أضرار البردقوش للنساء | Just Food
الصفحة الرئيسية
تسجيل في الصفحة الإلكترونية
تواصلوا معنا
Just Food logo
تسجلي
  • وصفات طبخ
  • فيديوهات
  • رجيم و دايت
  • فوائد
  • مناسبات
  • رمضان
  • معلومات عامة
  • تسجلي
غير واثقة مما ستطبخين؟
لقد جمعنا لك أكثر الوصفات الشعبية لدينا، وأحدث الإضافات وبعض مختارات المحررين، فنحن متأكدون أنك سوف تجدين ما سينال إعجابك!
إختيار المحررين
جميع الأطباق
مطابخ
المطبخ الخليجي المطبخ المغربي المطبخ اللبناني المطبخ المصري المطبخ الصيني المطبخ الإيطالي المطبخ الهندي
مكونات
سمك لحم دجاج خضار فواكه حبوب وبقول تمر بالشوكولاته
من اختيارنا
حلى الكاسات بسبوسة الكنافة عجينة البيتزا باستا الكريب تشيز كيك سهل كبسة لحم
طريقة
سهلة وسريعة صحية بالفرن مشاوي نباتية مقالي خالية من الدسم بالمايكرويف
  • الرئيسية
  • وصفات طبخ
    • وصفات طبخ
    • أطباق رئيسيّة
    • سلطات
    • شوربات
    • أطباق جانبيّة
    • معجّنات
    • وجبات أطفال
    • مقبلات
    • سندويشات
    • حلويات
    • جميع الأطباق
  • فيديوهات
  • رجيم و دايت
  • فوائد
  • مناسبات
  • رمضان
  • معلومات عامة
الصفحة الرئيسية هل تعلمين

أضرار البردقوش للنساء

بتاريخ: 2025-07-21

البردقوش

تستهلكين عشبة البردقوش دائمًا؟.. إذا كانت إجابتكِ بـ"نعم" فيجب عليكِ توخي الحذر، فالإكّثار من هذه العشبة قد يُسبب أضرارًا عديدة، إليكِ هذا المقال تعرّفي معنا على البردقوش وأضرارها على صحتكِ.قبل البدء في رصّد أبرز أضرار البردقوش للنساء، فإننا يا عزيزتي المرأة سنعرّفكِ على عشبة البردقوش ما هي؟، وكيفية استخدامها؟ وأبرز فوائدها الصحيّة لأجسامنا؟.
البردقوش (المردقوش)، هي عشبة خضراء شهيرة عالميًّا، تنّتمي إلى الفصيلة الشفوية، وتتميّز بأوراقها الخضراء ذات الرائحة العطريّة الجميلة، والمذاق الذي يميل إلى الحلاوة قليلًا.تُستخدم عشبة البردقوش مجففة وطازجة كنوع من التوابل حيث تُضاف إلى الأطعمة؛ لتُضفي عليها نكّهة مميّزة، ويُحضّر منها مشروبًا دافئًا شهيرًا بين المشروبات العشبية يعرف بـ"شاي البردقوش".تعتبر البردقوش من الأعشاب المهمّة لصحة الإنسان، إذ تحتوي على نسبة عالية من الفيتامينات والمعادن والألياف ومضادات الأكسدة وغيرها من العناصر الضروريّة التي تحتاجها أجسامنا.بفضل هذه العناصر الغذائية، فإنّ اسّتهلاك عشبة البردقوش باعتدال يمُد جسم الإنسان بفوائد صحيّة عديدة، فعلى سبيل المثال تعمل هذه العشبة على زيادة فرص الحمل، تنظيم نزول الدورة الشهرية.تساعد عشبة البردقوش أيضًا على تقليل الاكتئاب وتحّسين الحالة المزاجية، واسترخاء الجسم، وتقليل التوتر والقلق، وعلاج الصداع، وتحسين جودة النوم، وعلاج الأرق، تخفيف آلام العضلات والظهر.تساهم عشبة البردقوش في علاج نزلات البرد والإنفلونزا، وتخفيف التهاب الحلق والسعال، وتخفف المغص وتقلصات المعدة، تحسن صحة المبايض وغيرها من الفوائد الأخرى التي لا حصر لها.

