طريقة عمل سلطة السيزر ببراعم كرنب البروكسل | Just Food
الصفحة الرئيسية
تسجيل في الصفحة الإلكترونية
تواصلوا معنا
تسجلي
وصفات طبخ
فيديوهات
رجيم و دايت
فوائد
مناسبات
رمضان
معلومات عامة
تسجلي
غير واثقة مما ستطبخين؟
لقد جمعنا لك أكثر الوصفات الشعبية لدينا، وأحدث الإضافات وبعض مختارات المحررين، فنحن متأكدون أنك سوف تجدين ما سينال إعجابك!
إختيار المحررين
جميع الأطباق
مطابخ
المطبخ الخليجي
المطبخ المغربي
المطبخ اللبناني
المطبخ المصري
المطبخ الصيني
المطبخ الإيطالي
المطبخ الهندي
مكونات
سمك
لحم
دجاج
خضار
فواكه
حبوب وبقول
تمر
بالشوكولاته
من اختيارنا
حلى الكاسات
بسبوسة
الكنافة
عجينة البيتزا
باستا
الكريب
تشيز كيك سهل
كبسة لحم
طريقة
سهلة وسريعة
صحية
بالفرن
مشاوي
نباتية
مقالي
خالية من الدسم
بالمايكرويف
الرئيسية
وصفات طبخ
وصفات طبخ
أطباق رئيسيّة
سلطات
شوربات
أطباق جانبيّة
معجّنات
وجبات أطفال
مقبلات
سندويشات
حلويات
جميع الأطباق
فيديوهات
رجيم و دايت
فوائد
مناسبات
رمضان
معلومات عامة
الصفحة الرئيسية
وصفات
طريقة عمل سلطة السيزر ببراعم كرنب البروكسل
طريقة عمل سلطة السيزر ببراعم كرنب البروكسل
أضف تصنيفك
|
4
5
5
0
الشيف:
سنان بطرس
،
المطبخ:
اكلات أمريكية
،
بتاريخ
:
2018-12-21
وقت التحضير:
٢٠ دقيقة
وقت الطبخ:
٣٥ دقيقة
عدد الوجبات:
3-4 أفراد
تعرفي معنا بخطوات سهلة وبسيطة، طريقة عمل سلطة السيزر ببراعم كرنب البروكسل، نقدمها لكِ من المطبخ العالمي بخطوات سهلة وبسيطة، جربي أيضاً طريقة عمل الرافيولي المحمص.
مقادير طريقة عمل سلطة السيزر ببراعم كرنب البروكسل:
لصوص السيزر:
½ كوب جبن بارميزان مبشور طازج
صفار بيض
2 شرائح أنشوجة، مغسولة ومجففة
2 فصوص ثوم
1 ملعقة كبيرة خل أبيض
عصير 1 حبة ليمون، مع البشر
2 ملعقة صغيرة صلصة ورسيسترشاير
¼ ملعقة صغيرة ملح كوشير
¾ كوب زيت الكانولا
فلفل أسود مطحون طازج
لسلطة براعم البروكسل:
¼ 1 باوند براعم بروكسل
2 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون البكر
ملح وفلفل أسود مطحون طازج
5 شرائح لحم مقدد، مقطعة إلى قطع ¾ بوصة
2 ملعقة كبيرة من شراب القيقب
2 بيض كبير
8 ثوم معمر طازج، مقطع إلى قطع 1 بوصة
طريقة عمل سلطة السيزر ببراعم كرنب البروكسل:
للصوص: في الخلاط الكهربائي، اخلطي الجبن مع صفار البيض والأنشوجة، الثوم، الخل، بشر الليمون، عصير الليمون وصلصة الورسيستيرشاير. اخفقي المزيج معاً حتى يصبح ناعم القوام ثم تبلي المزيج بالملح.
ارفعي سرعة الخلاط وأثناء ذلك رشي ببطء زيت الكانولا فوق المزيج مع الاستمرار في الخفق حتى يصب المزيج مستحلب. يجب أن يكون الصوص سميك القوام جدًا.
