فوائد العصفر للهرمونات | Just Food
الصفحة الرئيسية
تسجيل في الصفحة الإلكترونية
تواصلوا معنا
Just Food logo
تسجلي
  • وصفات طبخ
  • فيديوهات
  • رجيم و دايت
  • فوائد
  • مناسبات
  • رمضان
  • معلومات عامة
  • تسجلي
غير واثقة مما ستطبخين؟
لقد جمعنا لك أكثر الوصفات الشعبية لدينا، وأحدث الإضافات وبعض مختارات المحررين، فنحن متأكدون أنك سوف تجدين ما سينال إعجابك!
إختيار المحررين
جميع الأطباق
مطابخ
المطبخ الخليجي المطبخ المغربي المطبخ اللبناني المطبخ المصري المطبخ الصيني المطبخ الإيطالي المطبخ الهندي
مكونات
سمك لحم دجاج خضار فواكه حبوب وبقول تمر بالشوكولاته
من اختيارنا
حلى الكاسات بسبوسة الكنافة عجينة البيتزا باستا الكريب تشيز كيك سهل كبسة لحم
طريقة
سهلة وسريعة صحية بالفرن مشاوي نباتية مقالي خالية من الدسم بالمايكرويف
  • الرئيسية
  • وصفات طبخ
    • وصفات طبخ
    • أطباق رئيسيّة
    • سلطات
    • شوربات
    • أطباق جانبيّة
    • معجّنات
    • وجبات أطفال
    • مقبلات
    • سندويشات
    • حلويات
    • جميع الأطباق
  • فيديوهات
  • رجيم و دايت
  • فوائد
  • مناسبات
  • رمضان
  • معلومات عامة
الصفحة الرئيسية هل تعلمين

فوائد العصفر للهرمونات

بتاريخ: 2024-11-08

العصفر

العصفر، أو كما يُعرف أيضًا بـ"الجرّجوم"، هو أحد النباتات العشبية المزهّرة، ينّتمي إلى الفصيلة النجمية، موّطنه الأصلي هو الشرق الأوسط، ويُزرع حاليًّا في كل من الهند والولايات المتحدة وأوروبا والصين.يعد العصفر من النباتات العشبية التي كانت تُزرع منذ آلاف السنين للحصول على أزّهاره؛ لاسّتخدامها في صبغ الأقمشة وكمادةّ غذائية ملوّنة للطعام، وأيضًا لإنتاج بعض المواد والمسّتحضرات التجميلية.يحظى العصفر بمكانة مميّزة في الطب البديل؛ لأنه من الأعشاب التي تمّتلك فوائد علاجيّة وطبيّة عديدة خاصّة شاي العصفر، كما يُستخرج من بذور العصفر أحد الزيوت النادرة ذو قيمة علاجيّة كبيرة.تحتوي عشبة العصفر وزيتها النادر، على نسبة عالية من المواد والعناصر الغذائية بالإضافة إلى أحماض مهمّة وضرويّة للجسم، لذا فهو بمثابة كنز لصحّة الإنسان إذ يعالج بعض الأمراض التي تصيبه.وبفضل هذه العناصر الغذائية، فإنّ العصفر يساعد على تحّسين مستويات الكولسترول، وتعزيز صحة القلب والأوعية الدموية، والوقاية من النوّبات القلبيّة والسّكتات الدماغية وتصلّب الشرايين.يساهم العصفر أيضًا في تحّفيز نمو الشعر، ويقوي بصيلات الشعر، ويزيد من لمعان الشعر، ويعالج جفاف البشرة، وينظّف البشرة ويعالج حب الشباب والرؤوس السوداء والبثور، ويعالج الاكزيما.يساعد العصفر أيضًا على تقليل الالتهابات، وتحسين مستوى السكر في الدم، وحرق الدهون المتراكمة بالجسم، وتقليل الشعور بالقلق والتوتر والخوف وغيرها من الفوائد الأخرى.

