أسماء عشبة الإسبغول

عشبة الإسبغول

"عشبة الإسّبغول" هل سمعت عنها من قبل؟.. هي عشبة هندية تُستخدم كعلاج لعدد من الأمراض، إذا لم تسّمع عنها، إليك هذا المقال سنعرّفك عليها وعلى فوائدها وأضرارها وأسمائها الأخرى المعروفة بها.عشبة الإسّبغول، هي إحدى النباتات العشبية الهندية الشهيرة في كافّة أنحاء العالم، مُشتقة من بذور نباتات الأوفَاتا، يعود موّطنها الأصلي إلى كل من الهند ودول البحر الأبيض المتوسط.تتوفّر عشبة الإسّبغول على هيئة مكملات غذائية، فعادةً توجد إمّا على شكل حبيبات، وإمّا على هيئة كبسولات وإمّا على هيئة مسحوق، ويُكثر اسّتخدامها في حالات الإمساك المزمن كملين طبيعي.يُعتمد على عشبة الإسّبغول في مجال الطب البديل؛ لقدّرتها على علاج العديد من الأمراض التي تصيب الجسم، فعلى سبيل المثال تساهم هذه العشبة الهندية في تحّسين وتعّزيز صحة الجهاز الهضمي.تساهم عشبة الإسبغول تسّهيل حركة الأمعاء، وعلاج الإمساك، وتخفّف انتفاخ البطن، وتساعد على امّتصاص الماء الموجود بالأمعاء، كما تحافظ على نسبة السكر في الدم، وتخفّض مسّتويات الأنسولين.تساهم عشبة الإسّبغول في تقّليل نسبة الكولسترول الضار في الدم، وتخفّض نسبة الدهون الثلاثية أيضًا، وتخفّض ضغط الدم، وبالتالي تعزز صحة القلب والأوعية الدموية وتحّمي من أمراض القلب المختلفة.تساعد عشبة الإسّبغول على خسارة الوزن، فهي تتحكّم في الشهية، وتزيد الشعور بالشبع والامتلاء، وتعمل على تغذية البكتيريا النافعة في الأمّعاء، وتخلّص الجهاز الهضمي من السموم.تلّعب عشبة الإسّبغول دورًا ملحوظًا في حرق الدهون المتراكمة بالجسم، وتنظّف القولون والأمّعاء من الفضلات والسموم المتراكمة، وتمّنع احتباس السوائل بالجسم وتقوي عضلة القلب، وغيرها من الفوائد.ولأنّ كل شيء في هذه الدنيا يمّتلك إيجابيات وسلبيّات، فإنّ عشبة الإسّبغول رغم فوائدها المتعددة، إلا أنّ الإفراط في اسّتهلاكها ودون اسّتشارة الطبيب قد تُسبب اضّطرابات وأضّرار عديدة غير متوقّعة.فيُمكن الإفراط في اسّتهلاك الإسّبغول أن يتسبّب في الإصابة بكل من: الغازات، الإسهال، الغثيان، ضيق التنفس، الطفح الجلدي، ألم في المعدة والبطّن، والمغص والإمساك وغيرها من الاضّطرابات المزعجة.

ما هي أسماء عشبة الإسبغول

ما هي أسماء عشبة الإسبغول؟.. بعد التعرّف على عشبة الإسبغول والفوائد التي تُقدّمها للجسم وأضرار الإفراط فيها، فإننا في هذه الفقرة سنبّحث معًا عن الأسماء الأخرى المعروفة بها هذه العشبة.بالبحّث عن أسماء عشبة الإسبغول عبر شبكة الإنترنت، وجدنا أنّ هذه العشبة الهندية تمتلك عدد متنوع من الأسماء الأخرى المختلفة من مكان لآخر، فإذا كنت مهتم إليك أبرز أسماء عشبة الإسبغول ما يلي: