طريقة عمل البانية في القلاية الهوائية | Just Food
الصفحة الرئيسية
تسجيل في الصفحة الإلكترونية
تواصلوا معنا
Just Food logo
تسجلي
  • وصفات طبخ
  • فيديوهات
  • رجيم و دايت
  • فوائد
  • مناسبات
  • رمضان
  • معلومات عامة
  • تسجلي
غير واثقة مما ستطبخين؟
لقد جمعنا لك أكثر الوصفات الشعبية لدينا، وأحدث الإضافات وبعض مختارات المحررين، فنحن متأكدون أنك سوف تجدين ما سينال إعجابك!
إختيار المحررين
جميع الأطباق
مطابخ
المطبخ الخليجي المطبخ المغربي المطبخ اللبناني المطبخ المصري المطبخ الصيني المطبخ الإيطالي المطبخ الهندي
مكونات
سمك لحم دجاج خضار فواكه حبوب وبقول تمر بالشوكولاته
من اختيارنا
حلى الكاسات بسبوسة الكنافة عجينة البيتزا باستا الكريب تشيز كيك سهل كبسة لحم
طريقة
سهلة وسريعة صحية بالفرن مشاوي نباتية مقالي خالية من الدسم بالمايكرويف
  • الرئيسية
  • وصفات طبخ
    • وصفات طبخ
    • أطباق رئيسيّة
    • سلطات
    • شوربات
    • أطباق جانبيّة
    • معجّنات
    • وجبات أطفال
    • مقبلات
    • سندويشات
    • حلويات
    • جميع الأطباق
  • فيديوهات
  • رجيم و دايت
  • فوائد
  • مناسبات
  • رمضان
  • معلومات عامة
الصفحة الرئيسية وصفات

طريقة عمل البانية في القلاية الهوائية

أضف تصنيفك |
4 5 5 0
الشيف: سنان بطرس، المطبخ: اكلات عالمية ، بتاريخ: 2023-12-07
  • وقت التحضير: ١٢٠ دقيقة
  • وقت الطبخ: ٢٠ دقيقة
  • عدد الوجبات: 5 أفراد

محتويات

  • 1البانية في القلاية الهوائية
    • 2مقادير البانية في القلاية الهوائية
      • 3طريقة البانية في القلاية الهوائية

        البانية في القلاية الهوائية

        بانيه الفراخ، هي عبارة عن قطع من صدور الفراخ المقطّعة إلى شرائح رقيقة يتمّ تتبيلها وقلّيها في الزيت الساخن، ولكن ماذا لو كنت تتّبع نظامًا غذائيًّا صحيًّا وترغب في تناول هذه الوجبة؟. لا داع للقلق فهناك القلاية الهوائية، بهذا الجهاز يمكنك تحضير البانيه دون الإفراط في استخدام الزيوت وستحّصل على نفس الطعم، في طبق اليوم نقّدم لك مقادير وطريقة عمل البانيه في القلاية الهوائية.

        مقادير البانية في القلاية الهوائية

        للبانية
        • 5 شريحة فراخ بانية
        • 1 ملعقة كبيرة بصل مبشور
        • 1 كوب زبادي
        • ½ ملعقة صغيرة ملح
        • ½ ملعقة صغيرة فلفل أسود
        • ¼ ملعقة صغيرة بابريكا
        • ¼ ملعقة صغيرة ثوم بودرة
        • 1 رشّة روزماري بودرة
        • زيت نباتي حسب الحاجة
        للتغليف
        • 1 بيض
        • 2 ملعقة كبيرة ماء
        • ملح حسب الحاجة
        • 1 رشّة فلفل أسود
        • 1 كوب بقسماط
        • 1 كوب دقيق أبيض

