قد يرتبط لدى الكثير منا استخدام واقي الشمس في فصل الصيف فقط إلاّ أن هذا أحد الأخطاء الشائعة التي يقع فيها الكثير منا وإليكِ الأسباب.
إن الأشعة فوق البنفسجية التي تؤدي إلى الحروق تضعف بالفعل في فصل الخريف إلاّ أن هناك نوعاً آخر من الأشعة فوق البنفسجية والمعروف باسم UVA يبقى بنفس القوة طوال شهور العام، وهذا النوع هو المسؤول عن ظهور التجاعيد الصغيرة وعلامات تقدم السن أيضاً.
حتى كريم الحماية من الشمس يضر بشرتكِ، إليكِ بدائله الصحية
تضيف طبيبة الجلد الأمريكية مارني نوسبون أن أضرار أشعة الشمس في أضرار تراكمية في الأصل، ولذا فقد تشعرين بها بعد فترة طويلة من الوقت من الخروج في الشمس بدون استخدام واقي الشمس.
نصائح الخبراء للحماية من ضربة الشمس هذا الصيف
عند اختياركِ لواقي الشمس عليكِ باختيار الأنواع التي تحتوي على مواد مرطبة مثل الجلسرين وحمض الهيالورونيك، كما أن أقل عامل حماية من الشمس هو SPF 30.
وهكذا يتضح لكِ كيف أنه من الضروري الاستمرار في استخدام واقي الشمس طوال العام وليس في فصل الصيف فقط كما كنتِ تعتقدين.
Justfoodtv
