طريقة عمل سلطة البيتا بالدجاج والكيل | Just Food
الصفحة الرئيسية
تسجيل في الصفحة الإلكترونية
تواصلوا معنا
Just Food logo
تسجلي
  • وصفات طبخ
  • فيديوهات
  • رجيم و دايت
  • فوائد
  • مناسبات
  • رمضان
  • معلومات عامة
  • تسجلي
غير واثقة مما ستطبخين؟
لقد جمعنا لك أكثر الوصفات الشعبية لدينا، وأحدث الإضافات وبعض مختارات المحررين، فنحن متأكدون أنك سوف تجدين ما سينال إعجابك!
إختيار المحررين
جميع الأطباق
مطابخ
المطبخ الخليجي المطبخ المغربي المطبخ اللبناني المطبخ المصري المطبخ الصيني المطبخ الإيطالي المطبخ الهندي
مكونات
سمك لحم دجاج خضار فواكه حبوب وبقول تمر بالشوكولاته
من اختيارنا
حلى الكاسات بسبوسة الكنافة عجينة البيتزا باستا الكريب تشيز كيك سهل كبسة لحم
طريقة
سهلة وسريعة صحية بالفرن مشاوي نباتية مقالي خالية من الدسم بالمايكرويف
  • الرئيسية
  • وصفات طبخ
    • وصفات طبخ
    • أطباق رئيسيّة
    • سلطات
    • شوربات
    • أطباق جانبيّة
    • معجّنات
    • وجبات أطفال
    • مقبلات
    • سندويشات
    • حلويات
    • جميع الأطباق
  • فيديوهات
  • رجيم و دايت
  • فوائد
  • مناسبات
  • رمضان
  • معلومات عامة
الصفحة الرئيسية وصفات

طريقة عمل سلطة البيتا بالدجاج والكيل

أضف تصنيفك |
4 5 5 0
الشيف: سنان بطرس، المطبخ: اكلات إيطالية ، بتاريخ: 2019-03-20
  • وقت التحضير: ٢٠ دقيقة
  • وقت الطبخ: ٢٠ دقيقة
  • عدد الوجبات: 4 أفراد
طريقة عمل سلطة البيتا بالدجاج والكيل
حضري وصفتنا اللذيذة اليوم من المطبخ العالمي وهي طريقة عمل سلطة البيتا بالدجاج والكيل، جربيها كنوع من السلطات الخفيفة وتمتعي بمذاقها اللذيذ الخفيف، تعتبر من أسهل وصفات السلطات على الإطلاق، جربي أيضاً طريقة عمل فاهيتا الدجاج بالشيبوتل.

مقادير طريقة عمل سلطة البيتا بالدجاج والكيل:

1 باوند فيليه دجاج
2 ملعقة صغيرة توابل يونانية خالية من الملح
ملح كوشير وفلفل أسود
½ 3 ملعقة كبيرة زيت زيتون
3 ملعقة كبيرة عصير ليمون طازج
2 ملعقة كبيرة طحينة
1 فص ثوم مفروم
1 عبوة (5 أوقية) كيل صغير
2 كوب رقائق بيتا مسحوقة قليلاً
2 شرائح خيار فارسي
5 شرائح رقيقة فجل
1 كوب أنصاف طماطم عنبية الشكل
2 شرائح بصل أخضر

طريقة عمل سلطة البيتا بالدجاج والكيل:

  1. تبلي الدجاج بالتوابل اليونانية وملح الكوشر والفلفل الأسود. حمريه في ½ 1 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون على نار متوسطة في مقلاة كبيرة حتى يصبح لونه بنياً ذهبياً، اطهيه لمدة 3 - 4 دقائق لكل جانب؛ قطعيه إلى شرائح.
  2. في نفس الوقت، اخلطي عصير الليمون الطازج مع الطحينة، ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون، ملعقتين كبيرتين من الماء والثوم المفروم. أضيفي الملح الكوشر والفلفل الأسود. أضيفي الكيل الصغير. أضيفي رقائق البيتا المكسرة، الخيار الفارسي، الفجل، الطماطم العنبية، البصل الأخضر وشرائح الدجاج. أضيفي الملح الكوشر والفلفل الأسود. قدميه على الفور.

وصفات متنوعة

  • طريقة عمل نودلز حار
    طريقة عمل نودلز حار
  • طريقة عمل باكورة هندية
    طريقة عمل باكورة هندية
  • طريقة عمل صوص الفلافل
    طريقة عمل صوص الفلافل
  • طريقة عمل فطيرة الدجاج
    طريقة عمل فطيرة الدجاج
  • طريقة عمل بطاطس بالجبن
    طريقة عمل بطاطس بالجبن

فوائد غذائية

  • طريقة عمل أصابع تشورو التوست الفرنسي المقرمشة
    طريقة عمل أصابع تشورو التوست الفرنسي المقرمشة
  • فوائد الزنجبيل
    فوائد الزنجبيل
  • فوائد زيت السمسم واستخداماته
    فوائد زيت السمسم واستخداماته
  • فوائد العقدة الصفراء
    فوائد العقدة الصفراء
Justfoodtv
سـجّلوا الآن في

نشرة البريد الإلكترونية

بريدك غير صالح
إرسـال
سوف نرسل لك قوائم حفلات عشاء، وصفات بسيطة، وأفكار خاصة بالمناسبات

الوصفات

أطباق رئيسية وصفات صحية وصفات نباتية سلطات شوربات أطباق جانبية معجنات مشروبات وعصائر سهلة وسريعة حلويات

نصائح و أفكار مفيدة

هل تعلمين استشيروا أخصائية التغذية رامونا خليل نصائح وأفكار مفيدة وصحية

تعرفوا على طهاتنا المميرين

Web Design and Development by 2pure
جميع الحقوق محفوظة © 2025
Privacy Policy
x
* * * بريد إلكتروني خاطئ *