أضيفي تدريجياً حوالي ½ كوب ماء لتخفيف الصوص؛ حيث يجب أن يكون أكثر ليونة من المايونيز، ولكن أكثر سمكًا من صلصة الخل.
تبلي الصوص بالفلفل ثم أدخليه البراد لحين تحضير السلطة. الكميات السابقة ستكفي لتحضير 2 كوب من الصوص، أدخليه البراد لمدة تصل إلى أسبوع.
لعمل سلطة براعم البروكسل: سخني الفرن إلى 475 درجة فهرنهايت ثم ضعي صينية فرن نظيفة في الفرن لتدفئتها.
قطعي قيعان نصف كمية براعم البروكسل وقطعيها إلى أرباع طولياً. في وعاء كبير، اخلطي البراعم بزيت الزيتون ثم تبليها بالملح والفلفل. انقليها إلى صينية الفرن الساخنة واشويها حتى يصبح لونها بنياً ذهبياً، لمدة 15 دقيقة، وقومي بتحريك الصينية في حركة اهتزازيه في منتصف المدة لتقليب براعم البروكسل. اتركيها جانباً لتبرد.
في هذه الأثناء، سخني قدراً كبيرًا من الماء المملح ليغلي ثم قومي بملء وعاء كبير بالماء المثلج المملح. قطعي الجذوع النصف الآخر من براعم البروكسل وافصلي الأوراق. اسلقي الأوراق في الماء المغلي المملح لمدة 1 دقيقة، حتى تصبح خضراء زاهية وبالكاد تكون طرية، ثم انقليها على الفور إلى الماء المثلج. صفيها جيداً وضعيها على منشفة أطباق نظيفة لتجف.
في مقلاة كبيرة على نار متوسطة - عالية، اطهي اللحم المقدد حتى يتحمر، لمدة 8 دقائق. صفي الدهون ثم أضيفي شراب القيقب إلى المقلاة. قلبي المزيج جيداً حتى يغطى اللحم المقدد.
ارفعي اللحم عن النار واتركيه جانبا. عندما يصبح باردًا، قومي بتقطعيه إلى أجزاء.
اغلي قدر صغير من الماء واملئي وعاءًا أو قدراً آخر بالماء البارد مع القليل من مكعبات الثلج. قومي بوضع البيض في الماء المغلي برفق. اسلقيه على نار خفيفة لمدة 7 دقائق بالضبط.
انقلي البيض إلى الماء البارد، ثم اكسري القشور برفق. اتركيه مغموراً حتى يبرد تمامًا قبل تقشيره ثم اتركيه جانباً.
لتجميع السلطة: في وعاء سلطة كبير، اخلطي براعم البروكسل المشوية والمتبلة مع ربع كوب من الصوص. تبلي السلطة بالملح والفلفل. انقليها إلى وعاء التقديم ورشي الوجه باللحم المقدد والثوم المعمر.
قطعي البيض إلى أنصاف ووزعيها على السلطة.
