فوائد المانجوستين للحامل | Just Food
الصفحة الرئيسية
تسجيل في الصفحة الإلكترونية
تواصلوا معنا
Just Food logo
تسجلي
  • وصفات طبخ
  • فيديوهات
  • رجيم و دايت
  • فوائد
  • مناسبات
  • رمضان
  • معلومات عامة
  • تسجلي
غير واثقة مما ستطبخين؟
لقد جمعنا لك أكثر الوصفات الشعبية لدينا، وأحدث الإضافات وبعض مختارات المحررين، فنحن متأكدون أنك سوف تجدين ما سينال إعجابك!
إختيار المحررين
جميع الأطباق
مطابخ
المطبخ الخليجي المطبخ المغربي المطبخ اللبناني المطبخ المصري المطبخ الصيني المطبخ الإيطالي المطبخ الهندي
مكونات
سمك لحم دجاج خضار فواكه حبوب وبقول تمر بالشوكولاته
من اختيارنا
حلى الكاسات بسبوسة الكنافة عجينة البيتزا باستا الكريب تشيز كيك سهل كبسة لحم
طريقة
سهلة وسريعة صحية بالفرن مشاوي نباتية مقالي خالية من الدسم بالمايكرويف
  • الرئيسية
  • وصفات طبخ
    • وصفات طبخ
    • أطباق رئيسيّة
    • سلطات
    • شوربات
    • أطباق جانبيّة
    • معجّنات
    • وجبات أطفال
    • مقبلات
    • سندويشات
    • حلويات
    • جميع الأطباق
  • فيديوهات
  • رجيم و دايت
  • فوائد
  • مناسبات
  • رمضان
  • معلومات عامة
الصفحة الرئيسية هل تعلمين

فوائد المانجوستين للحامل

بتاريخ: 2025-04-29

فوائد المانجوستين

المانجوستين أو كما يُلقّبها الكثيرون بـ"ملكة الفاكهة"، هي عبارة عن فاكهة استوائية تُنتجها شجرة دائمة الخضرة يصل طولها لـ25 مترًا، ويعود موطنها الأصلي إلى جزر سوندا وجزر الملوك.تعد المانجوستين (جوز جندم)، عبارة عن ثمرة صغيرة مقسّم على عدّة قطاعات يُشبه فصوص الثوم، ذات قشرة بنفّسجية اللون، يؤكل لبّها الأبيض الداخلي الهش ذو المذاق الحامض الحلو.تعتبر المانجوستين من الفواكه الغنيّة بالعناصر الغذائية، إذ تحّتوي على نسبة جيّدة من الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة والأحماض وغيرها من العناصر الغذائية الضروريّة لجسم الإنسان.بفضل هذه العناصر الغذائية فإنّ تناول فاكهة المانجوستين يساهم في تحسين صحة الإنسان وإمّداد جسده بالعديد من الفوائد الصحيّة المذهلة ولعل أبرز فوائد المانجوستين ما يلي:
  • تقوي المناعة.
  • تعالج الإسهال.
  • تقلل الالتهابات.
  • تعزّز نمو الأسنان.
  • تعالج السيلوليت.
  • تحسن صحة اللثة.
  • تعالج قرحة المعدة.
  • تُحسّن صحة القلب.
  • تعالج التهابات الجلد.
  • تساهم في إدارة الوزن.
  • تساهم في بناء العظام.
  • تعالج الجروح الجلدية.
  • تُنظم وظيفة الأعصاب.
  • تخفّف الدوخة والدوار.
  • تخفّف أعراض الاكتئاب.
  • تخفّف الحمى والسخونة.
  • تنظّم تقلّصات العضلات.
  • تحّمي من هشاشة العظام.
  • تحّمي من تصلّب الشرايين.
  • تُخفض الكولسترول الضار.
  • تُخفّض ضغط الدم المرتفع.
  • تمد الجسم بالطاقة والنشاط.
  • تُحسّن صحة ومظهر البشرة.
  • تعالج حب الشباب والندوب.
  • تمنع نمو البكتيريا والفطريات.
  • تقضي على رائحة الفم الكريهة.
  • تحسّن الدورة الدموية بالجسم.
  • تُخفف التصبغات والبقع بالبشرة.
  • تقّضي على الجراثيم والفيروسات.
  • تطّرد الفضلات المتراكمة بالجسم.
  • تحارب تراكم البلاك على الأسنان.
  • تحسّن مستويات السكر في الدم.
  • تُسرع من التئام الجروح الجلدية.
  • تُحارب علامات الشيخوخة بالبشرة.
  • تُخفّف من حدّة أعراض انفصام الشخصية.
  • تعمل على إبطاء نمو الخلايا الخبيثة في الجسم.
  • تُخفّف من حدّة أعراض اضّطراب ثنائي القطب.

