فوائد لب عباد الشمس لمرضى السكر

أكد الأطباء أن مرضى السكري من أكثر الأشخاص الذين عليهم التأكد من كل ما يتناولونه لأن الخطأ من الممكن أن يتسبب في مضاعفات خطيرة، أما اللب السوري فهو من أكثر أنواع التسالي التي تناسب مرضى السكري ولا تضر بهم، بحسب الأطباء.

لب عباد الشمس هو عبارة عن بذور زهرة دوار الشمس والتي يتم تجفيفها وتحميصها، وينتشر بسبب القدرة المالية على شراءه، وفي نفس الوقت هو نبات يحتوي على نسبة عالية من الفيتامينات.

يحتوي اللب السوري على فيتامين أ ود وE كذلك يحتوي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة الهامة لصحة الجسم، بالإضافة لاحتوائه على الكالسيوم بنسبة عالية تستطيع حماية الجسم من هشاشة العظام.

وبفضل الفوائد التي يحتوي عليها لب عباد الشمس، نصح الأطباء بضرورة إدخاله للنظام الغذائي لأصحاب مرضى السكري لإمدادهم بما تحتاجه أجسادهم من تلك العناصر التي يحتوي عليها.

فوائد لب عباد الشمس لمرضى السكري:

يحتوي علي مجموعة من الفيتامينات والمواد الغذائية المفيدة لمرضي السكر.
يساعد على ضبط نسبة السكر في الدم.
ينصح الأطباء مرضى السكري بتناول اللي السوري ليساعدهم في الوقاية من الدخول في غيبوبة السكر.
يساعد تناول هذا النوع من اللب في الوقاية من الإصابة بالمرض لدى الأشخاص الذين يعانون من تاريخ عائلي للمرض.
يحتوي على نسبة جيدة من مضادات الأكسدة التي تحمى مرضى السكري من مشاكل الأمراض السرطانية.

تعانين من النحافة؟ إليك فوائد اللب السوري
تتناولين اللب الأبيض للتسلية فقط؟ إليك 5 أسباب أخرى