وصفات متنوعة
طريقة عمل نودلز حار
طريقة عمل باكورة هندية
طريقة عمل صوص الفلافل
طريقة عمل فطيرة الدجاج
طريقة عمل بطاطس بالجبن
فوائد غذائية
طريقة عمل أصابع تشورو التوست الفرنسي المقرمشة
فوائد الزنجبيل
فوائد زيت السمسم واستخداماته
فوائد العقدة الصفراء
Justfoodtv
سـجّلوا الآن في
نشرة البريد الإلكترونية
بريدك غير صالح
إرسـال
سوف نرسل لك قوائم حفلات عشاء، وصفات بسيطة، وأفكار خاصة بالمناسبات
x
JustFood تسجلي بنشرة
*
*
*
بريد إلكتروني خاطئ
إختاري البلد
الإمارات العربية
المملكة العربية السعودية
مصر
الأردن
البحرين
الجزائر
السودان
الكويت
تونس
سوريا
فلسطين
قطر
لبنان
ليبيا
موريتانيا
العراق
عُمان
المغرب
اليمن
أثيوبيا
أذربيجان
أرمينيا
أروبه
إريتريا
إسبانيا
أستراليا
أفغانستان
إكوادور
ألبانيا
إلسلفادور
ألمانيا
أنتاركتيكا
أنتيغوا وبربودا
أندورا
أندونيسيا
أنغولا
أنغويلا
أورغواي
أوزباكستان
أوغندا
أوكرانيا
إيران
إيرلندا
آيسلندا
إيطاليا
استونيا
الأرجنتين
الباهاماس
البرازيل
البرتغال
البوسنة و الهرسك
الجبل الأسو
الجزر العذراء الأمريكي
الجزر العذراء البريطانية
الجمهورية التشيكية
الجمهورية الدومينيكية
الدانمارك
الرأس الأخضر
السنغال
السويد
الصحراء الغربية
الصومال
الغابون
الفاتيكان
الفليبين
المالديف
المجر
المكسيك
المملكة المتحدة
المناطق
النرويج
النمسا
النيجر
الهند
الولايات المتحدة
اليابان
اليونان
بابوا غينيا الجديدة
باراغواي
باكستان
بالاو
بربادوس
بروني
بلجيكا
بلغاريا
بنغلاديش
بنما
بنين
بوتان
بوتسوانا
بورتو ريكو
بوركينا فاسو
بوروندي
بولونيا
بوليفيا
بولينيزيا الفرنسية
بيرو
بيليز
تايلندا
تايوان
تبت
تركمانستان
تركيا
ترينيداد وتوباغو
تشاد
تنزانيا
توغو
توفالو
تونغا
تيمور الشرقية
تيمور الشرقية
جبل طارق
جرينلاند
جزر الأنتيل الهولندي
جزر القمر
جزر برمودا
جزر جوادلوب
جزر سليمان
جزر فارو
جزر كوك
جزر مارشال
جزر ماريانا الشمالية
جمايكا
جمهورية أفريقيا الوسطى
جمهورية الصين الشعبية
جمهورية الكونغو
جمهورية الكونغو الديمقراطية
جمهورية صربيا
جنوب أفريقيا
جوام
جيبوتي
جيورجيا
دومينيكا
رواندا
روسيا
روسيا البيضاء
رومانيا
ريونيون
زامبيا
زمبابوي
ساحل العاج
ساموا-الأمريكي
سان مارينو
سانت فنسنت وجزر غرينادين
سانت كيتس ونيفس
سانت لوسيا
ساو تومي وبرينسيبي
سريلانكا
سلوفاكيا
سلوفينيا
سنغافورة
سوازيلند
سورينام
سويسرا
سيراليون
سيشيل
شيلي
طاجيكستان
غامبيا
غانا
غرينادا
غواتيمال
غويانا الفرنسية
غيانا
غينيا
غينيا الاستوائي
غينيا-بيساو
فانواتو
فرنسا
فنزويلا
فنلندا
فيتنام
فيجي
قبرص
قيرغيزستان
كازاخستان
كاليدونيا الجديدة
كاميرون
كرواتيا
كمبوديا
كندا
كوبا
كوريا الجنوبية
كوريا الشمالية
كوستاريكا
كولومبيا
كيريباتي
كينيا
لاتفيا
لاوس
لتوانيا
لوكسمبورغ
ليبيريا
ليختنشتين
ليسوتو
مارتينيك
ماكاو
مالاوي
مالطا
مالي
ماليزيا
مايكرونيزيا
مدغشقر
مقدونيا
منغوليا
موريشيوس
موزمبيق
مولدافيا
موناكو
مونتسيرات
ميانمار
ناميبيا
نورو
ني
نيبال
نيجيريا
نيكاراجوا
نيوزيلندا
هايتي
هندوراس
هولندا
هونغ كونغ
والس وفوتونا
*
هل أنت مهتمة بفئة معينة؟
كل الفئات
وصفات طبخ
رجيم و دايت
فوائد
مناسبات
معلومات عامة