فوائد القرنفل للدورة

القرنفل

هل تسّتخدمين القرنفل؟.. إذا كانت إجابتكِ بـ"لا فهذا المقال لكِ، سنتعرّف معًا في السطور التالية على القرنفل، وفوائده بشكل عام للجسم، كما سنذّكر بشكل محدّد أبرز فوائد القرنفل للدورة الشهرية.القرنفل، هو أحد النباتات التي تنّتمي إلى الفصيلة الآسية، يتوفّر لدى العطارين والبقالة على هيئة بذور بُنية اللون تُشبه المُسمار، ويُطحن أيضًا ويُستخدم على هيئة مسحوق.يعد القرنفل من النباتات القديمة المعروفة منذ آلاف السنين، يعود موطنه الأصلي إلى كل من جنوب الفلبين وإندونيسيا، وتدريجيًّا لكثرة فوائده الصحيّة أصبح منّتشرًا في كافّة أنحاء العالم.يُستخدم القرنفل بذورًا أو مسحوقًا في مجال الطبخ حيث يُضاف كنوع من أنواع التوابل والبهارات إلى العديد من الأطعمة والمشروبات، ولا يقّتصر اسّتخداماته على الطهي فقط بل يمّتد للطب البديل.تلّعب بذور القرنفل كاملة أو مطحونة أو الزيت المُستخرج منها (زيت القرنفل) دورًا ملحوظًا في علاج العديد من الأمراض؛ لاحّتوائه على نسبة كبيرة من العناصر الغذائية الضروريّة التي يحّتاج إليها الجسم.يحّتوي القرنفل على نسبة عالية من الفيتامينات والمعادن والألياف الغذائية والبروتينات والكربوهيدرات ومضادات الأكسدة وغيرها من العناصر الأخرى التي تمد الجسم بفوائد صحيّة مذهلة.فقد أثبتت العديد من الأبحاث والدراسات أنّ اسّتخدام القرنفل بكميات معتدلة يساعد على تقوية المناعة، ويحّمي الجسم من الالتهابات، ويعزز صحة الجهاز التنفسي ويخفّف آلام الأسنان واللثة.كما يساهم القرنفل في تعزيز صحة الجهاز الهضمي، وينظّم مستويات السكر في الدم، ويعزز الصحة الجنسية، ويحسّن وظائف الكبد، ويعزز صحة العظام ويحسن صحة البشرة وغيرها من الفوائد.

ما هي فوائد القرنفل للدورة

تشير بعض التقارير إلى أنّ القرنفل يعد من الأعشاب المفيدة لصحّة المرأة خلال فترة الدورة الشهرية وما قبلها، حيث يلّعب دورًا ملحوظًا ومهمًّا، لذا نقدّم لكِ يا سيدتي أبرز فوائد القرنفل للدورة:

يساهم تناول شاي القرنفل في تخّفيف آلام عسر الطمث.
يساهم تناول شاي القرنفل في تنظيم موعد نزول الدورة الشهرية.
يساهم تناول شاي القرنفل في تسريع نزول الدورة الشهرية المتأخرة.
يساهم تناول شاي القرنفل في تخّفيف أعراض انقطاع الطمث لدى النساء.
يساهم تناول شاي القرنفل في علاج تكيس المبايض الذي يؤثر سلبًا على الدورة.
يساهم تناول شاي القرنفل في تنظيف الرحم من الدم الفاسد بعد انتهاء الدورة الشهرية.
يساهم تناول شاي القرنفل في تنظيم وضبط الهرمونات الأنثوية خلال فترة الدورة الشهرية.
يساهم تناول شاي القرنفل في تخّفيف الآلام المصاحبة للدورة مثل: الصداع وآلام الظهر.