ما هي فوائد المانجوستين للحامل

تلّعب المانجوستين دورًا مهمًّا في صحة المرأة الحامل، فإذا كنتِ في حاملًا فإليكِ يا عزيزتي أبرز فوائد المانجوستين للحامل:
  • يقوي مناعة الحامل.
  • يعالج قرحة المعدة.
  • يحسّن صحة الحامل.
  • يمد جسم الحامل بالطاقة.
  • يساعد على علاج الإمساك.
  • يزيد من مرونة بشرة الحامل.
  • يعزّز نمو الجنين بشكل سليم.
  • يقوي العظام والأسنان للحامل.
  • يقلّل من أعراض إكتئاب الحمل.
  • يخفّف الشعور بالدوخة والدوار.
  • يحّمي الحامل من سكري الحمل.
  • يقلل من شعور الحامل بالإرهاق.
  • يقلّل من فرص إصابة الحامل بالعدوى.
  • تقلل من فرص حدوث تشوهات خلقية للأجنة.
  • يساهم في تكوين الغضاريف والهيّكل العظمي للأجنة.
  • يحّمي الأم والجنين من فرص الإصابة بالأورام الخبيثة.

المزيد من الوصفات

128  وصفة
  • فوائد زيت القرنفل للأعصاب
    فوائد زيت القرنفل للأعصاب
  • فوائد زيت القرنفل للبشرة
    فوائد زيت القرنفل للبشرة
  • أضرار الحلزون للوجه
    أضرار الحلزون للوجه
  • فوائد الحلزون للوجه
    فوائد الحلزون للوجه
  • فوائد لبان الذكر للوجه
    فوائد لبان الذكر للوجه
  • فوائد فيتامين سي للوجه
    فوائد فيتامين سي للوجه
  • فوائد قشر الموز للاسنان
    فوائد قشر الموز للاسنان
  • فوائد القرنفل للمهبل
    فوائد القرنفل للمهبل
  • فوائد القرنفل للكبد
    فوائد القرنفل للكبد

فوائد غذائية

  • طريقة عمل أصابع تشورو التوست الفرنسي المقرمشة
    طريقة عمل أصابع تشورو التوست الفرنسي المقرمشة
  • فوائد الزنجبيل
    فوائد الزنجبيل
  • فوائد زيت السمسم واستخداماته
    فوائد زيت السمسم واستخداماته
  • فوائد العقدة الصفراء
    فوائد العقدة الصفراء
Justfoodtv
سـجّلوا الآن في

نشرة البريد الإلكترونية

بريدك غير صالح
إرسـال
سوف نرسل لك قوائم حفلات عشاء، وصفات بسيطة، وأفكار خاصة بالمناسبات

الوصفات

أطباق رئيسية وصفات صحية وصفات نباتية سلطات شوربات أطباق جانبية معجنات مشروبات وعصائر سهلة وسريعة حلويات

نصائح و أفكار مفيدة

هل تعلمين استشيروا أخصائية التغذية رامونا خليل نصائح وأفكار مفيدة وصحية

تعرفوا على طهاتنا المميرين

Web Design and Development by 2pure
جميع الحقوق محفوظة © 2025
Privacy Policy
x
* * * بريد إلكتروني خاطئ *