ما هي فوائد الحبهان وأضراره | Just Food

الصفحة الرئيسية

تسجيل في الصفحة الإلكترونية

تواصلوا معنا

ما هي فوائد الحبهان وأضراره

بتاريخ: 2018-12-31

يكثر وجود الحبهان في المطبخ الهندي، ويستخدم في الطعام حيث يضاف إلى الأطباق والمشروبات وذلك نظراً لما يحتوي عليه من فوائد علاجية وصحية عديدة تعود على صحة الإنسان، وتعمل على شفاءه من الأمراض المزمنة منها والبسيطة.

ويعد الحبهان من التوابل الغنية بالعديد من العناصر الغذائية مثل الزيوت، والفيتامينات، والمواد المضادة للأكسدة، والمعادن لذا ينصح الكثير من خبراء الصحة وخبراء الطعام في إضافة هذا النبات في الوجبات الغذائية وتناوله لكثرة هذه الفوائد.

وفي هذا المقال سنقدم لك أبزر فوائد الحبهان، وبعض من أضراره لكي تحذر من الإكثار منه ولتتجننب حدوث أي مشاكل لك من كثرة استعماله.

فوائد الحبهان:

يرطب البشرة
يزيد من قوة وصحة البشرة ولمعانها
يعد بمثابة مضاد للجراثيم والبكتيريا
يقوي الشعر
يقوي جذور وبصيلات الشعر
يخلص من آلام الصداع
يخفف من انتفاخ المعدة
يخلص الجسم من السموم
فاتح للشهية
يخفض من ضغط الدم
يقوي جهاز المناعة
ينشط الدورة الدموية
يقاوم الغثيان
يطرد الغازات
يخلص من التهابات الفم والحلق
يكافح الشيخوخة
يعالج نزلات البرد
يحارب السرطانات
يمنع ظهور التجاعيد

أضرار الحبهان:

يضر بصحة الحامل والمرضعات
لا ينصح بتناوله في حالة الإصابة بحصوات المرارة، حيث يعمل على تهيجها
يمنع المصابون بالحساسية من تناوله
يسبب ضيق التنفس لمصابي الحساسية
يعمل تشوش الرؤية
يعمل على التعرض لآلم الصدر
يسبب مشاكل بالجهاز النفسي
يسبب تورم بالجلد

طريقة عمل شاي بالحبهان
طريقة عمل السينابون بالحبهان

المزيد من الأخبار

فوائد الجيلاتين للبشرة

فوائد الجيلاتين للجنس

اكلات بحرف الهاء

فوائد غذائية

Justfoodtv

الوصفات

أطباق رئيسية وصفات صحية وصفات نباتية سلطات شوربات أطباق جانبية معجنات مشروبات وعصائر سهلة وسريعة حلويات

نصائح و أفكار مفيدة

هل تعلمين استشيروا أخصائية التغذية رامونا خليل نصائح وأفكار مفيدة وصحية

تعرفوا على طهاتنا المميرين

Web Design and Development by 2pure

جميع الحقوق محفوظة © 2025

Privacy Policy

x