طريقة استخدام عشبة الشيح

عشبة الشيح

عشبة الشيح، هي عشبة بريّة معمّرة قديمة تنّتمي إلى الفصيلة النجمية، تمّتاز بالرائحة العطرية النفاذة والمذاقّ المر، وتصل دورة حياتها من 3 لـ 4 سنوات.تُزرع عشبة الشيح في أستراليا وآسيا وأمريكا اللاتينية والمغرب العربي، تمتلك أوراقًا خضراء اللون عطريّة مركّبة، وأزّهارًا ذات رؤوس يتراوح لوّنها بين الأصفر والأخضر.يُعتمد على عشبة الشيح في الطب البديل كعلاج طبيعي؛ نظرًا لاحتوائها على العديد من العناصر والمركّبات والمواد المهمّة لجسم الإنسان.بفضل هذه العناصر، فإن اسّتهلاك عشبة الشيح بكميات معتدلة يساعد على علاج الأرق، وتخفّف التوتر والقلق، واسّترخاء الجسم وتهدئة الأعصاب وتقليل نوبات الصرع.تساهم عشبة الشيح في الوقاية من مرض ألزهايّمر، وتعالج مشكلة فقدان الشهية، وتحّمي الجسم من الأورام الخبيثة، وتزيد الرغبة الجنسية، وتقلل الالتهابات، تعالج الملاريا.تساعد عشبة الشيح على تعزيز صحة البشرة والشعر، وتعالج الاضّطرابات الهضمية، وتخفف التشنجات وتنظم الدورة الشهرية وتعزز صحة المهبل والرحم، وتعالج الهستيريا وغيرها من الفوائد.

ما هي طريقة استخدام عشبة الشيح

لكثرة الفوائد الصحيّة التي تُقدمها عشبة الشيح إلى جسم الإنسان، فإنّ السؤال الأكثر تداولًا بين عدد كبير من الأشخاص هو: ما هي طريقة استخدام عشبة الشيح؟.
إذا كنت من هؤلاء الأشخاص وترغب في معرفة الإجابة، فإننا في هذه الفقرة سوف نوضّح لك طريقة استخدام عشبة الشيح كما ذُكر في عدد من التقارير:

• أوراق الشيح والطعام:

يُمكن استخدام أوراق الشيح الطازجة عن طريق إضافتها إلى طبق السلطة بكميات قليلة أو مضّغها مباشرة، ويُمكن طحنها مجفّفة واستخدامها كنوع من أنواع التوابل تُضاف للأطّعمة لتُضفي نكهة فريدة.

• مشروب الشيح:

يُمكن استخدام عشبة الشيح على هيئة مشروب دافئ، وذلك عن طريق نقّع أوراق عشبة الشيح الطازجة أو المجفّفة حسب المتاح في كوب من الماء المغلي وذلك لمدة ربع ساعة.
يُصفى المشروب بعد انتهاء مدّة النقع ثم يُحلى بالعسل أو السكر أو يُضاف إليه بعض المُنكّهات مثل عصير الليمون أو النعناع وهذا حسب الرغبة وأخيرًا يتمّ تناوله دافئًا.

• بخور الشيح:

تُستخدم عشبة الشيح على هيئة بخور، وذلك عن طريق حرّق أوراق الشيح واستخدام البخار المتصاعد منها في تطهير المنازل من الروائح الكريهة ولطرّد الحشراتّ والثعابين.

• زيت الشيح:

يُمكن استخدام زيت الشيح المُستخلص من عشبة الشيح في علاج الأمراض الجلدية والعناية بصحّة البشّرة والشعر، ويُنصح بتخّفيفه بزيّت ناقل آخر قبل استخدامه خاصّة على البشرة.
لتحّسين صحة البشرة والجسم، دلّك الجسم بكمية قليلة من زيت الشيح، أو أضف قطرات من هذا الزيت إلى ماء الاستحمام الدافئ أو امزّج كمية من زيت الشيح مع كمية من زيت ناقل آخر ودلّك به الجسم.
لتحسين صحة الشعر، فيُمكن استخدام زيت الشيح عن طريق تدّليك فروة الرأس بكمية قليلة منه لمدة 20 دقيقة ثم يُغسل الشعر، أو يُضاف كمية منه إلى زيت جوز الهند ويُطبق على الشعر كقناع.
يُمكن استنشاق زيت الشيح عن طريق إضافة بضع قطرات من هذا الزيت إلى ماء ساخن ثم يتمّ استنشاق البخار المتصاعد من هذا الماء أو توزيع قطرات من زيت الشيح في الهواء بالبخاخات.
يُمكن استخدام زيت الشيح لعلاج بعض الأمراض الجلدية كالحروقّ والكدمات والدوالى عن طريق وضع قطرات من زيت الشيح على الكمادات ثم وضعها مباشرة على المنطقة المصابة.

طريقة استخدام عشبة الشيح لتنظيف الرحم

تلّعب عشبة الشيح دورًا مهمًّا في صحة الرحم، حيث تساعد هذه العشبة في تنظيف الرحم، وتعمل على استرخاء عضلات الرحم، وتقلل من التهابات عنق الرحم وتعالج دوالي وبكتيريا الموجودة بالرحم.
تعمل عشبة الشيح أيضًا على تطّهير وتعّقيم الرحم، ويساعد على قتل الفطريات المتجمّعة داخل الرحم، ويخفّف من تقلّصات وآلام الرحم خلال الدورة الشهرية وغيرها من الفوائد الأخرى.
ولكثرة هذه الفوائد التي تُقدمها عشبة الشيح للرحم فإنّ كثير من السيدات يبحث عن طريقة استخدامها لذا نقّدم لكم في هذه الفقرة طريقة استخدام عشبة الشيح لتنظيف الرحم:

• منقوع الشيح:

يُمكن استخدام عشبة الشيح لتنظيف الرحم على هيئة منقوع، قومي بإضافة كوب من الشيح الطازج أو المجفف مع إكليل الجبل والريحان في حوض الاستحمام المملوء بالماء المغلي.اتركي الشيح في الماء المغلي منقوعًا لدقائق ثم اجّلسي بوضعية القرفصاء مباشرة فوق منقوع الشيح لمدة من 20 لـ 45 دقيقة حتى يصل هذا المزيج إلى داخل المنطقة الحساسة عند المرأة.

• شاي الشيح الدافئ:

يُمكن استخدام عشبة الشيح لتنظيف الرحم على هيئة شاي دافئ، قومي بنقع أوراق الشيح الطازجة أو المجففة في ماء مغلي لمدة ربع ساعة ثم يُحلى حسب الرغبة ويُشرب دافئًا.