ما هي أضرار البردقوش للنساء

بعد أن ذكرنا في بداية مقالتنا هذه معلومات متنوعة عن عشبة البردقوش تتمثّل في كيفية استهلاكها وأبرز فوائدها للجسم، فقد حان وقت الكشف عن أبرز أضرارها لصحّة النساء.بالبحّث وجدنا أنّ عشبة البردقوش تُقدّم فوائد مذهلة للمرأة، ولكن إذا تمّ اسّتهلاكها بكميات مفرطة قد يترتب على ذلك أضرار عديدة، لذا فمن أبرز أضرار البردقوش للنساء ما يلي:
  • استهلاك البردقوش بكميات مفرطة يزيد من انقباضات الرحم.
  • يُقال إنّ استهلاك البردقوش بكثرة قد يؤثر سلبًا على الدورة الشهرية.
  • يُقال إنّ استهلاك البردقوش بكثرة قد يؤثر سلبًا على المرأة المرضعة.
  • يُقال إنّ استهلاك البردقوش بكثرة يُسبب اضّطرابات هضمية مزعجة.
  • استهلاك البردقوش بشكل مفرط قد يؤدي إلى الإجهاض أو الولادة المبكرة.
  • يُقال إنّ استهلاك البردقوش بكثرة يُسبب زيادة فرص الإصابة بأمراض جلدية.
  • يُقال إنّ استهلاك البردقوش بكثرة قد يؤدي إلى زيادة إفرازات المخاط المهبلية.
  • يُقال إنّ تناول البردقوش خلال الحمل بكميات كبيرة ومركّزة يحفّز قدوم الطمث.
  • يُقال إنّ استهلاك البردقوش بشكل مفرط قد يؤثر سلبًا على مستوى الهرمونات لدى المرأة.
  • يُقال إنّ استهلاك البردقوش يزيد من خطر النزيف عند النساء اللاتي يعانين من اضّطرابات خلال الدورة الشهرية.

المزيد من الوصفات

128  وصفة
  • فوائد أكل الجرجير قبل النوم
    فوائد أكل الجرجير قبل النوم
  • فوائد الجرجير للمهبل
    فوائد الجرجير للمهبل
  • فوائد الجرجير للقولون
    فوائد الجرجير للقولون
  • فوائد البردقوش للبشرة
    فوائد البردقوش للبشرة
  • فوائد البردقوش للكلى
    فوائد البردقوش للكلى
  • فوائد البردقوش للاعصاب
    فوائد البردقوش للاعصاب
  • أضرار البردقوش على الكلى
    أضرار البردقوش على الكلى
  • أضرار البردقوش على الرحم
    أضرار البردقوش على الرحم
  • أضرار البردقوش للرجال
    أضرار البردقوش للرجال

فوائد غذائية

  • طريقة عمل أصابع تشورو التوست الفرنسي المقرمشة
    طريقة عمل أصابع تشورو التوست الفرنسي المقرمشة
  • فوائد الزنجبيل
    فوائد الزنجبيل
  • فوائد زيت السمسم واستخداماته
    فوائد زيت السمسم واستخداماته
  • فوائد العقدة الصفراء
    فوائد العقدة الصفراء
Justfoodtv
سـجّلوا الآن في

نشرة البريد الإلكترونية

بريدك غير صالح
إرسـال
سوف نرسل لك قوائم حفلات عشاء، وصفات بسيطة، وأفكار خاصة بالمناسبات

الوصفات

أطباق رئيسية وصفات صحية وصفات نباتية سلطات شوربات أطباق جانبية معجنات مشروبات وعصائر سهلة وسريعة حلويات

نصائح و أفكار مفيدة

هل تعلمين استشيروا أخصائية التغذية رامونا خليل نصائح وأفكار مفيدة وصحية

تعرفوا على طهاتنا المميرين

Web Design and Development by 2pure
جميع الحقوق محفوظة © 2025
Privacy Policy
x
* * * بريد إلكتروني خاطئ *