فوائد السنوت للبطن

السنوت

السنوت، الشهير أيضًا باسم "الشمر"، هو أحد النباتات العشبية المعمّرة، التي تنّتمي إلى الفصيلة الخيمية، وتمّتاز هذه العشبة بالرائحة الجميلة.تُزرع عشبة السنوت في كل من سوريا والهند، ويُكثر استخدامها في معظم مناطق حوض البحر الأبيض المتوسط مثل: بلاد الشام ووادي النيل والمغرب العربي.تُسّتخدم عشبة السنوت في الطعام، حيث تُضاف إلى بعض الأطباق مثل: السلطة والأسماك والحساء، كما أنّ بذورها المجفّفة يُنتج منها زيوت نباتية تدخل في تركيب الأدوية.تعد عشبة السنوت أيضًا من الأعشاب الطبيعية المُعتمد عليها في الطب البديل؛ لاحّتوائها على العديد من العناصر الغذائية والمركّبات والمواد المهمّة التي تجّعلها علاجًا طبيعيًّا لعدد من الأمراض.بفضل هذه العناصر، فإنّ اسّتهلاك عشبة السنوت يساهم في خسارة الوزن، والقضاء على الدهون الزائدة في البطن، كما تقلّل من خطر الإصابة بأمراض المسالك البولية، وتقلّل من أعراض القولون العصبي.تساهم عشبة السنوت في تخّفيف التهاب الجهاز التنفسي، كما تعالج اضّطرابات الدورة الشهرية، وتزيد الرغبة الجنسية، وتطّرد السوائل الزائدة في الجسم وتساعد على النوم بشكل أفضل.تساعد عشبة السنوت على طرّد البلغم، وتعالج التهاب اللثة والفم، وتطّرد السموم المتراكمة بالجسم، وتخفّف احتقان الجهاز التنفسي، وتزيد من إفراز حليب الثدي وغيرها من الفوائد الأخرى.

ما هي فوائد السنوت للبطن

ما هي فوائد السنوت للبطن؟.. بعد التعرّف على عشبة السنوت والفوائد التي يحّصل عليها الجسم من اسّتهلاك هذه العشبة، فإننا في هذه الفقرة سوف نوضّح لكم فوائدها للبطن.أثّبتت العديد من الدراسات أنّ عشبة السنوت، تعد من الأعشاب الطبيعية التي يُعتمد عليها في علاج الاضطرابات الهضّمية والمشكلات الصحيّة التي تصيب البطن.فإذا كنت تعاني من أي مشكلة صحيّة في البطن، عليك باسّتهلاك شاي السنوت لكثرة فوائده بشرط أن يكون ذلك تحت إشراف الطبيب، ولعل أبرز فوائد عشبة السّنوت للبطن ما يلي: