Design and Development by 2pure
جميع الحقوق محفوظة © 2025
Privacy Policy
x
* * * بريد إلكتروني خاطئ *