أضرار الشوفان للشعر

الشوفان

إذا كنتِ من السيدات اللاتي يسّتخدمن الشوفان موضعيًّا لتحّسين الشعر فاقرئي هذا المقال، يعد الشوفان مهمًّا للشعر لكن أحيانًا يتسبّب في أضرار عديدة، فإليكم هنا أبرز أضرار الشوفان للشعر.قبل سرّد أبرز أضرار الشوفان للشعر، فإننا يا عزيزتي القارئة سنبدأ مقالنا بالتعرّف على الشوفان: ما هو الشوفان؟ ما القيمة الغذائية للشوفان؟ كيف يُستخدم الشوفان؟ ما أبرز فوائد الشوفان؟.
الشوفان، حبوبًا غذائيةً كاملةً، تعد غذاءً للإنسان والحيوان، تحظى بشهرة كبيرة في كافّة أنحاء العالم، توجد في أشكال متعددة: حبوب كاملة أو رقائق أو دقيق ناعم.تُستهلك حبوب الشوفان كوجبة خفيفة، إذ يُحضّر باستعمالها وصفات شهيّة، يُمكن إضافتها إلى الحليب والفواكه والزبادي والمكسرات أو بالمخّبوزات والمعجنات أو في البيض وغيرها من الوصفات.ينّصح الخبراء والأطباء دائمًا بإدراج الشوفان إلى النظام الغذائي للفرد؛ نظرًا لاحّتوائه على نسبة عالية من الفيتامينات والمعادن والألياف الغذائية والبروتينات والكربوهيدرات، والسعرات الحرارية والدهون.وبفضل هذه القيمة الغذائية، فإنّ إدراج الشوفان للنظام الغذائي للفرد باعّتدال يُحسّن صحة الإنسان، حيث تعمل هذه الحبوب على مدّ الجسم بفوائد عديدة، وليس هذا فقد بل وتحّميه من أمراض خطيرة.أثبتت دراسات أنّ تناول الشوفان باعّتدال يساعد على خسارة الوزن الزائد، سدّ الشهية، تقليل الكولسترول الضار، تقوية الجهاز المناعي، خفض سكر الدم، تحسين الهضم وغيرها من الفوائد الأخرى.

ما هي أضرار الشوفان للشعر

بعد أن تعرفنا على الشوفان في بداية المقال، فإننا في هذه الفقرة سنرّصد لكِ يا عزيزتي تأثيره الضار على الشعر، فهذه الحبوب تمّتلك عناصر غذائية مهمّة لصحّة الشعر لكن أحيانًا تترك أثارًا سلبيةً على الشعر.تلّجأ بعض السيدات إلى تناول الشوفان أو استعماله مطحونًا ضمن خلطات طبيعية للشعر؛ لقدرة هذه الحبوب على تعزيز وإمداد الشعر بفوائد عديدة، لكن الاستخدام الخاطئ قد يؤدي لأضرار عديدة.فإذا كنتِ تستخدمين الشوفان دائمًا على شعركِ فيجب عليكِ معرفة أضرار استخدامه الخاطئ أو استعماله من قبل مرضى الحساسية، لذا إليكِ هنا أبرز أضرار الشوفان للشعر:

قد يؤدي استعمال الشوفان موضعيًّا بشكل مفرط إلى جفاف الشعر.
قد يؤدي استعمال الشوفان موضعيًّا بكثرة إلى ظهور القشرة بفروة الرأس.
قد يتسبّب استخدام الشوفان موضعيًّا بكثرة إلى انسداد مسام فروة الرأس.
قد يؤدي استعمال الشوفان موضعيًّا بكميات مفرطة إلى التهاب فروة الرأس.
قد يؤدي استعمال الشوفان موضعيًّا في بعض الحالات إلى الإصابة بتهيّج واحمرار فروة الرأس.
قد يؤدي تطبيق الشوفان موضعيًّا من قبل مرضى الحساسية إلى إصابة فروة الرأس بالحكة الشديدة.
قد يتسبّب استخدام الشوفان موضعيًّا من قبل مرضى الحساسية في إصابة فروة الرأس بالطفح الجلدي.