اضرار الثوم للأطفال | Just Food
الصفحة الرئيسية
تسجيل في الصفحة الإلكترونية
تواصلوا معنا
Just Food logo
تسجلي
  • وصفات طبخ
  • فيديوهات
  • رجيم و دايت
  • فوائد
  • مناسبات
  • رمضان
  • معلومات عامة
  • تسجلي
غير واثقة مما ستطبخين؟
لقد جمعنا لك أكثر الوصفات الشعبية لدينا، وأحدث الإضافات وبعض مختارات المحررين، فنحن متأكدون أنك سوف تجدين ما سينال إعجابك!
إختيار المحررين
جميع الأطباق
مطابخ
المطبخ الخليجي المطبخ المغربي المطبخ اللبناني المطبخ المصري المطبخ الصيني المطبخ الإيطالي المطبخ الهندي
مكونات
سمك لحم دجاج خضار فواكه حبوب وبقول تمر بالشوكولاته
من اختيارنا
حلى الكاسات بسبوسة الكنافة عجينة البيتزا باستا الكريب تشيز كيك سهل كبسة لحم
طريقة
سهلة وسريعة صحية بالفرن مشاوي نباتية مقالي خالية من الدسم بالمايكرويف
  • الرئيسية
  • وصفات طبخ
    • وصفات طبخ
    • أطباق رئيسيّة
    • سلطات
    • شوربات
    • أطباق جانبيّة
    • معجّنات
    • وجبات أطفال
    • مقبلات
    • سندويشات
    • حلويات
    • جميع الأطباق
  • فيديوهات
  • رجيم و دايت
  • فوائد
  • مناسبات
  • رمضان
  • معلومات عامة
الصفحة الرئيسية هل تعلمين

اضرار الثوم للأطفال

بتاريخ: 2025-04-02

الثوم

يلّعب الثوم دورًا كبيرًا في صحة الأطفال ولكن إذا اسّتُهلك بشكل مفرط يؤدي لنتائج عكسية، فإذا كنتِ تُقومين بإدراج الثوم إلى نظام طفلكِ الغذائي فعليكِ يا ماما قراءة هذا المقال جيّدًا.الثوم، هو نبات طبيعي ينّتمي إلى الفصيلة الثومية، يُنتج ثمارًا تُصنّف ضمن الخضّراوات تُستخدم بشكل أساسي في الطعام طازجةً أو مجمّدةً أو مجفّفةً على هيئة بودرة؛ لتُضفي مذاقًا فريدًا.أمّا عن وصّفه، فإنّ الثوم يوجد على هيئة بصلة متوسّطة الحجم، مكونة من فصوص ملتصقة ببعضها ومُغلّفة بغلاف أبّيض رقيق، تتميّز بالرّائحة النفّاذة والنّكهة اللاذعة والقيمة الغذائية العالية.يعتبر الثوم من المواد الغذائية المُعتمد عليها في الطب البديل؛ لاحّتوائه على نسبة جيّدة من الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة، بالإضافة إلى امتلاكه خصائص مضادة للفطريات والبكتيريا.بفضل هذه العناصر الغذائية، فإنّ إدراج الثوم في النظام الغذائي بكميات معتدلة يساعد على تعزيز قدرة الجسم على مكافحة البكتيريا والفطريات والأمراض المختلفة، ويحّمي من الإصابة بالجلطات الدموية.يساهم استهلاك الثوم بشكل معتدل في تقوية الجهاز المناعي، ويعالج نزلات البرد والإنفلونزا، ويُخفّف التهابات الجهاز التنفسي، كما يحسّن صحة القلب، ويقلل الكولسترول وضغط الدم.

