طريقة استخدام عشبة الارطا | Just Food
الصفحة الرئيسية
تسجيل في الصفحة الإلكترونية
تواصلوا معنا
Just Food logo
تسجلي
  • وصفات طبخ
  • فيديوهات
  • رجيم و دايت
  • فوائد
  • مناسبات
  • رمضان
  • معلومات عامة
  • تسجلي
غير واثقة مما ستطبخين؟
لقد جمعنا لك أكثر الوصفات الشعبية لدينا، وأحدث الإضافات وبعض مختارات المحررين، فنحن متأكدون أنك سوف تجدين ما سينال إعجابك!
إختيار المحررين
جميع الأطباق
مطابخ
المطبخ الخليجي المطبخ المغربي المطبخ اللبناني المطبخ المصري المطبخ الصيني المطبخ الإيطالي المطبخ الهندي
مكونات
سمك لحم دجاج خضار فواكه حبوب وبقول تمر بالشوكولاته
من اختيارنا
حلى الكاسات بسبوسة الكنافة عجينة البيتزا باستا الكريب تشيز كيك سهل كبسة لحم
طريقة
سهلة وسريعة صحية بالفرن مشاوي نباتية مقالي خالية من الدسم بالمايكرويف
  • الرئيسية
  • وصفات طبخ
    • وصفات طبخ
    • أطباق رئيسيّة
    • سلطات
    • شوربات
    • أطباق جانبيّة
    • معجّنات
    • وجبات أطفال
    • مقبلات
    • سندويشات
    • حلويات
    • جميع الأطباق
  • فيديوهات
  • رجيم و دايت
  • فوائد
  • مناسبات
  • رمضان
  • معلومات عامة
الصفحة الرئيسية هل تعلمين

طريقة استخدام عشبة الارطا

بتاريخ: 2025-01-13

عشبة الارطا

عشبة الارطا، أو كما تُعرف أيضًا بـ"العبلي"، هي إحدى الأعشاب الطبيعيّة المعمّرة، تنّمو بكثرة في السعودية والإمارات خاصّة في المناطق الحارة والجافّة.تمّتلك عشبة الارطا أوراقًا خضراء اللون وزهورًا صغيرة صفراء اللون، أمّا عن الجزء المُستخدم في هذه العشبة فهو "أعوادها" المعروفة بـ"فروعها" المجفّفة.يُعتمد على عشبة الارطا في الطب البديل؛ لاحّتوائها على نسبة جيّدة من الفيتامينات والمعادن والألياف ومضادات للأكسدة، بالإضافة إلى خصائص مضادة للجراثيم والالتهابات والفطريات والحموضة.بفضل هذه العناصر والخصائص المهمّة، فإنّ استهلاك عشبة الارطا باعّتدال يمدّ الجسم بالعديد من الفوائد الصحيّة، بالإضافة لقدرة هذه العشبة على حماية الجسم من أمراض خطيرة.تعالج عشبة الارطا حموضة المعدة، تخفّف آلام قرحة المعدة وانتفاخ البطن وأعراض التهاب القولون التقرحي، وتحسّن صحّة القولون، وتطرد الغازات وتعالج الإمساك وتحسّن إفراز العصارات الهضّمية.تساعد عشبة الارطا على تقليل الالتهابات، وتحسين المزاج، وتخفيف الصداع، وتقوية المناعة، وتقليل نوبات القلق والتوتر، والوقاية من هشاشة العظام والمفاصل، وتخفف أعراض متلازمة ما قبل الحيض.تساهم عشبة الارطا في الوقاية من مرض السمنة، وتعالج الضعف الجنسي، وتحسن جودة الحيوانات المنوية وتقوي الانتصاب وتعزّز الخصوبة، وتحسن صحة المهبل وتحّميه من البكتيريا والفطريات.تقلل عشبة الارطا تساقط الشعر، وتعالج مرض الثعلبة، وتزيد من كثافة وترطيب الشعر، وتحسن نمو الشعر، تخفف التهاب الجلد، وتعالج الصّدفية والحزام الناري وترطب البشرة وغيرها من الفوائد.

