طريقة عمل سلطة نيسواز بالأرز | Just Food
الصفحة الرئيسية
تسجيل في الصفحة الإلكترونية
تواصلوا معنا
Just Food logo
تسجلي
  • وصفات طبخ
  • فيديوهات
  • رجيم و دايت
  • فوائد
  • مناسبات
  • رمضان
  • معلومات عامة
  • تسجلي
غير واثقة مما ستطبخين؟
لقد جمعنا لك أكثر الوصفات الشعبية لدينا، وأحدث الإضافات وبعض مختارات المحررين، فنحن متأكدون أنك سوف تجدين ما سينال إعجابك!
إختيار المحررين
جميع الأطباق
مطابخ
المطبخ الخليجي المطبخ المغربي المطبخ اللبناني المطبخ المصري المطبخ الصيني المطبخ الإيطالي المطبخ الهندي
مكونات
سمك لحم دجاج خضار فواكه حبوب وبقول تمر بالشوكولاته
من اختيارنا
حلى الكاسات بسبوسة الكنافة عجينة البيتزا باستا الكريب تشيز كيك سهل كبسة لحم
طريقة
سهلة وسريعة صحية بالفرن مشاوي نباتية مقالي خالية من الدسم بالمايكرويف
  • الرئيسية
  • وصفات طبخ
    • وصفات طبخ
    • أطباق رئيسيّة
    • سلطات
    • شوربات
    • أطباق جانبيّة
    • معجّنات
    • وجبات أطفال
    • مقبلات
    • سندويشات
    • حلويات
    • جميع الأطباق
  • فيديوهات
  • رجيم و دايت
  • فوائد
  • مناسبات
  • رمضان
  • معلومات عامة
الصفحة الرئيسية وصفات

طريقة عمل سلطة نيسواز بالأرز

أضف تصنيفك |
4 5 5 0
الشيف: سنان بطرس، المطبخ: اكلات فرنسية ، بتاريخ: 2019-06-06
  • وقت التحضير: ١٠ دقيقة
  • وقت الطبخ: ٥ دقيقة
  • عدد الوجبات: 1 فرد
طريقة عمل سلطة نيسواز بالأرز
إليكِ طريقة عمل سلطة نيسواز بالأرز، أحضرناها لكِ من المطبخ العالمي، قدميها لأسرتك مع وجبة الغداء أو كوجبة خفيفة للعشاء. جرّبي أيضاً طريقة عمل كاساديا بالخضار المشوي.

مقادير طريقة عمل سلطة نيسواز بالأرز:

70 غرام فاصوليا خضراء، مقطعة أنصاف طولياً
125 غرام أرز أبيض طويل الحبة
1 رأس خس صغير، مع فصل الأوراق، مقطعة
6 طماطم عنبية الشكل، مقطعة أنصاف
2 ملعقة كبيرة زيتون أخضر متبل
1 سمك أنشوجة فيليه، مصفى، ومفروم
95 غرام عبوة تونة في الزيت
½ ملعقة صغيرة مستردة
3 ملعقة صغيرة خل عنب أحمر
1 بيضة مسلوقة، مقطعة أنصاف

طريقة عمل سلطة نيسواز بالأرز:

  1. ضعي الفاصوليا في وعاء وغطيها بالماء المغلي. اتركيها لمدة دقيقة أو حتى تنضج وتصبح خضراء زاهية. صفيها ثم اتركيها تحت الماء البارد. صفيها مرة أخرى.
  2. أدخلي الأرز المايكرويف حسب تعليمات العبوة.
  3. في هذه الأثناء، ضعي الفاصوليا، الخس، الطماطم، الزيتون، الأنشوجة، التونا غير المصفاة، الخردل والخل في وعاء كبير. أضيفي الأرز. تبلي المزيج بالملح والفلفل. قلبي السلطة برفق حتى تتجانس. قدميها مع البيض المسلوق.

وصفات متنوعة

  • طريقة عمل نودلز حار
    طريقة عمل نودلز حار
  • طريقة عمل باكورة هندية
    طريقة عمل باكورة هندية
  • طريقة عمل صوص الفلافل
    طريقة عمل صوص الفلافل
  • طريقة عمل فطيرة الدجاج
    طريقة عمل فطيرة الدجاج
  • طريقة عمل بطاطس بالجبن
    طريقة عمل بطاطس بالجبن

فوائد غذائية

  • طريقة عمل أصابع تشورو التوست الفرنسي المقرمشة
    طريقة عمل أصابع تشورو التوست الفرنسي المقرمشة
  • فوائد الزنجبيل
    فوائد الزنجبيل
  • فوائد زيت السمسم واستخداماته
    فوائد زيت السمسم واستخداماته
  • فوائد العقدة الصفراء
    فوائد العقدة الصفراء
Justfoodtv
سـجّلوا الآن في

نشرة البريد الإلكترونية

بريدك غير صالح
إرسـال
سوف نرسل لك قوائم حفلات عشاء، وصفات بسيطة، وأفكار خاصة بالمناسبات

الوصفات

أطباق رئيسية وصفات صحية وصفات نباتية سلطات شوربات أطباق جانبية معجنات مشروبات وعصائر سهلة وسريعة حلويات

نصائح و أفكار مفيدة

هل تعلمين استشيروا أخصائية التغذية رامونا خليل نصائح وأفكار مفيدة وصحية

تعرفوا على طهاتنا المميرين

Web Design and Development by 2pure
جميع الحقوق محفوظة © 2025
Privacy Policy
x
* * * بريد إلكتروني خاطئ *