طريقة عمل السبرينغ رول بالخضار مع صوص الفول السوداني | Just Food
الصفحة الرئيسية
تسجيل في الصفحة الإلكترونية
تواصلوا معنا
Just Food logo
تسجلي
  • وصفات طبخ
  • فيديوهات
  • رجيم و دايت
  • فوائد
  • مناسبات
  • رمضان
  • معلومات عامة
  • تسجلي
غير واثقة مما ستطبخين؟
لقد جمعنا لك أكثر الوصفات الشعبية لدينا، وأحدث الإضافات وبعض مختارات المحررين، فنحن متأكدون أنك سوف تجدين ما سينال إعجابك!
إختيار المحررين
جميع الأطباق
مطابخ
المطبخ الخليجي المطبخ المغربي المطبخ اللبناني المطبخ المصري المطبخ الصيني المطبخ الإيطالي المطبخ الهندي
مكونات
سمك لحم دجاج خضار فواكه حبوب وبقول تمر بالشوكولاته
من اختيارنا
حلى الكاسات بسبوسة الكنافة عجينة البيتزا باستا الكريب تشيز كيك سهل كبسة لحم
طريقة
سهلة وسريعة صحية بالفرن مشاوي نباتية مقالي خالية من الدسم بالمايكرويف
  • الرئيسية
  • وصفات طبخ
    • وصفات طبخ
    • أطباق رئيسيّة
    • سلطات
    • شوربات
    • أطباق جانبيّة
    • معجّنات
    • وجبات أطفال
    • مقبلات
    • سندويشات
    • حلويات
    • جميع الأطباق
  • فيديوهات
  • رجيم و دايت
  • فوائد
  • مناسبات
  • رمضان
  • معلومات عامة
الصفحة الرئيسية وصفات

طريقة عمل السبرينغ رول بالخضار مع صوص الفول السوداني

أضف تصنيفك |
4 5 5 0
الشيف: سنان بطرس، المطبخ: اكلات أمريكية ، بتاريخ: 2019-08-15
  • وقت التحضير:
  • وقت الطبخ: ٣٠ دقيقة
  • عدد الوجبات: 8 أفراد
طريقة عمل السبرينغ رول بالخضار مع صوص الفول السوداني
تعرفي معنا بخطوات سهلة وبسيطة، طريقة عمل السبرينغ رول بالخضار مع صوص الفول السوداني، نقدم لكِ من المطبخ الآسيوي لفافات بشكل بسيط وسهل التحضير .. وبطعم لذيذ وجديد، جربي طريقة تحضير وجبة صيفية بأنواع الجبن المختلفة.

مقادير طريقة عمل السبرينغ رول بالخضار مع صوص الفول السوداني:

8 - 10 (10 بوصة) لفافات الأرز
5 أوراق خس خضراء، مقطعة إلى قطع كبيرة
1 كوب أوراق ريحان طازجة
¾ كوب أوراق نعناع طازجة
¾ كوب أوراق كزبرة طازجة مفرومة
1 كوب شرئح جزر طولية
1 كوب ملفوف أرجواني مبشور
1 حبة فليفلة حمراء، مقطعة إلى شرائح رفيعة
½ خيار إنجليزي، مزال منه البذور ومقطع في شرائح طولية
1 أفوكادو، مقطع أنصاف، مقشرة، مزال منه النواة، مقطع شرائح رقيقة
ملح كوشير وفلفل أسود مطحون طازج حسب الرغبة

لصوص الفول السوداني:
¼ كوب زبدة فول سوداني
4 ملعقة صغيرة صوص صويا لايت
1 ملعقة كبيرة عصير ليمون طازج
2 ملعقة صغيرة سكر بني
1 ملعقة صغيرة صلصة ثوم حار، أو أكثر، حسب الرغبة
1 ملعقة صغيرة زنجبيل مبشور طازج

طريقة عمل السبرينغ رول بالخضار مع صوص الفول السوداني:

  1. لعمل صوص الفول السوداني، اخلطي زبدة الفول السوداني مع صوص الصويا، عصير الليمون، السكر البني، صلصة الثوم الحار والزنجبيل في وعاء صغير. أضيفي 2-3 ملاعق كبيرة من الماء مع الخفق حتى تصلي إلى الاتساق المطلوب؛ اتركي الصوص جانبا.
  2. حضري لفافة واحدة في المرة الواحدة، قومي بترطيب ورقة الأرز لمدة 10-15 ثانية وانقليها إلى سطح العمل. ضعي الخس، الريحان، النعناع والكزبرة في وسط كل لفافة. وزعي فوقهم الجزر، الملفوف، الفلفل، الخيار والأفوكادو. أضيفي الملح والفلفل حسب المذاق.
  3. ضعي الطرف السفلي للفافة بإحكام فوق الحشو ثم قومي بطي الجانبين، لفيها تدحرج من أسفل إلى أعلى حتى تصلي إلى الطرف العلوي، واحرصي على عدم تمزيق اللفافة؛ مع تغطية اللفافات بعد الانتهاء منها بالمناشف الورقية الرطبة. كرري الخطوات مع اللفافات المتبقية والحشو.
  4. قدمي اللفافات على الفور مع صوص الفول السوداني.

وصفات متنوعة

  • طريقة عمل نودلز حار
    طريقة عمل نودلز حار
  • طريقة عمل باكورة هندية
    طريقة عمل باكورة هندية
  • طريقة عمل صوص الفلافل
    طريقة عمل صوص الفلافل
  • طريقة عمل فطيرة الدجاج
    طريقة عمل فطيرة الدجاج
  • طريقة عمل بطاطس بالجبن
    طريقة عمل بطاطس بالجبن

فوائد غذائية

  • طريقة عمل أصابع تشورو التوست الفرنسي المقرمشة
    طريقة عمل أصابع تشورو التوست الفرنسي المقرمشة
  • فوائد الزنجبيل
    فوائد الزنجبيل
  • فوائد زيت السمسم واستخداماته
    فوائد زيت السمسم واستخداماته
  • فوائد العقدة الصفراء
    فوائد العقدة الصفراء
Justfoodtv
سـجّلوا الآن في

نشرة البريد الإلكترونية

بريدك غير صالح
إرسـال
سوف نرسل لك قوائم حفلات عشاء، وصفات بسيطة، وأفكار خاصة بالمناسبات

الوصفات

أطباق رئيسية وصفات صحية وصفات نباتية سلطات شوربات أطباق جانبية معجنات مشروبات وعصائر سهلة وسريعة حلويات

نصائح و أفكار مفيدة

هل تعلمين استشيروا أخصائية التغذية رامونا خليل نصائح وأفكار مفيدة وصحية

تعرفوا على طهاتنا المميرين

Web Design and Development by 2pure
جميع الحقوق محفوظة © 2025
Privacy Policy
x
* * * بريد إلكتروني خاطئ *