طريقة عمل باذنجان محشي بالفلافل | Just Food
الصفحة الرئيسية
تسجيل في الصفحة الإلكترونية
تواصلوا معنا
Just Food logo
تسجلي
  • وصفات طبخ
  • فيديوهات
  • رجيم و دايت
  • فوائد
  • مناسبات
  • رمضان
  • معلومات عامة
  • تسجلي
غير واثقة مما ستطبخين؟
لقد جمعنا لك أكثر الوصفات الشعبية لدينا، وأحدث الإضافات وبعض مختارات المحررين، فنحن متأكدون أنك سوف تجدين ما سينال إعجابك!
إختيار المحررين
جميع الأطباق
مطابخ
المطبخ الخليجي المطبخ المغربي المطبخ اللبناني المطبخ المصري المطبخ الصيني المطبخ الإيطالي المطبخ الهندي
مكونات
سمك لحم دجاج خضار فواكه حبوب وبقول تمر بالشوكولاته
من اختيارنا
حلى الكاسات بسبوسة الكنافة عجينة البيتزا باستا الكريب تشيز كيك سهل كبسة لحم
طريقة
سهلة وسريعة صحية بالفرن مشاوي نباتية مقالي خالية من الدسم بالمايكرويف
  • الرئيسية
  • وصفات طبخ
    • وصفات طبخ
    • أطباق رئيسيّة
    • سلطات
    • شوربات
    • أطباق جانبيّة
    • معجّنات
    • وجبات أطفال
    • مقبلات
    • سندويشات
    • حلويات
    • جميع الأطباق
  • فيديوهات
  • رجيم و دايت
  • فوائد
  • مناسبات
  • رمضان
  • معلومات عامة
الصفحة الرئيسية وصفات

طريقة عمل باذنجان محشي بالفلافل

أضف تصنيفك |
4 5 5 0
الشيف: سنان بطرس، المطبخ: اكلات إيطالية ، بتاريخ: 2019-02-14
  • وقت التحضير: ٤٥ دقيقة
  • وقت الطبخ: ٤٠ دقيقة
  • عدد الوجبات: 4 أفراد
طريقة عمل باذنجان محشي بالفلافل
تعرفي معنا بخطوات سهلة وبسيطة، طريقة عمل باذنجان محشي بالفلافل، نقدمها لكِ من المطبخ الإيطالي.. جربيها ستعجبك كثيراً.
جربي أيضاً طريقة عمل كوكتيل الجمبري المكسيكي.

مقادير طريقة عمل باذنجان محشي بالفلافل:

3 ملعقة كبيرة ماء دافئ
2 ملعقة كبيرة طحينة (عجينة سمسم محمصة)
4 ملعقة صغيرة عصير ليمون طازج
1 ملعقة صغيرة عسل
½ ملعقة صغيرة كمون مطحون
1 فص ثوم مفروم
2 باذنجان (حوالي 12 أوقية لكل منهما)
¾ ملعقة صغيرة ملح كوشير مقسمة
¼ كوب بصل مفروم
¼ كوب فتات خبز طازج
¼ كوب بقدونس مفروم طازج
1 ملعقة كبيرة طحينة
2 ملعقة صغيرة زيت زيتون
½ 1 ملعقة صغيرة كمون مطحون
½ ملعقة صغيرة كزبرة مطحونة
¼ ملعقة صغيرة فلفل أسود مطحون طازج
¼ ملعقة صغيرة فلفل أحمر مطحون
2 بيض كبير
2 فص ثوم مفروم
1 عبوة (15 أونصة) حمص غير مملح (فاصوليا)، مغسول ومصفى
1 كوب طماطم مبشورة
½ كوب خيار مقشر
½ كوب شرائح بصل أحمر
½ كوب بقدونس مفروم طازج مفروم خشن
1 ملعقة كبيرة عصير ليمون طازج
1 ملعقة كبيرة زيت زيتون بكر ممتاز

طريقة عمل باذنجان محشي بالفلافل:

  1. امزجي المكونات الستة الأولى في وعاء صغير مع التحريك باستمرار. اتركي المزيج جانباً.
  2. سخني الفرن إلى 475 درجة.
  3. قطعي الباذنجان إلى نصفين طولياً؛ حددي بالسكين على أنصاف الباذنجان بنمط خطوط متقاطعة، ضعي أنصاف الباذنجان على صينية فرن مرشوشة برذاذ الطبخ، مع وضع جانب القطع لأسفل. اشوي الباذنجان في الفرن المسخن إلى 475 درجة فهرنهايت لمدة 7 دقائق أو حتى تصبح طرية. أخرجي الباذنجان من الفرن وفرغيه برفق من اللب ، اتركي في القشور طبقة من الباذنجان، بسمك ¾ بوصة. احتفظي باللب لاستخدام آخر. تبلي قوارب الباذنجان بـ ¼ ملعقة صغيرة من الملح.
  4. ضعي نصف ملعقة صغيرة من الملح والبصل والمكونات الاحدى عشر التالية (حتى الحمص) في معالج الطعام؛ اخفقي المزيج حتى ينعم قوامه. اخلطي ½ كوب من مزيج الحمص في كل قارب باذنجان. اخبزي القوارب في درجة حرارة 475 درجة مئوية لمدة 25 دقيقة أو حتى تنضج واخلطي مزيج الحمص بخفة.
  5. اخلطي الطماطم والمكونات المتبقية في وعاء. قلبي المزيج حتى يتجانس.
  6. وزعي أنصاف الباذنجان على 4 أطباق. وزعي فوق كل نصف حوالي ¼ كوب من الريليش و ½ 1 ملعقة كبيرة صوص.

وصفات متنوعة

  • طريقة عمل نودلز حار
    طريقة عمل نودلز حار
  • طريقة عمل باكورة هندية
    طريقة عمل باكورة هندية
  • طريقة عمل صوص الفلافل
    طريقة عمل صوص الفلافل
  • طريقة عمل فطيرة الدجاج
    طريقة عمل فطيرة الدجاج
  • طريقة عمل بطاطس بالجبن
    طريقة عمل بطاطس بالجبن

فوائد غذائية

  • طريقة عمل أصابع تشورو التوست الفرنسي المقرمشة
    طريقة عمل أصابع تشورو التوست الفرنسي المقرمشة
  • فوائد الزنجبيل
    فوائد الزنجبيل
  • فوائد زيت السمسم واستخداماته
    فوائد زيت السمسم واستخداماته
  • فوائد العقدة الصفراء
    فوائد العقدة الصفراء
Justfoodtv
سـجّلوا الآن في

نشرة البريد الإلكترونية

بريدك غير صالح
إرسـال
سوف نرسل لك قوائم حفلات عشاء، وصفات بسيطة، وأفكار خاصة بالمناسبات

الوصفات

أطباق رئيسية وصفات صحية وصفات نباتية سلطات شوربات أطباق جانبية معجنات مشروبات وعصائر سهلة وسريعة حلويات

نصائح و أفكار مفيدة

هل تعلمين استشيروا أخصائية التغذية رامونا خليل نصائح وأفكار مفيدة وصحية

تعرفوا على طهاتنا المميرين

Web Design and Development by 2pure
جميع الحقوق محفوظة © 2025
Privacy Policy
x
* * * بريد إلكتروني خاطئ *