فوائد الثوم للقلب | Just Food
الصفحة الرئيسية
تسجيل في الصفحة الإلكترونية
تواصلوا معنا
Just Food logo
تسجلي
  • وصفات طبخ
  • فيديوهات
  • رجيم و دايت
  • فوائد
  • مناسبات
  • رمضان
  • معلومات عامة
  • تسجلي
غير واثقة مما ستطبخين؟
لقد جمعنا لك أكثر الوصفات الشعبية لدينا، وأحدث الإضافات وبعض مختارات المحررين، فنحن متأكدون أنك سوف تجدين ما سينال إعجابك!
إختيار المحررين
جميع الأطباق
مطابخ
المطبخ الخليجي المطبخ المغربي المطبخ اللبناني المطبخ المصري المطبخ الصيني المطبخ الإيطالي المطبخ الهندي
مكونات
سمك لحم دجاج خضار فواكه حبوب وبقول تمر بالشوكولاته
من اختيارنا
حلى الكاسات بسبوسة الكنافة عجينة البيتزا باستا الكريب تشيز كيك سهل كبسة لحم
طريقة
سهلة وسريعة صحية بالفرن مشاوي نباتية مقالي خالية من الدسم بالمايكرويف
  • الرئيسية
  • وصفات طبخ
    • وصفات طبخ
    • أطباق رئيسيّة
    • سلطات
    • شوربات
    • أطباق جانبيّة
    • معجّنات
    • وجبات أطفال
    • مقبلات
    • سندويشات
    • حلويات
    • جميع الأطباق
  • فيديوهات
  • رجيم و دايت
  • فوائد
  • مناسبات
  • رمضان
  • معلومات عامة
الصفحة الرئيسية وصفات

فوائد الثوم للقلب

بتاريخ: 2020-01-21


يعرف علم النبات الثوم على أنّه نبات عشبي من الفصيلة الثوميّة، ويتميز بوجود بصلة تتكون من عدة فصوص صغيرة فيها، وله رائحة مميزة ونفاذة، وأوراق شريطيّة عريضة، كما أن زراعته تعتمد على التكاثر الخضريّ. واستخدم منذ آلاف السنين في مجالات الطهي والطب، كما استُخدم للوقاية من سرطان القولون وسرطان الثدي وسرطان الرئة، ولعلاج الحالات المُتعلقة بأمراض القلب والأوعية الدموية وغيرها من الحالات.

ما هي فوائد الثوم للقلب

الثوم من أهم البدائل الطبيعية التي تساعد على تنظيم عمل القلب، فعقب امتصاصه بالجهاز الهضمي يقوم بافراز انزيمات مفيدة لمرضى القلب وتصلب الشرايين، مما يساعد على تقوية عضلة القلب. إلى جانب محافظته على سيولة الدم وتجنب الجلطات سواء كانت في الأوردة أو الشرايين.

فوائد الثوم للقلب والجنس

الثوم من المنشطات الجنسية الفعالة للغاية، حيث يعمل على تحفيز القلب للعمل وبالتالي تنشيط الدورة الدموية حتى تصل إلى كل الأطراف بما فيها العضو الذكري. وهو ما ينعكس بالإيجاب على المشاكل الجنسية مثل ضعف الإنتصاب وسرعة القذف. كما يساعد على منح الجسم الطاقة والحيوية الكافية لممارسة مهامه الحياتية والجنسية بفعالية.

فوائد الثوم للقلب والشرايين

  • يساعد الثوم على تنشيط عمل القلب بشكل كبير.
  • يساعد على الحماية من الجلطات التي قد تصيب القلب مع تقدم السن.
  • يمنع تكتل الصفائح الدموية التي تتسبب في الجلطات.
  • يساعد على التقليل من معدل الكوليسترول في الدم.

فوائد الثوم للقلب على الريق

  • يساعد على تعزيز مناعة الجسم بشكل عام.
  • يخلص الجسم من السموم بسبب وجود مركبات الكبريت به بنسبة كبيرة.
  • يعمل على تعزيز صحة العظام للجنسين.
  • تحسين الآداء البدني بشكل عام، ولهذا يفضل الرياضيون تناوله كمكملات غذائية تساعدهم أثناء ممارسة الرياضة بفعالية.

فوائد الثوم للقلب والضغط

لأن القلب هو أهم أعضاء الجسم، حيث يعد بمثابة محرك الجسم الرئيسي، ولهذا فإن عدم انتظام الضغط في الدم من أهم المشاكل التي تؤثر على الجسم بالكامل وتتسبب في اختلاله، ويمكن القول أن الثوم من أهم البدائل الطبيعية التي تساعد على الحماية من ارتفاع ضغط الدم وبالتالي الحماية من تصلب الشرايين.

وصفات متنوعة

  • طريقة عمل نودلز حار
    طريقة عمل نودلز حار
  • طريقة عمل باكورة هندية
    طريقة عمل باكورة هندية
  • طريقة عمل صوص الفلافل
    طريقة عمل صوص الفلافل
  • طريقة عمل فطيرة الدجاج
    طريقة عمل فطيرة الدجاج
  • طريقة عمل بطاطس بالجبن
    طريقة عمل بطاطس بالجبن

فوائد غذائية

  • طريقة عمل أصابع تشورو التوست الفرنسي المقرمشة
    طريقة عمل أصابع تشورو التوست الفرنسي المقرمشة
  • فوائد الزنجبيل
    فوائد الزنجبيل
  • فوائد زيت السمسم واستخداماته
    فوائد زيت السمسم واستخداماته
  • فوائد العقدة الصفراء
    فوائد العقدة الصفراء
Justfoodtv
سـجّلوا الآن في

نشرة البريد الإلكترونية

بريدك غير صالح
إرسـال
سوف نرسل لك قوائم حفلات عشاء، وصفات بسيطة، وأفكار خاصة بالمناسبات

الوصفات

أطباق رئيسية وصفات صحية وصفات نباتية سلطات شوربات أطباق جانبية معجنات مشروبات وعصائر سهلة وسريعة حلويات

نصائح و أفكار مفيدة

هل تعلمين استشيروا أخصائية التغذية رامونا خليل نصائح وأفكار مفيدة وصحية

تعرفوا على طهاتنا المميرين

Web Design and Development by 2pure
جميع الحقوق محفوظة © 2025
Privacy Policy
x
* * * بريد إلكتروني خاطئ *