طريقة عمل سلطة المعكرونة النباتية | Just Food
الصفحة الرئيسية
تسجيل في الصفحة الإلكترونية
تواصلوا معنا
Just Food logo
تسجلي
  • وصفات طبخ
  • فيديوهات
  • رجيم و دايت
  • فوائد
  • مناسبات
  • رمضان
  • معلومات عامة
  • تسجلي
غير واثقة مما ستطبخين؟
لقد جمعنا لك أكثر الوصفات الشعبية لدينا، وأحدث الإضافات وبعض مختارات المحررين، فنحن متأكدون أنك سوف تجدين ما سينال إعجابك!
إختيار المحررين
جميع الأطباق
مطابخ
المطبخ الخليجي المطبخ المغربي المطبخ اللبناني المطبخ المصري المطبخ الصيني المطبخ الإيطالي المطبخ الهندي
مكونات
سمك لحم دجاج خضار فواكه حبوب وبقول تمر بالشوكولاته
من اختيارنا
حلى الكاسات بسبوسة الكنافة عجينة البيتزا باستا الكريب تشيز كيك سهل كبسة لحم
طريقة
سهلة وسريعة صحية بالفرن مشاوي نباتية مقالي خالية من الدسم بالمايكرويف
  • الرئيسية
  • وصفات طبخ
    • وصفات طبخ
    • أطباق رئيسيّة
    • سلطات
    • شوربات
    • أطباق جانبيّة
    • معجّنات
    • وجبات أطفال
    • مقبلات
    • سندويشات
    • حلويات
    • جميع الأطباق
  • فيديوهات
  • رجيم و دايت
  • فوائد
  • مناسبات
  • رمضان
  • معلومات عامة
الصفحة الرئيسية وصفات

طريقة عمل سلطة المعكرونة النباتية

أضف تصنيفك |
4 5 5 0
الشيف: سنان بطرس، المطبخ: اكلات أمريكية ، بتاريخ: 2019-09-17
  • وقت التحضير: ١٠ دقيقة
  • وقت الطبخ: ١٥ دقيقة
  • عدد الوجبات: 6 أفراد
طريقة عمل سلطة المعكرونة النباتية
حضري وصفتنا اللذيذة اليوم من المطبخ العالمي وهي طريقة عمل سلطة المعكرونة النباتية، قدميها كسلطة خفيفة صحية على الغداء، جربي أيضاً طريقة عمل سلطة الباستا بالبيكون والرانش.

مقادير طريقة عمل سلطة المعكرونة النباتية:

16 أوقية باستا على شكل كوع
2 كوب فلفل حلو أحمر / برتقالي / أصفر
رشة من الملح ومرق الخضروات أو الزيت للتحمير، منخفض الصوديوم إذا لزم الأمر
¾ كوب كرفس مفروم
¾ كوب مخلل خيار مفروم بالإضافة إلى نصف كوب من ماء حفظ المخلل من الجرة
¾ كوب من البصل الأحمر المفروم المنقوع في الماء البارد لبضع دقائق ثم يُصفى
½ ملعقة صغيرة فلفل أسود مطحون

للصوص الكريمي:
1 كوب كاجو خام
¼ كوب بطاطس حمراء أو خمرية، مطبوخة
½ كوب فاصوليا بيضاء مطبوخة، مغسولة ومصفاة
¾ كوب ماء
2 ملعقة كبيرة ماء حفظ مخلل خيار صغير
2 ملعقة صغيرة ملح وردي
½ ملعقة صغيرة ثوم مفروم
¼ ملعقة صغيرة بذور خردل مطحون
للزينة الاختيارية: بقدونس، فلفل أحمر وفلفل أسود مطحون

طريقة عمل سلطة المعكرونة النباتية:

  1. اطهي المعكرونة وفقًا لتعليمات العبوة. اغسليها بالماء البارد واتركيها جانباً.
  2. اقلي الفلفل الحلو المفروم على نار متوسطة باستخدام مرق الخضروات أو الزيت ورشة من الملح. اطهيه حتى يصبح طرياً، لمدة 5-7 دقائق.
  3. في هذه الأثناء، ضعي الكرفس، البصل الأحمر، المخلل، ماء حفظ المخلل والفلفل الأسود في وعاء كبير.
  4. بعد ذلك، حضري الصوص الكريمي، ضعي المكونات في خلاط عالي السرعة وامزجيها حتى تصبح كريمية وناعمة القوام.
  5. بمجرد الانتهاء من طهي المعكرونة، اغسليها بالماء البارد ثم أضيفيها إلى وعاء. ثم أضيفي الصوص الكريمي. تذوقي المزيج واضبطي الملح حسب الضرورة. ضعي السلطة في البراد لتبرد وتمتزج النكهات تمامًا.
  6. بمجرد أن تبرد السلطة، زينيها باختياراتك المفضلة وقدميها.

وصفات متنوعة

  • طريقة عمل نودلز حار
    طريقة عمل نودلز حار
  • طريقة عمل باكورة هندية
    طريقة عمل باكورة هندية
  • طريقة عمل صوص الفلافل
    طريقة عمل صوص الفلافل
  • طريقة عمل فطيرة الدجاج
    طريقة عمل فطيرة الدجاج
  • طريقة عمل بطاطس بالجبن
    طريقة عمل بطاطس بالجبن

فوائد غذائية

  • طريقة عمل أصابع تشورو التوست الفرنسي المقرمشة
    طريقة عمل أصابع تشورو التوست الفرنسي المقرمشة
  • فوائد الزنجبيل
    فوائد الزنجبيل
  • فوائد زيت السمسم واستخداماته
    فوائد زيت السمسم واستخداماته
  • فوائد العقدة الصفراء
    فوائد العقدة الصفراء
Justfoodtv
سـجّلوا الآن في

نشرة البريد الإلكترونية

بريدك غير صالح
إرسـال
سوف نرسل لك قوائم حفلات عشاء، وصفات بسيطة، وأفكار خاصة بالمناسبات

الوصفات

أطباق رئيسية وصفات صحية وصفات نباتية سلطات شوربات أطباق جانبية معجنات مشروبات وعصائر سهلة وسريعة حلويات

نصائح و أفكار مفيدة

هل تعلمين استشيروا أخصائية التغذية رامونا خليل نصائح وأفكار مفيدة وصحية

تعرفوا على طهاتنا المميرين

Web Design and Development by 2pure
جميع الحقوق محفوظة © 2025
Privacy Policy
x
* * * بريد إلكتروني خاطئ *