في شهور الصيف الحارة نلجأ جميعاً للشاطئ ومياه البحر للإنتعاش والهروب من الطقس الحار، وما يشجعنا أن موسم الإجازة من الأعمال والدراسة يتصادف مع الصيف كل عام، ورغم أن البشرة قد تتضرر بدرجة الحرارة المرتفعة وقد تصابين بحروق الشمس أو إسمرار البشرة إلاّ هناك الكثير من المنافع.
عالجي حروق البشرة مع هذه الأطعمة !
قد تعتقدين أن رمال البحر ستضر بشرتكِ وتفضلن تغطية قدميكي عند الذهاب للشاطئ، ولكن عندما تعرفين فوائدها للبشرة ستحرصين على المشي حافية للإنتفاع بفوائدها العديدة، إليكِ بعضها:
فوائد الصبار
فوائد زيت السمسم واستخداماته
Justfoodtv
