فوائد البردقوش للبشرة

البردقوش

البردقوش، أو كما يُطلق عليه "المردقوش"، هي عشبة خضراء، تنّتمي إلى الفصيلة الشفوية، تتميّز بالرائحة العطريّة الجميلة، لها مذاق يميل قليلًا إلى الحلاوة، تُستخدم كنوع من التوابل.تحظى عشبة البردقوش بمكانة مميّزة في مجال الطهي، حيث تُضاف مجفّفة أو طازجة على الأطعمة المختلفة، وليس هذا فقط بل يُحضّر منها أيضًا مشروبًا دافئًا شهيرًا يعرف بـ"شاي البردقوش".تعد عشبة البردقوش من الأعشاب الطبيعية المفيدة لصحّة الإنسان، يُعتمد عليها في الطب البديل؛ لاحّتوائها على نسبة عالية من الفيتامينات والمعادن والألياف ومضادات الأكسدة.بفضل هذه العناصر الغذائية، فإنّ اسّتهلاك عشبة البردقوش بشكل معتدل يعزّز صحة الإنسان، ويمُد جسده بفوائد عديدة، فعلى سبيل المثال تساعد هذه العشبة على تحسين المزاج.تساهم عشبة البردقوش في علاج نزلات البرد والإنفلونزا، وتخفّف التهاب الحلق والسعال، وتعالج الصداع والأرق، وتحسّن الهضم، وتخفّف المغص وتقلّصات المعدة، وتقلل الشعور بالاكتئاب.تعمل عشبة البردقوش على تحسين صحة المبايض، كما تزيد من فرص حدوث الحمل، وتنظّم الدورة الشهرية، تخفّف آلام الظهر والعضلات وغيرها من الفوائد الأخرى التي لا حصر لها.

ما هي فوائد البردقوش للبشرة

بعد أن تعرفنا في الفقرة السابقة على عشبة البردقوش وأبرز الفوائد الصحيّة التي تُقدمها لأجسامنا، فإننا في هذه الفقرة سنرّصد لكم أبرز فوائد هذه العشبة لصحّة البشرة.تلّجأ بعض السيدات إلى استخدام البردقوش في تحضير خلطات وماسكات طبيعية للعناية بالبشرة؛ نظرًا لاحّتواء هذه العشبة على عناصر ضروريّة يحتاجها الجلد، وبالتالي سنذّكر لكم هنا أبرز فوائدها للبشرة: