طريقة عمل شوربة خضار بالشوفان والنودلز

أحضرنا لكي اليوم طريقة تحضير شوربة خضار بطريقة صحية و سريعة، ها هى وصفة طبخ سهلو يمكن ان تقدميها مع طبخات بالدجاج مثل دجاج بالفرن ، كبسة دجاج ، او شاورما دجاج و سلطات. إليكي طريقة عمل شوربة خضار بالشوفان والنودلز

مقادير شوربة خضار بالشوفان والنودلز

100 غ نودولز

فصين ثوم مفروم

بصلة مقطعة شرائح

ملعقة كبيرة شوفان

1 جزر قطع صغيرة

1 طماطم قطع صغيرة

1 فلفل أخضر قطع صغيرة

ملح – بهارات (حسب الرغبة)

ماء للسلق (حسب الحاجة)

طريقة عمل شوربة خضار بالشوفان والنودلز

1. اغسلى كل الخضروات جيدا
2. قطعيها قطع صغيرة
3. ارفعى وعاء على النار
4. ضيفى كل الخضروات مع النودلز و قومى بسلقهم معا
5. -ضيفي الشوفان و اتركيه حتى تمام الذوبان مع النودلز و الخضار.
6. أضيفي البهارات و الملح حسب رغبتك
7. امزجى الخليط معًا بالتقليب حتى تمام التجانس
8. اتركي الوعاء على النار لمدة 5 دقائق ثم ارفعيه
9. تقدم ساخنة

128  وصفة

• طريقة عمل شوربة الذرة
• طريقة عمل حساء الديتوكس
• طريقة عمل شوربة الخضار
• طريقة عمل فريتاتا الخضار
• طريقة عمل حساء الدجاج بالنودلز
• طريقة عمل حساء الأرز والدجاج بالكاري
• طريقة عمل حساء الدجاج الإيطالي بالخضار
• طريقة عمل حساء البازلاء المشقوقة في قدر الطهي الفوري
• طريقة عمل لفافات الخضار المشوي بمتبل الحمص