فوائد المليسة للنساء

المليسة

المليسة أو كما تُعرف أيضًا بـ"الترنجان"، هي إحدى النباتات العشبية المعمّرة، تنّتمي إلى الفصيلة الشفوية، تنّمو في جنوب أوروبا وحوض البحر الأبيض المتوسّط.تتميّز عشبة المليسة برائحتها العطريّة التي تُشبه رائحة الليمون والنعناع، كما أنها تمّتلك ساقًا مربعةً، وأزهارًا صغيرة الحجم بيضاء أو قرمزية اللون مليئة بالرحيق، أمّا ثمرتها فتحتوي على 4 بذور.تُستهلك المليسة إمّا على هيئة شاي دافئ يُصنع من أوراقها، أو تُضاف للحلويات والفواكه والمثلجات، أو تُطحن أوراقها وتُستخدم في خلطات كدهان، أو يُستخدم الزيت العطريّ المُستخرج منها.
يُعتمد على المليسة في الطب البديل؛ لاحّتوائها على نسبة جيّدة من الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة، بالإضافة إلى مواد مضادة للبكتيريا والفيروسات وغيرها من العناصر والمواد المهمّة.بفضل ما تحتوي عليه المليسة، فإنّ اسّتهلاكها باعّتدال تساعد على علاج الأرق واضّطرابات النوم، وتخفّف التوتر والقلق، وتعمل على تهدئة العضلات، وتخفّف أعراض الاكتئاب.تساعد عشبة المليسة أيضًا على محاربة البكتيريا والفيروسات، وتخفّف الصداع وآلام الأسنان، وتحّمي من ألزهايمرّ، وتقوي المناعة وتخفّف الشعور بالغثيان.تساهم المليسا في زيادة الرغبة الجنسية، تُعالج الضعف الجنسي، وتقوي الانتصاب، كما تعزز صحة القلب وتحّمي من النوّبات القلبية والسّكتات الدّماغية وتصلّب الشرايين وغيرها من الفوائد.

ما هي فوائد المليسة للنساء

بعد التعرّف على عشبة المليسة وأبرز الفوائد التي يحّصل عليها الجسم بعد اسّتهلاك هذه العشبة بكميات معتدلة، فإننا في هذه الفقرة سوف نوضّح لكِ ما هو تأثير المليسة الإيجابي على النساء.بالبحّث عن فوائد المليسة للنساء، وجدنا أنّ هذه العشبة الطبيعية تلّعب دورًا مهمًّا وكبيرًا في صحّة المرأة، حيث تعالج أبرز المشكلات الصحية النسائية، لذا فإنّ أبرز فوائدها للنساء ما يلي: