معدل الضغط الطبيعي للانسان | Just Food
الصفحة الرئيسية
تسجيل في الصفحة الإلكترونية
تواصلوا معنا
Just Food logo
تسجلي
  • وصفات طبخ
  • فيديوهات
  • رجيم و دايت
  • فوائد
  • مناسبات
  • رمضان
  • معلومات عامة
  • تسجلي
غير واثقة مما ستطبخين؟
لقد جمعنا لك أكثر الوصفات الشعبية لدينا، وأحدث الإضافات وبعض مختارات المحررين، فنحن متأكدون أنك سوف تجدين ما سينال إعجابك!
إختيار المحررين
جميع الأطباق
مطابخ
المطبخ الخليجي المطبخ المغربي المطبخ اللبناني المطبخ المصري المطبخ الصيني المطبخ الإيطالي المطبخ الهندي
مكونات
سمك لحم دجاج خضار فواكه حبوب وبقول تمر بالشوكولاته
من اختيارنا
حلى الكاسات بسبوسة الكنافة عجينة البيتزا باستا الكريب تشيز كيك سهل كبسة لحم
طريقة
سهلة وسريعة صحية بالفرن مشاوي نباتية مقالي خالية من الدسم بالمايكرويف
  • الرئيسية
  • وصفات طبخ
    • وصفات طبخ
    • أطباق رئيسيّة
    • سلطات
    • شوربات
    • أطباق جانبيّة
    • معجّنات
    • وجبات أطفال
    • مقبلات
    • سندويشات
    • حلويات
    • جميع الأطباق
  • فيديوهات
  • رجيم و دايت
  • فوائد
  • مناسبات
  • رمضان
  • معلومات عامة
الصفحة الرئيسية هل تعلمين

معدل الضغط الطبيعي للانسان

بتاريخ: 2020-11-09

الضغط الطبيعي

ضغط الدم (BP) هو ضغط الدم المنتشر على جدران الأوعية الدموية. ينتج معظم هذا الضغط عن ضخ القلب للدم عبر جهاز الدورة الدموية. عند استخدامه بدون مؤهل، يشير مصطلح "ضغط الدم" إلى الضغط في الشرايين الكبيرة. عادة ما يتم التعبير عن ضغط الدم من حيث الضغط الانقباضي (الضغط الأقصى خلال نبضة قلب واحدة) فوق الضغط الانبساطي (الضغط الأدنى بين دقات قلب) في الدورة القلبية. يقاس بالملليمتر الزئبقي (مم زئبق) فوق الضغط الجوي المحيط. يعد ضغط الدم أحد العلامات الحيوية - جنبًا إلى جنب مع معدل التنفس ومعدل ضربات القلب وتشبع الأكسجين ودرجة حرارة الجسم - التي يستخدمها أخصائيو الرعاية الصحية في تقييم صحة المريض. يبلغ ضغط الدم الطبيعي عند البالغين حوالي 120 ملم من الزئبق (16 كيلو باسكال) الانقباضي أكثر من 80 ملم من الزئبق (11 كيلو باسكال) الانبساطي، ويشار إليه على أنه "120/80 ملم زئبق". على الصعيد العالمي، ظل متوسط ضغط الدم، حسب العمر المعياري، على حاله تقريبًا منذ عام 1975 حتى الوقت الحاضر، تقريبًا. 127/79 مم زئبق في الرجال و 122/77 مم زئبق في النساء، على الرغم من أن هذه البيانات المتوسطة تخفي اتجاهات إقليمية متباينة كبيرة جدًا.

ما هو معدل الضغط الطبيعي للانسان

يُقاس ضغط الدم بالمليمترات الزئبقية (مم زئبق) ويُعطى كشكلين:
  • الضغط الانقباضي - الضغط عندما يدفع قلبك الدم للخارج.
  • الضغط الانبساطي - الضغط عندما يرتاح قلبك بين النبضات.على سبيل المثال، إذا كان ضغط الدم لديك "140 فوق 90" أو 140/90 مم زئبق، فهذا يعني أن لديك ضغط انقباضي يبلغ 140 ملم زئبقي وضغط انبساطي 90 ملم زئبقي.
كدليل عام:
  • يعتبر ضغط الدم المثالي بين 90 / 60mmHg و 120 / 80mmHg.
  • يعتبر ارتفاع ضغط الدم 140/90 مم زئبق أو أعلى.
  • يعتبر انخفاض ضغط الدم 90/60 مم زئبق أو أقل.

