فوائد الزعتر البري للسعال

الزعتر البري

الزعتر البري أو كما يُعرف بـ"الزعتر الزاحف"، أو "أم الزعتر"، هي إحدى النباتات العشبية العطرية، التي تنّتمي إلى الفصيلة الشفوية، موّطنها الأصلي شمال ووسط أوروبا وتنّمو بشكل طبيعي في البريّة.أمّا عن وصّفها، فإن عشبة الزعتر البري تمّتاز بأوّراقها الصغيرة المدبّبة، وساقها الطويلة التي تتواجد زهرة النبات في نهايتها من الأعلى، ورائحتها العطرة النفّاذة، حيث أنّ رائحتها أقوى من رائحة الزعتر العادي،يُسّتخدم الزعتر البري في مجال الطبخ، حيث يُضاف إلى العديد من الأطعمة كما يُصنع منه مشروبًا دافئًا، ويعتمد عليه أيضًا في مجال الطب البديل كعلاج طبيعي لبعض الأمراض التي تصيب الجسم.يحّتوي الزعتر البري على نسبة جيّدة من مضادات الأكسدة، بالإضافة إلى خصائص مضادة للالتهابات والفيروسات والبكتيريا، وغيرها من العناصر الغذائية الضروريّة للتمتّع بصحّة جيّدة.بفضل العناصر الغذائية الموجودة في الزعتر البري، فإنّ اسّتهلاكه سواء ضمن البهارات أو كمشروب دافئ بكميات معتدلة يساهم في تعزيز صحّة الدماغ، وتحّسين الحالة المزاجية.يساعد الزعتر البري على حماية خلايا الجسم من التلف، ويحّمي من أمراض القلب، ويقوي الجهاز المناعي، ويخفّف التهابات الجسم، ويقضي على رائحة الفم الكريهة.يساهم الزعتر البري في تعزيز صحّة الجهاز الهضمي، حيث يُحسّن عملية الهضم، ويساعد على تعزيز صحة الجهاز التنفسي أيضًا، ويخفّض ضغط الدم وغيرها من الفوائد الأخرى.

ما هي فوائد الزعتر البري للسعال

ما هي فوائد الزعتر البري للسعال؟، يعد الزعتر البري من الأعشاب الطبيعية التي تلّعب دورًا مهمًّا في صحّة الجهاز التنفسي وعلاج أمراضه الشائعة مثل السعال وما يترتّب عليه من مشكلات صحيّة أخرى مزعجة.فإذا كنت تعاني من السعال أو أي مشكلات صحيّة قد تتسبّب في الإصابة بالسعال أو أي أمراض أخرى تصيب الجهاز التنفسي، إليك أبرز فوائد الزعتر البري للسعال حسبما ذكرت الأبحاث الطبية والعلمية: