طريقة عمل حليب الصويا في المنزل | Just Food
الصفحة الرئيسية
تسجيل في الصفحة الإلكترونية
تواصلوا معنا
Just Food logo
تسجلي
  • وصفات طبخ
  • فيديوهات
  • رجيم و دايت
  • فوائد
  • مناسبات
  • رمضان
  • معلومات عامة
  • تسجلي
غير واثقة مما ستطبخين؟
لقد جمعنا لك أكثر الوصفات الشعبية لدينا، وأحدث الإضافات وبعض مختارات المحررين، فنحن متأكدون أنك سوف تجدين ما سينال إعجابك!
إختيار المحررين
جميع الأطباق
مطابخ
المطبخ الخليجي المطبخ المغربي المطبخ اللبناني المطبخ المصري المطبخ الصيني المطبخ الإيطالي المطبخ الهندي
مكونات
سمك لحم دجاج خضار فواكه حبوب وبقول تمر بالشوكولاته
من اختيارنا
حلى الكاسات بسبوسة الكنافة عجينة البيتزا باستا الكريب تشيز كيك سهل كبسة لحم
طريقة
سهلة وسريعة صحية بالفرن مشاوي نباتية مقالي خالية من الدسم بالمايكرويف
  • الرئيسية
  • وصفات طبخ
    • وصفات طبخ
    • أطباق رئيسيّة
    • سلطات
    • شوربات
    • أطباق جانبيّة
    • معجّنات
    • وجبات أطفال
    • مقبلات
    • سندويشات
    • حلويات
    • جميع الأطباق
  • فيديوهات
  • رجيم و دايت
  • فوائد
  • مناسبات
  • رمضان
  • معلومات عامة
الصفحة الرئيسية وصفات

طريقة عمل حليب الصويا في المنزل

أضف تصنيفك |
4 5 5 0
الشيف: سنان بطرس، المطبخ: اكلات عربية ، بتاريخ: 2021-06-11
  • وقت التحضير: ٢٤ ساعة
  • وقت الطبخ: ٢٠ دقيقة
  • عدد الوجبات: 4 أفرد

حليب الصويا

حليب الصويا هو مستخلص مائي من حبوب فول الصويا الكاملة، ويكون هذا المستخلص محلولًا سكريًا يحتوي على البروتينات والكربوهيدرات المذبة في الماء ويتميز بأنه غني بالكثير من الزيوت الموجودة بداخل فول الصويا بشكل طبيعي.حليب الصويا له قوام كريمي، وطعم معتدل، ولكن طعمه يتغير من بلد لآخر، ومن مصنع لآخر، ويمكن استخدام حليب الصويا كبديل عن حليب الأبقار، خاصة للنباتيين، وللأشخاص الذين يعانون من حساسية ضد الألبان.

مقادير حليب الصويا في المنزل

  • 1 كوب فول صويا
  • 2 كوب ماء

طريقة حليب الصويا في المنزل

  1. اغسلي حبوب فول الصويا.
  2. انقيع حبوب فول الصويا في الماء لليلة كاملة.
  3. اخلطي حبوب الصويا مع الماء المنقوعة فيه بسرعة عالية حتى تحصلين على خليط متجانس.
  4. ضيفي الماء البارد حتى تصلين إلى القوام الذي ترغبينه.
  5. صبي الخليط على مصفاة ذات ثقوب صغيرة أو قماش لتتخلصي من الشوائب.
  6. ضعي الحليب على النار مع التقليب حتى الغليان واتركيه يبرد قبل التناول.

حليب الصويا مع السيريلاك

مقادير حليب الصويا مع السيريلاك

  • ½ كوب حليب صويا
  • 4 ملعقة كبيرة سيريلاك

طريقة عمل حليب الصويا مع السيريلاك

  1. ذوبي السيريلاك في الحليب.

  2. اتركيه يسخن على النار لكن اغلقي عليه قبل الغليان.

حليب الصويا لزيادة الوزن

مقادير حليب الصويا لزيادة الوزن

  • 3 كوب حليب صويا
  • 9 كوب ماء

طريقة عمل حليب الصويا لزيادة الوزن

  1. انقعي الفول الصويا في الماء لمدة يوم قبل الطبخ.

  2. ضعي الصويا مع الماء على النار حتى يسخن واتركيه لمدة 15 دقيقة.

  3. صفيه ثم ضعي الفول في الخلاط وضيفي 2 كوب ماء لكل فول واطحنيه أكثر من مرة.

  4. ضعي الخليط على النار مرة أخرى لمدة ربع ساعة.

  5. اسكبي الخليط على مصفاة ناعمة بشاش واتركيه يبرد تمامًا ويصفى ثم اعصري ما تبقى بيديك من السائل المصفى.

وصفات متنوعة

  • طريقة عمل نودلز حار
    طريقة عمل نودلز حار
  • طريقة عمل باكورة هندية
    طريقة عمل باكورة هندية
  • طريقة عمل صوص الفلافل
    طريقة عمل صوص الفلافل
  • طريقة عمل فطيرة الدجاج
    طريقة عمل فطيرة الدجاج
  • طريقة عمل بطاطس بالجبن
    طريقة عمل بطاطس بالجبن

فوائد غذائية

  • طريقة عمل أصابع تشورو التوست الفرنسي المقرمشة
    طريقة عمل أصابع تشورو التوست الفرنسي المقرمشة
  • فوائد الزنجبيل
    فوائد الزنجبيل
  • فوائد زيت السمسم واستخداماته
    فوائد زيت السمسم واستخداماته
  • فوائد العقدة الصفراء
    فوائد العقدة الصفراء
Justfoodtv
سـجّلوا الآن في

نشرة البريد الإلكترونية

بريدك غير صالح
إرسـال
سوف نرسل لك قوائم حفلات عشاء، وصفات بسيطة، وأفكار خاصة بالمناسبات

الوصفات

أطباق رئيسية وصفات صحية وصفات نباتية سلطات شوربات أطباق جانبية معجنات مشروبات وعصائر سهلة وسريعة حلويات

نصائح و أفكار مفيدة

هل تعلمين استشيروا أخصائية التغذية رامونا خليل نصائح وأفكار مفيدة وصحية

تعرفوا على طهاتنا المميرين

Web Design and Development by 2pure
جميع الحقوق محفوظة © 2025
Privacy Policy
x
* * * بريد إلكتروني خاطئ *