ما هي فوائد العصفر للهرمونات

بعد التعرّف في الفقرة السابقة على العصفر وفوائده، فإننا في هذه الفقرة سنوضّح لكم أبرز فوائد العصفر للهرمونات، لكن قبل سرّد الفوائد سنتعرّف على الهرمونات، وكيف يؤثر عليها العصفر إيجابيًّا.الهرمونات، مواد كيميائية موجودة داخل الجسم، تُنتجها غدد مختلفة موجودة في جهاز الغدد الصماء، تنّقلها إلى الأنسجة عبر مجرى الدم لتوصّل رسائل تخبر الأعضاء بما يجب فعله ومتى يجب تنفيذه.تلّعب هذه الهرمونات دورًا مهمًّا وكبيرًا في الجسم ووظائفه، فهي المسؤولة عن أبرز العمليّات الحيويّة والأنشطة المهمّة التي تحدث في الجسم، تتحكّم في نظام النمو والمزاج والنوم والشهية وغيرها.يوجد من الهرمونات أنواع عديدة، تختلف باخّتلاف الغدد المُنتجة لها، فكلّ غدة موجودة بجهاز الغدد الصماء تُنتج عدد من الهرمونات، وكل هرمون من الهرمونات يلّعب دورًا مهمًّا داخل الجسم.ولأنّ الهرمونات تتعرض أحيانًا لعدم توازن واضّطرابات، فإنّ البعض يلّجأ إلى اسّتهلاك أعشاب طبيعية غنيّة بعناصر غذائية مهمّة لهذه الهرمونات، ومنها "العصفر" فمن فوائده للهرمونات:
  • يساهم العصفر في تنظيم وتوازن الهرمونات الأنثوية.
  • يساهم العصفر في خفّض مستوى هرمون التوتر والقلق.
  • يساهم العصفر في تخّفيف الأعراض المصاحبة لاضّطراب الهرمونات الأنثوية.
  • يساهم العصفر في علاج مشكلات واضّطرابات الهرمونات لدى الإناث والذكور.
  • يساهم العصفر في تنظيم هرمون البروستاجلاندين الذي يسبّب التقلّبات الهرمونية عند النساء.

المزيد من الوصفات

128  وصفة
  • أضرار ماء القرنفل للوجه
    أضرار ماء القرنفل للوجه
  • أضرار القرنفل مع الحليب
    أضرار القرنفل مع الحليب
  • أضرار القرنفل للرحم
    أضرار القرنفل للرحم
  • أضرار القرنفل على القولون
    أضرار القرنفل على القولون
  • أضرار القرنفل على الشعر
    أضرار القرنفل على الشعر
  • أضرار القرنفل على الرأس
    أضرار القرنفل على الرأس
  • أضرار القرنفل للرموش
    أضرار القرنفل للرموش
  • أضرار التمر الهندي
    أضرار التمر الهندي
  • أضرار التمر الهندي على المعدة
    أضرار التمر الهندي على المعدة

فوائد غذائية

  • طريقة عمل أصابع تشورو التوست الفرنسي المقرمشة
    طريقة عمل أصابع تشورو التوست الفرنسي المقرمشة
  • فوائد الزنجبيل
    فوائد الزنجبيل
  • فوائد زيت السمسم واستخداماته
    فوائد زيت السمسم واستخداماته
  • فوائد العقدة الصفراء
    فوائد العقدة الصفراء
Justfoodtv
سـجّلوا الآن في

نشرة البريد الإلكترونية

بريدك غير صالح
إرسـال
سوف نرسل لك قوائم حفلات عشاء، وصفات بسيطة، وأفكار خاصة بالمناسبات

الوصفات

أطباق رئيسية وصفات صحية وصفات نباتية سلطات شوربات أطباق جانبية معجنات مشروبات وعصائر سهلة وسريعة حلويات

نصائح و أفكار مفيدة

هل تعلمين استشيروا أخصائية التغذية رامونا خليل نصائح وأفكار مفيدة وصحية

تعرفوا على طهاتنا المميرين

Web Design and Development by 2pure
جميع الحقوق محفوظة © 2025
Privacy Policy
x
* * * بريد إلكتروني خاطئ *