        طريقة البانية في القلاية الهوائية

        1. ضعي شرائح البانيه على سطح صلب ثم قومي بدقّها باستخدام مطرقة اللحوم.
        2. امّزجي في بولة: البصل، الزبادي، الملح، الفلفل الأسود، البابريكا، بودرة الثوم، بودرة الروزماري.
        3. ضعي شرائح البانيه في مزيج الزبادي وقلّبيهم معًا حتى يتجانسا ثم غطّي هذا المزيج بكيس نايلون.
        4. ادّخلي مزيج البانيه المُتبل في الثلاجة لمدّة ساعة ويفضّل ترّكيه لمدّة ليلة كاملة.
        5. لتحضير طبقة التغّليف، ضعي في بولة صغيرة كل من: البيض، الماء، رشّة من الملح، الفلفل الأسود وامّزجي هذه المكوّنات معًا.
        6. ضعي البقسماط في بولة صغيرة وأضيفي إليه رشّة من الملح واتّركيه جانبًا، وضعي الدقيق الأبيض في بولة أخرى.
        7. احّضري شرائح البانيه المُتبلة من الثلاجة بعد مرور وقت كافي، وضعيها في الدقيق الأبيض بحيث تتغلّف به جيّدًا ثم مرّريها إلى مزيج البيض ومنها إلى البقسماط.
        8. احّرصي على تغّليف شرائح البانيه بالبقسماط جيّدًا وكرري الخطوة السابقة مع جميع شرائح البانيه ورصّيها في صحن كبير ثم رشّيها بالزيت النباتي.
        9. شغّلي القلاية الهوائية على 180 درجة لمدة 3 دقائق ثم ضعي في وعاء القلاية ورقة زبدة ورصّي بداخلها شرائح البانيه المغلّفة بالبقسماط والمرّشوشة بالزيت النباتي.
        10. ادّخلي الوعاء في القلاية الهوائية واتّركي البانيه بها لمدّة 10 دقائق ثم اخرجي الوعاء واقّلبي شرائح البانيه على الجهة الأخرى وادّخليها مرّة أخرى لمدّة 10 دقائق حتى ينّضج البانيه تمامًا.
        11. اخرجي البانيه من القلاية الهوائية وضعيه في طبق التقديم وقدّميه ساخنًا بالهناء والشفاء.

        وصفات متنوعة

        • طريقة عمل نودلز حار
          طريقة عمل نودلز حار
        • طريقة عمل باكورة هندية
          طريقة عمل باكورة هندية
        • طريقة عمل صوص الفلافل
          طريقة عمل صوص الفلافل
        • طريقة عمل فطيرة الدجاج
          طريقة عمل فطيرة الدجاج
        • طريقة عمل بطاطس بالجبن
          طريقة عمل بطاطس بالجبن

        فوائد غذائية

        • طريقة عمل أصابع تشورو التوست الفرنسي المقرمشة
          طريقة عمل أصابع تشورو التوست الفرنسي المقرمشة
        • فوائد الزنجبيل
          فوائد الزنجبيل
        • فوائد زيت السمسم واستخداماته
          فوائد زيت السمسم واستخداماته
        • فوائد العقدة الصفراء
          فوائد العقدة الصفراء
        Justfoodtv
        سـجّلوا الآن في

        نشرة البريد الإلكترونية

        بريدك غير صالح
        إرسـال
        سوف نرسل لك قوائم حفلات عشاء، وصفات بسيطة، وأفكار خاصة بالمناسبات

        الوصفات

        أطباق رئيسية وصفات صحية وصفات نباتية سلطات شوربات أطباق جانبية معجنات مشروبات وعصائر سهلة وسريعة حلويات

        نصائح و أفكار مفيدة

        هل تعلمين استشيروا أخصائية التغذية رامونا خليل نصائح وأفكار مفيدة وصحية

        تعرفوا على طهاتنا المميرين

        Web Design and Development by 2pure
        جميع الحقوق محفوظة © 2025
        Privacy Policy
        x
        * * * بريد إلكتروني خاطئ *