طريقة عمل ترياكي السلمون | Just Food
الصفحة الرئيسية
تسجيل في الصفحة الإلكترونية
تواصلوا معنا
Just Food logo
تسجلي
  • وصفات طبخ
  • فيديوهات
  • رجيم و دايت
  • فوائد
  • مناسبات
  • رمضان
  • معلومات عامة
  • تسجلي
غير واثقة مما ستطبخين؟
لقد جمعنا لك أكثر الوصفات الشعبية لدينا، وأحدث الإضافات وبعض مختارات المحررين، فنحن متأكدون أنك سوف تجدين ما سينال إعجابك!
إختيار المحررين
جميع الأطباق
مطابخ
المطبخ الخليجي المطبخ المغربي المطبخ اللبناني المطبخ المصري المطبخ الصيني المطبخ الإيطالي المطبخ الهندي
مكونات
سمك لحم دجاج خضار فواكه حبوب وبقول تمر بالشوكولاته
من اختيارنا
حلى الكاسات بسبوسة الكنافة عجينة البيتزا باستا الكريب تشيز كيك سهل كبسة لحم
طريقة
سهلة وسريعة صحية بالفرن مشاوي نباتية مقالي خالية من الدسم بالمايكرويف
  • الرئيسية
  • وصفات طبخ
    • وصفات طبخ
    • أطباق رئيسيّة
    • سلطات
    • شوربات
    • أطباق جانبيّة
    • معجّنات
    • وجبات أطفال
    • مقبلات
    • سندويشات
    • حلويات
    • جميع الأطباق
  • فيديوهات
  • رجيم و دايت
  • فوائد
  • مناسبات
  • رمضان
  • معلومات عامة
الصفحة الرئيسية وصفات

طريقة عمل ترياكي السلمون

أضف تصنيفك |
4 5 5 0
الشيف: سنان بطرس، المطبخ: اكلات يابانية ، بتاريخ: 2018-11-15
  • وقت التحضير: ٥ دقيقة
  • وقت الطبخ: ٨ دقيقة
  • عدد الوجبات: 4
طريقة عمل ترياكي السلمون
جرّبي معنا اليوم طريقة عمل ترياكي السلمون من الأكلات اليابانية الشهيرة، السهلة اللذيذة. إذا كنتِ من محبي الأكلات ذات النكهة القوية جربي كذلك طريقة عمل سلطة الكيل مع أومليت المشروم.

مقادير طريقة عمل ترياكي السلمون:

2 كوب أناناس طازج، مقسم

1 كتلة زنجبيل طازج

2 فصوص ثوم

½ كوب صوص صويا

3 ملعقة كبيرة سكر بني

½ ملعقة صغيرة زيت سمسم

عود نعناع أو ريحان طازج

1 ملعقة كبيرة زيت زيتون

4 فيليه سمك سلمون (حوالي 4-6 أوقية لكل منها)

طريقة عمل ترياكي السلمون:

  1. لصوص الترياكي بالأناناس: في الخلاط، أضيفي كوب واحد فقط من الأناناس، الزنجبيل، الثوم، صوص الصويا، السكر البني وزيت السمسم، اهرسي المزيج حتى يصبح ناعم القوام.
  2. قطّعي الأناناس المتبقي إلى مكعبات، افرمي النعناع الطازج أو الريحان. اخلطيهما معاً في وعاء صغير واتركيه جانباً.
  3. سخني مقلاة كبيرة على نار متوسطة - عالية وسخني بها زيت الزيتون. عندما يكون الزيت ساخناً، أضيفي فيليه السلمون.
  4. اطهي الفيليه على جانبيه لمدة 2-3 دقائق أو حتى تتكون فوقه قشرة خفيفة ولكنه لا يزال غير ناضج من الداخل.
  5. اسكبي فوقه صوص الترياكي واتركي المقلاة على نار خفيفة لمدة دقيقة واحدة، اسكبي الصوص الساخن من المقلاة فوق السلمون بالملعقة.
  6. زيني الوجه بمكعبات الأناناس الطازجة والنعناع.
  7. قدميه على الفور.

وصفات متنوعة

  • طريقة عمل نودلز حار
    طريقة عمل نودلز حار
  • طريقة عمل باكورة هندية
    طريقة عمل باكورة هندية
  • طريقة عمل صوص الفلافل
    طريقة عمل صوص الفلافل
  • طريقة عمل فطيرة الدجاج
    طريقة عمل فطيرة الدجاج
  • طريقة عمل بطاطس بالجبن
    طريقة عمل بطاطس بالجبن

فوائد غذائية

  • طريقة عمل أصابع تشورو التوست الفرنسي المقرمشة
    طريقة عمل أصابع تشورو التوست الفرنسي المقرمشة
  • فوائد الزنجبيل
    فوائد الزنجبيل
  • فوائد زيت السمسم واستخداماته
    فوائد زيت السمسم واستخداماته
  • فوائد العقدة الصفراء
    فوائد العقدة الصفراء
Justfoodtv
سـجّلوا الآن في

نشرة البريد الإلكترونية

بريدك غير صالح
إرسـال
سوف نرسل لك قوائم حفلات عشاء، وصفات بسيطة، وأفكار خاصة بالمناسبات

الوصفات

أطباق رئيسية وصفات صحية وصفات نباتية سلطات شوربات أطباق جانبية معجنات مشروبات وعصائر سهلة وسريعة حلويات

نصائح و أفكار مفيدة

هل تعلمين استشيروا أخصائية التغذية رامونا خليل نصائح وأفكار مفيدة وصحية

تعرفوا على طهاتنا المميرين

Web Design and Development by 2pure
جميع الحقوق محفوظة © 2025
Privacy Policy
x
* * * بريد إلكتروني خاطئ *