تتعدّد أسماء حبّة البركة، فهي "الشونيز المزروع"، وأيضًا "الحبة السوداء" وكذلك "الكمون الأسود"، واحدة من النباتات الموصّى باستخدامها وتناولها، وتنتمي إلى الفصيلة الحوذانية. وتعد حبة البركة من أشهر النباتات الموصى بها كعلاج لعدد من الأمراض في الطب البديل، نظرًا لما تحتوي عليه من عناصر غذائية مهمّة وضروريّة لصحّة الإنسان. تنتج ثمار حبّة البركة بذورًا سوداء تعرف باسم "حبة البركة"، كما يتنج النحل من امتصاصه لزهور حبة البركة واحد من أفضل المنتجات الطبيعية ألا وهو "عسل حبة البركة". ويوجد نوعان من العسل الخاصّ بحبة البركة، فبعض المواقع ذكرت أنّ عسل حبة البركة هو عبارة عن خليط العسل الخام بمسحوق حبة البركة. بينما يوجد عسل طبيعي مستخلص من امتصاص النحل لزهور حبة البركة، وفي كلا الحالتين فهذا العسل يحتوي على فوائد عديدة لصحّة الإنسان وهذا ما سنتحدث عنه في هذا المقال.
يحتوي عسل حبة البركة على نسبة عالية من البروتينات والكربوهيدرات والألياف والمعادن ومضادات الأكسدة بالإضافة إلى نسبة هائلة من الأحماض الأمينية، لذا فهو يمتلك فوائد غذائية وعلاجيّة كبيرة. وبالتالي فإن عسل حبّة البركة يعد كنز للإنسان، لذا ينصح دائمًا بتناوله، وفي هذه الفقرة سنقدّم لكم فوائد عسل حبة البركة على صحة الإنسان:
يقلل خطر الإصابة بالسرطان.
يخفّف من أعراض الربو.
يخفّف من أعراض القلق والتوتر.
ينصح دائمًا لحماية الجسم من الأمراض بتناول العسل على الريق حتى ولو ملعقة واحدة فقط يوميًّا ستغيّر حياتك وبالتالي فإن العسل على معدة فارغة مفيد، وتناول حبة البركة لها دورًا كبيرًا في علاج الأمراض. ولكن هل تساءلت ماذا سيحدث لجسمك إذا تناولت عسل حبة البركة سواء كان الخليط أو الطبيعي؟ نؤكد لك أن تناول هذا العسل سيمنحك ضعف ما تحصل عليه من فوائد من العسل وحده وحبة البركة وحدها. لذا في هذه الفقرة سنذكر فوائد تناول عسل حبة البركة على الريق:
Justfoodtv