طريقة عمل برجر الفاصوليا السوداء | Just Food
الصفحة الرئيسية
تسجيل في الصفحة الإلكترونية
تواصلوا معنا
Just Food logo
تسجلي
  • وصفات طبخ
  • فيديوهات
  • رجيم و دايت
  • فوائد
  • مناسبات
  • رمضان
  • معلومات عامة
  • تسجلي
غير واثقة مما ستطبخين؟
لقد جمعنا لك أكثر الوصفات الشعبية لدينا، وأحدث الإضافات وبعض مختارات المحررين، فنحن متأكدون أنك سوف تجدين ما سينال إعجابك!
إختيار المحررين
جميع الأطباق
مطابخ
المطبخ الخليجي المطبخ المغربي المطبخ اللبناني المطبخ المصري المطبخ الصيني المطبخ الإيطالي المطبخ الهندي
مكونات
سمك لحم دجاج خضار فواكه حبوب وبقول تمر بالشوكولاته
من اختيارنا
حلى الكاسات بسبوسة الكنافة عجينة البيتزا باستا الكريب تشيز كيك سهل كبسة لحم
طريقة
سهلة وسريعة صحية بالفرن مشاوي نباتية مقالي خالية من الدسم بالمايكرويف
  • الرئيسية
  • وصفات طبخ
    • وصفات طبخ
    • أطباق رئيسيّة
    • سلطات
    • شوربات
    • أطباق جانبيّة
    • معجّنات
    • وجبات أطفال
    • مقبلات
    • سندويشات
    • حلويات
    • جميع الأطباق
  • فيديوهات
  • رجيم و دايت
  • فوائد
  • مناسبات
  • رمضان
  • معلومات عامة
الصفحة الرئيسية وصفات

طريقة عمل برجر الفاصوليا السوداء

أضف تصنيفك |
4 5 5 0
الشيف: سنان بطرس، المطبخ: اكلات أمريكية ، بتاريخ: 2019-07-19
  • وقت التحضير:
  • وقت الطبخ: ١٥ دقيقة
  • عدد الوجبات: 4 أفراد
طريقة عمل برجر الفاصوليا السوداء
جرّبي معنا اليوم طريقة عمل برجر الفاصوليا السوداء من الأكلات العالمية الجديدة، السهلة اللذيذة. إذا كنتِ من محبي الأكلات الغريبة والجديدة فجربي فوراً هذه الوصفة الجديدة والمبتكرة.
تعرفي أيضاً معنا على طريقة عمل كوكيز صحي بالشوفان.

مقادير طريقة عمل برجر الفاصوليا السوداء:

2 عبوة فاصوليا سوداء، مغسولة ومصفاة
1 بصلة مفرومة
3 فصوص ثوم مفروم
2 جزر، مبشور
½ كوب شوفان سريع الطهي (50 غرام)
1 ملعقة كبيرة صوص صويا
1 ملعقة كبيرة زيت زيتون
1 ملعقة صغيرة كمون
½ ملعقة صغيرة كزبرة
½ ملعقة صغيرة مسحوق فلفل حار
¼ ملعقة صغيرة فلفل كايين
ملح حسب المذاق
فلفل حسب المذاق
خبز برجر، يمكنك استخدام الخبز النباتي

طريقة عمل برجر الفاصوليا السوداء:

  1. سخني ملعقة كبيرة من زيت الزيتون في مقلاة. اخلطي البصل، الثوم، الملح والفلفل، اطهي المزيج حتى يصبح البصل شفافًا.
  2. أضيفي الجزر، الكمون، الكزبرة، مسحوق الفلفل الحار وفلفل الكايين حتى يصبح الجزر طرياً. ارفعي المقلاة عن النار.
  3. في وعاء، اهرسي الفاصوليا ثم أضيفي محتويات المقلاة مع صوص الصويا والشوفان السريع.
  4. اخلطي المزيج وشكلي منه 4 أقراص برجر. ضعي البرجر في البراد لمدة 30 دقيقة حتى يتماسك.
  5. اطهي البرجر على مقلاة مغطاة برذاذ الطهي على نار متوسطة، واقلبيها في منتصف المدة.
  6. استخدمي البرجر لعمل شطائر البرجر النباتي.

وصفات متنوعة

  • طريقة عمل نودلز حار
    طريقة عمل نودلز حار
  • طريقة عمل باكورة هندية
    طريقة عمل باكورة هندية
  • طريقة عمل صوص الفلافل
    طريقة عمل صوص الفلافل
  • طريقة عمل فطيرة الدجاج
    طريقة عمل فطيرة الدجاج
  • طريقة عمل بطاطس بالجبن
    طريقة عمل بطاطس بالجبن

فوائد غذائية

  • طريقة عمل أصابع تشورو التوست الفرنسي المقرمشة
    طريقة عمل أصابع تشورو التوست الفرنسي المقرمشة
  • فوائد الزنجبيل
    فوائد الزنجبيل
  • فوائد زيت السمسم واستخداماته
    فوائد زيت السمسم واستخداماته
  • فوائد العقدة الصفراء
    فوائد العقدة الصفراء
Justfoodtv
سـجّلوا الآن في

نشرة البريد الإلكترونية

بريدك غير صالح
إرسـال
سوف نرسل لك قوائم حفلات عشاء، وصفات بسيطة، وأفكار خاصة بالمناسبات

الوصفات

أطباق رئيسية وصفات صحية وصفات نباتية سلطات شوربات أطباق جانبية معجنات مشروبات وعصائر سهلة وسريعة حلويات

نصائح و أفكار مفيدة

هل تعلمين استشيروا أخصائية التغذية رامونا خليل نصائح وأفكار مفيدة وصحية

تعرفوا على طهاتنا المميرين

Web Design and Development by 2pure
جميع الحقوق محفوظة © 2025
Privacy Policy
x
* * * بريد إلكتروني خاطئ *