طريقة عمل تورتة اللحم و الخضار | Just Food
الصفحة الرئيسية
تسجيل في الصفحة الإلكترونية
تواصلوا معنا
Just Food logo
تسجلي
  • وصفات طبخ
  • فيديوهات
  • رجيم و دايت
  • فوائد
  • مناسبات
  • رمضان
  • معلومات عامة
  • تسجلي
غير واثقة مما ستطبخين؟
لقد جمعنا لك أكثر الوصفات الشعبية لدينا، وأحدث الإضافات وبعض مختارات المحررين، فنحن متأكدون أنك سوف تجدين ما سينال إعجابك!
إختيار المحررين
جميع الأطباق
مطابخ
المطبخ الخليجي المطبخ المغربي المطبخ اللبناني المطبخ المصري المطبخ الصيني المطبخ الإيطالي المطبخ الهندي
مكونات
سمك لحم دجاج خضار فواكه حبوب وبقول تمر بالشوكولاته
من اختيارنا
حلى الكاسات بسبوسة الكنافة عجينة البيتزا باستا الكريب تشيز كيك سهل كبسة لحم
طريقة
سهلة وسريعة صحية بالفرن مشاوي نباتية مقالي خالية من الدسم بالمايكرويف
  • الرئيسية
  • وصفات طبخ
    • وصفات طبخ
    • أطباق رئيسيّة
    • سلطات
    • شوربات
    • أطباق جانبيّة
    • معجّنات
    • وجبات أطفال
    • مقبلات
    • سندويشات
    • حلويات
    • جميع الأطباق
  • فيديوهات
  • رجيم و دايت
  • فوائد
  • مناسبات
  • رمضان
  • معلومات عامة
الصفحة الرئيسية وصفات وصفات طبخ

طريقة عمل تورتة اللحم و الخضار

أضف تصنيفك |
4 5 5 0
الشيف: سنان بطرس، المطبخ: اكلات خليجية ، بتاريخ: 2016-06-09
  • وقت التحضير: ٣٠ دقيقة
  • وقت الطبخ: ١ ساعة
  • عدد الوجبات: 6-8
جديدنا اليوم طريقة عمل وصفة تورتة اللحم والخضار اللذيذة بالفيديو وهي من الأكلات السريعة والمغذية من
المطبخ الخليجي، ويمكن تقديمها لأسرتك كوجبة غذاء شهية ولذيذة، ربما تحتاجين التعرف كذلك على طريقة
عمل طبق بنت الصحن.

مقادير وصفة تورتة اللحم والخضار اللذيذة :

مقادير خليط الخضار : حبة فليفلة حبة طماطم كوب جزر كوب كوسة مبروشة ½1 كوب بطاطا مبروشة ½ كوب جبن موتزاريلا 3 ملاعق كبيرة بقدونس 3 ملاعق كبيرة كزبرة ½ ملعقة صغيرة كمون ½ ملعقة صغيرة كاري ½ ملعقة صغيرة أوريغانو ½ ملعقة صغيرة بابريكا ½ ملعقة صغيرة ملح 250 غ لحم مفروم فص ثوم 3 ملاعق كبيرة بقدونس 3 ملاعق كبيرة كزبرة ½ ملعقة صغيرة كمون ½ ملعقة صغيرة كاري 1/2 ملعقة صغيرة زنجبيل 1/2 ملعقة صغيرة فلفل اسود 1/2 ملعقة صغيرة ملح ملعقة كبيرة معجون طماطم زيت نباتى حبة بصل 200 غ شعيرية صينية كوب ماء دافئ

طريقة عمل وصفة تورتة اللحم والخضار اللذيذة :