معدل الضغط الطبيعي للانسان حسب العمر

يُبلغ عن ضغط الدم بوحدة mm Hg، حيث يكون الانقباضي هو البسط ويكون الانبساطي هو المقام. انظر بالأسفل للحصول على نظرة عامة على ضغط الدم الطبيعي المقدر بالنسبة للعمر.
  • حديثي الولادة حتى شهر واحد 45-80 ملم زئبق 30-55 ملم زئبق.
  • من شهر إلى 12 شهرًا من 65-100 ملم زئبق 35-65 ملم زئبق.
  • طفل صغير (1-5 سنوات) 80-115 ملم زئبق 55-80 ملم زئبق.
  • الطفل الأكبر سنًا (6-13 سنة) 80-120 ملم زئبق 45-80 ملم زئبق.
  • المراهقون (14-18 سنة) 90-120 ملم زئبق 50-80 ملم زئبق.
  • البالغ (19-40 سنة) 95-135 ملم زئبق 60-80 ملم زئبق.
  • البالغ (41-60 سنة) 110-145 ملم زئبق 70-90 ملم زئبق.
  • كبار السن (61 وما فوق) 95-145 ملم زئبق 70-90 ملم زئبق.

معدل الضغط الطبيعي للانسان البالغ

  • يبلغ متوسط ​​ضغط الدم عند الشخص البالغ 120/80 ملم زئبق. ومع ذلك، هذا متوسط ​​فقط ويحتاج مقدم الرعاية الصحية إلى النظر في النطاقات المقبولة للأفراد.
  • على سبيل المثال، عند البالغين، يمكن أن يتراوح ضغط الدم الطبيعي بين 95-145 / 60-90 ملم زئبق.
  • يأخذ مقدم الرعاية الصحية بعين الاعتبار ضغط الدم الأساسي للمريض والحالة الصحية الحالية جنبًا إلى جنب مع البيانات الشخصية والبيانات الموضوعية الأخرى.
  • على سبيل المثال، قد يكون ضغط الدم البالغ 90/50 ملم زئبق طبيعيًا بالنسبة لشخص بالغ يبلغ من العمر 20 عامًا بصحة جيدة وبدون أعراض.
  • تشمل العوامل التي تؤثر على ضغط الدم العمر والجنس والعرق والوزن والتمارين والعواطف / الإجهاد والحمل والإيقاع النهاري بالإضافة إلى استخدام الأدوية وعمليات المرض.
  • النمط العام هو أن ضغط الدم يرتفع مع تقدم العمر، لذلك تميل الاختلافات الطبيعية إلى أن تكون أعلى عند كبار السن.

المزيد من الوصفات

128  وصفة
  • أضرار ماء القرنفل للوجه
    أضرار ماء القرنفل للوجه
  • أضرار القرنفل مع الحليب
    أضرار القرنفل مع الحليب
  • أضرار القرنفل للرحم
    أضرار القرنفل للرحم
  • أضرار القرنفل على القولون
    أضرار القرنفل على القولون
  • أضرار القرنفل على الشعر
    أضرار القرنفل على الشعر
  • أضرار القرنفل على الرأس
    أضرار القرنفل على الرأس
  • أضرار القرنفل للرموش
    أضرار القرنفل للرموش
  • أضرار التمر الهندي
    أضرار التمر الهندي
  • أضرار التمر الهندي على المعدة
    أضرار التمر الهندي على المعدة

فوائد غذائية

  • طريقة عمل أصابع تشورو التوست الفرنسي المقرمشة
    طريقة عمل أصابع تشورو التوست الفرنسي المقرمشة
  • فوائد الزنجبيل
    فوائد الزنجبيل
  • فوائد زيت السمسم واستخداماته
    فوائد زيت السمسم واستخداماته
  • فوائد العقدة الصفراء
    فوائد العقدة الصفراء
Justfoodtv
سـجّلوا الآن في

نشرة البريد الإلكترونية

بريدك غير صالح
إرسـال
سوف نرسل لك قوائم حفلات عشاء، وصفات بسيطة، وأفكار خاصة بالمناسبات

الوصفات

أطباق رئيسية وصفات صحية وصفات نباتية سلطات شوربات أطباق جانبية معجنات مشروبات وعصائر سهلة وسريعة حلويات

نصائح و أفكار مفيدة

هل تعلمين استشيروا أخصائية التغذية رامونا خليل نصائح وأفكار مفيدة وصحية

تعرفوا على طهاتنا المميرين

Web Design and Development by 2pure
جميع الحقوق محفوظة © 2025
Privacy Policy
x
* * * بريد إلكتروني خاطئ *