ما هي طريقة استخدام عشبة الارطا

بعد أن تعرفنا في الفقرة السابقة على عشبة الارطا وأبرز فوائدها الصحية، فإننا في هذه الفقرة سنوضّح لكم ما هي طريقة استخدام عشبة الارطا:
  • يُمكن استخدام عشبة الارطا عن طريق طحّنها وإضافتها إلى الأطعمة المختلفة كنوع من أنواع التوابل على اللحوم والأسماك والدجاج وغيرها من الأكلات.
  • يُمكن استخدام عشبة الارطا للبشرة عن طريق نقع هذه العشبة المجففة في كمية من الماء المغلي ثم يُصفى بعد أن يتجانس ويبرد تمامًا ويُستخدم على البشرة لعلاج مشكلاتها.
  • يُمكن استخدام عشبة الارطا ضمن نظامك الغذائي، وذلك عن طريق إضافة هذه العشبة إلى طبق السلطة الخاصّ بك، أو إضافتها إلى العصائر والمشروبات التي تسّتهلكها يوميًّا.
  • يُمكن استخدام عشبة الارطا على هيئة شاي دافئ، انقع ملعقة من عشبة الارطا في كمية من الماء المغلي ثم يُغطى ويترك ليبرد قليلًا ويُصفى ويُحلى بالعسل أو السكر ويُشرب دافئًا.
  • يُمكن استخدام عشبة الارطا للبشرة عن طريق إضافة ملعقة منها إلى كمية قليلة من الماء أو العسل وخلّطهما معًا حتى تصبح كالعجينة تُفرد بحركات دائرية كماسك على البشرة.
  • يُمكن استخدام عشبة الارطا للشعر عن طريق نقع كمية من الارطا المجففة إلى كمية من الماء المغلي وبعد أن يبرد يُصفى ويُستخدم على فروة الشعر لمدة 20 دقيقة ثم يُشطف الشعر.
  • يُمكن استخدام عشبة الارطا عن طريق غلي جذور هذه العشبة وبعد أن تبرد يُصفى ويُستخدم كمضّمضة للأسنان أو إضافة مسحوقها إلى معجون الأسنان لتحسين صحة الأسنان والفم.
  • يُمكن استخدام عشبة الارطا عن طريق مزج كمية من مسحوق هذه العشبة مع زيت الزيتون أو زيت جوز الهند ويُدلّك به فروة الرأس ويترك في الشعر 30 دقيقة ثم يُشطف الشعر كالمعتاد.

المزيد من الوصفات

128  وصفة
  • أضرار الصبار للوجه
    أضرار الصبار للوجه
  • أضرار صابون النيلة الزرقاء للوجه
    أضرار صابون النيلة الزرقاء للوجه
  • فوائد البابايا للوجه
    فوائد البابايا للوجه
  • فوائد ماء القرنفل للوجه
    فوائد ماء القرنفل للوجه
  • فوائد زيت شجرة الشاي للوجه
    فوائد زيت شجرة الشاي للوجه
  • فوائد زيت شجرة الشاي للبواسير
    فوائد زيت شجرة الشاي للبواسير
  • فوائد التين الشوكي للوجه
    فوائد التين الشوكي للوجه
  • أضرار النيلة الزرقاء للحامل
    أضرار النيلة الزرقاء للحامل
  • فوائد النيلة الزرقاء للحامل
    فوائد النيلة الزرقاء للحامل

فوائد غذائية

  • طريقة عمل أصابع تشورو التوست الفرنسي المقرمشة
    طريقة عمل أصابع تشورو التوست الفرنسي المقرمشة
  • فوائد الزنجبيل
    فوائد الزنجبيل
  • فوائد زيت السمسم واستخداماته
    فوائد زيت السمسم واستخداماته
  • فوائد العقدة الصفراء
    فوائد العقدة الصفراء
Justfoodtv
سـجّلوا الآن في

نشرة البريد الإلكترونية

بريدك غير صالح
إرسـال
سوف نرسل لك قوائم حفلات عشاء، وصفات بسيطة، وأفكار خاصة بالمناسبات

الوصفات

أطباق رئيسية وصفات صحية وصفات نباتية سلطات شوربات أطباق جانبية معجنات مشروبات وعصائر سهلة وسريعة حلويات

نصائح و أفكار مفيدة

هل تعلمين استشيروا أخصائية التغذية رامونا خليل نصائح وأفكار مفيدة وصحية

تعرفوا على طهاتنا المميرين

Web Design and Development by 2pure
جميع الحقوق محفوظة © 2025
Privacy Policy
x
* * * بريد إلكتروني خاطئ *