ما هي اضرار الثوم للاطفال

بعد أن تعرفنا على الثوم وأبرز الفوائد الصحيّة التي يُقدمها إلى جسم الإنسان، فإننا في هذه الفقرة سنكشف لكِ يا ماما عن أبرز أضرار إدراج الثوم بشكل مفرط إلى نظام الأطفال الغذائي.بالبحّث عن اضرار الثوم للاطفال وجدنا أنّ هذه الفصوص الغذائية تظلّ مفيدة حتى تُستهلك بشكل مفرط، فهنا تتحول الفوائد لأضرار، فما تأثير إكثار الأطفال منها؟ إليكِ الإجابة:
● تقديم الثوم بشكل مفرط إلى الأطفال قد يعرّضهم إلى الاختناق.
● تقديم الثوم بشكل مفرط إلى الأطفال قد يُسبب رائحة فم كريهة.
● تقديم الثوم بشكل مفرط إلى الأطفال قد يصيبهم بالطفح الجلدي.
● تقديم الثوم بكميات كبيرة إلى الطفل قد يؤدي إلى إصابته بالغازات.
● إدراج الثوم بشكل مفرط للنظام الغذائي للطفل يصيبه بعسر الهضم.
● تقديم الثوم بكميات كبيرة إلى الطفل يزيد من شعوره بالغثيان والقيء.
● تقديم الثوم بشكل مفرط إلى الأطفال قد يتسبّب في إصابتُهم بالتورم.
● تقديم الثوم بشكل مفرط إلى الأطفال قد يزيد من خطر إصابتهم بالنزيف.
● تقديم الثوم بشكل مفرط إلى الأطفال قد يتسبّب في تهيج الجهاز الهضمي.
● تقديم الثوم بشكل مفرط إلى الأطفال يزيد من رائحة الجسم الكريهة لديهم.
● إدراج الثوم بكميات مفرطة في النظام الغذائي للطفل يؤدي إلى إصابته بحموضة المعدة.

المزيد من الوصفات

128  وصفة
  • أضرار النيلة الزرقاء للحامل
    أضرار النيلة الزرقاء للحامل
  • فوائد النيلة الزرقاء للحامل
    فوائد النيلة الزرقاء للحامل
  • فوائد صابون النيلة الزرقاء للمناطق الحساسة
    فوائد صابون النيلة الزرقاء للمناطق الحساسة
  • فوائد النيلة الزرقاء للاطفال
    فوائد النيلة الزرقاء للاطفال
  • فوائد النيلة الزرقاء للبشرة الدهنية
    فوائد النيلة الزرقاء للبشرة الدهنية
  • فوائد النيلة الزرقاء لحب الشباب
    فوائد النيلة الزرقاء لحب الشباب
  • فوائد زيت شجرة الشاي للمنطقة الحساسة
    فوائد زيت شجرة الشاي للمنطقة الحساسة
  • أضرار النشا للوجه
    أضرار النشا للوجه
  • أضرار النيلة الزرقاء للوجه
    أضرار النيلة الزرقاء للوجه

فوائد غذائية

  • طريقة عمل أصابع تشورو التوست الفرنسي المقرمشة
    طريقة عمل أصابع تشورو التوست الفرنسي المقرمشة
  • فوائد الزنجبيل
    فوائد الزنجبيل
  • فوائد زيت السمسم واستخداماته
    فوائد زيت السمسم واستخداماته
  • فوائد العقدة الصفراء
    فوائد العقدة الصفراء
Justfoodtv
سـجّلوا الآن في

نشرة البريد الإلكترونية

بريدك غير صالح
إرسـال
سوف نرسل لك قوائم حفلات عشاء، وصفات بسيطة، وأفكار خاصة بالمناسبات

الوصفات

أطباق رئيسية وصفات صحية وصفات نباتية سلطات شوربات أطباق جانبية معجنات مشروبات وعصائر سهلة وسريعة حلويات

نصائح و أفكار مفيدة

هل تعلمين استشيروا أخصائية التغذية رامونا خليل نصائح وأفكار مفيدة وصحية

تعرفوا على طهاتنا المميرين

Web Design and Development by 2pure
جميع الحقوق محفوظة © 2025
Privacy Policy
x
* * * بريد إلكتروني خاطئ *