1.في مقلاة غويطة على النار ضعي الزيت.
2.أضيفي الفلفل الأخضر وقومي بالتقليب.
3.أضيفي الجزر، الكوسة المبروشة، البطاطا المبروشة وقومي بالتقليب حتى يذبل الجميل.
4.أضيفي الطماطم وأعيدي التقليب.
5.أضيفي الجبن الموزاريلا، البقدونس، والكزبرة، مع الكمون، الكاري، البابريكا، الأوريغانو، الملح، واستمري بالتحريك.
6.في صحن ضعي اللحم المفروم، الثوم، البقدونس، الكزبرة، الكمون، الكاري، الفلفل الأسود، الزنجبيل، والملح وقومي بالتقليب.
7.في مقلاة على النار سخّني الزيت النباتي، وأضيفي البصل وقومي بالتقليب
8.أضيفي مزيج اللحم واستمري بالتقليب حتى يتغير لون اللحم ويجف ماؤه ويقترب من النضج.
9.أضيفي معجون الطماطم وقومي بالخلط.
10.في صحن جانبي ضعي الشعيرية الصينية.
11.أضيفي الماء الدافىء على الشعيرية وقومي بالتقليب.
12.قومي بتقطيع الشعيرية وأضيفيها على اللحم بالمقلاة.
13.في صينية ضعي طبقة من خليط الخضار وفوقه طبقة من مزيج اللحم وعليها طبقة أخرى من خليط الخضار.
14.على الوجه رُشي الجبن الموزاريلا.
15.أدخلي الصينية الفرن لمدة 25 دقيقة.

المزيد من الوصفات

128  وصفة
  • طريقة تحضير غموس للرقائق
    طريقة تحضير غموس للرقائق
  • طريقة عمل بيتزا البيبروني بدون عجين
    طريقة عمل بيتزا البيبروني بدون عجين
  • طريقة عمل الأفوكادو المخبوز المحشو بالجمبري
    طريقة عمل الأفوكادو المخبوز المحشو بالجمبري
  • طريقة عمل البولونيز بالخضار
    طريقة عمل البولونيز بالخضار
  • طريقة عمل فطائر البروكلي بالتشيدر
    طريقة عمل فطائر البروكلي بالتشيدر
  • طريقة عمل يخنة الدجاج المكسيكي
    طريقة عمل يخنة الدجاج المكسيكي
  • طريقة عمل ريزوتو باللحم
    طريقة عمل ريزوتو باللحم
  • طريقة عمل رغيف اللحم بالجبن والكينوا الخضراء
    طريقة عمل رغيف اللحم بالجبن والكينوا الخضراء
  • طريقة عمل الفلفل المحشو بالخضار والكينوا
    طريقة عمل الفلفل المحشو بالخضار والكينوا

وصفات متنوعة

  • طريقة عمل نودلز حار
    طريقة عمل نودلز حار
  • طريقة عمل باكورة هندية
    طريقة عمل باكورة هندية
  • طريقة عمل صوص الفلافل
    طريقة عمل صوص الفلافل
  • طريقة عمل فطيرة الدجاج
    طريقة عمل فطيرة الدجاج
  • طريقة عمل بطاطس بالجبن
    طريقة عمل بطاطس بالجبن

فوائد غذائية

  • طريقة عمل أصابع تشورو التوست الفرنسي المقرمشة
    طريقة عمل أصابع تشورو التوست الفرنسي المقرمشة
  • فوائد الزنجبيل
    فوائد الزنجبيل
  • فوائد زيت السمسم واستخداماته
    فوائد زيت السمسم واستخداماته
  • فوائد العقدة الصفراء
    فوائد العقدة الصفراء
Justfoodtv
سـجّلوا الآن في

نشرة البريد الإلكترونية

بريدك غير صالح
إرسـال
سوف نرسل لك قوائم حفلات عشاء، وصفات بسيطة، وأفكار خاصة بالمناسبات

الوصفات

أطباق رئيسية وصفات صحية وصفات نباتية سلطات شوربات أطباق جانبية معجنات مشروبات وعصائر سهلة وسريعة حلويات

نصائح و أفكار مفيدة

هل تعلمين استشيروا أخصائية التغذية رامونا خليل نصائح وأفكار مفيدة وصحية

تعرفوا على طهاتنا المميرين

Web Design and Development by 2pure
جميع الحقوق محفوظة © 2025
Privacy Policy
x
* * * بريد إلكتروني خاطئ *