اضرار الاشواغاندا

الاشواغاندا

الاشواغاندا، وتُكتب أيضًا "الأشوجندا"، ولها أسماء أخرى مثل: "الجينسنغ الهندي" أو "كرز الشتاء"، هي إحدى الأشجار دائمة الخضرة، تنمو في الهند وإفريقيا وجنوب آسيا وأوروبا.تعد الاشواغاندا من الأشجار الصغيرة التي تُستخدم كافّة أجزائها من أوراق وجذور وبذور وفواكه كعلاج في الطب البديل منذ آلاف السنين، وتتوفّر على هيئة جذور مجفّفة كاملة أو بودرة.تعد الاشواغاندا من أقدم الأعشاب الطبيعية المُعتمد عليها منذ القدم وحتى الآن في الطب البديل كعلاج طبيعي سحري، فهي تعالج العديد من الأمراض التي تصيب الجسم.وتحتوي الاشواغاندا على عناصر ومواد مهمّة بفضّلها تساهم هذه العشبة في علاج التهاب المفاصل، كما تمدّ الجسم بالطاقة والنشاط، وتعالج اضّطرابات النوم حيث تزيد من الشعور بالنعاس.وتساهم الاشواغاندا في تخفيف التوتر والقلق، وتعالج أعراض مرض السكر، كما تعالج لدغات الثعابين وتحّمي من خطر الإصابة بالأورام الخبيثة، وتزيد استرخاء وتهدئة الأعصاب وغيرها من الفوائد.

اضرار الاشواغاندا

رغم الفوائد العديدة لعشبة الاشواغاندا إلا أنها من الأعشاب التي ينصح باسّتهلاكها بشكل معتدل وعدم الإكثار منها خاصّة لحالات معينة حتى لا تضرّ الجسم فمن أبرز اضرار الاشواغاندا ما يلي:

تعد عشبة الاشواغاندا غير آمنة خلال الحمل، حيث يُمكن أن تسبّب الإجهاض.
قد تتسبّب عشبة الاشواغاندا هبوطًا حادًا في سكر الدم لدى مرضى السكري.
قد تتسبّب عشبة الاشواغاندا انخفاضًا كبيرًا في معدل ضغط الدم لدى مرضى ارتفاع الضغط.
يُمكن أن تحفّز الجهاز المناعي مسبّبة في ذلك تفاقم أعّراض المناعة الذاتية لدى المرضى.
قد تزيد عشبة الاشواغاندا من مستويات هرمون التستوستيرون لذا يحب منّعها في حالة الإصابة بأورام خبيثة في غدة البروستاتا.
تعد عشبة الاشواغاندا ممنوعة عند إجراء عمليات جراحية، لأنها قد تؤثر على الجهاز العصبي المركزي فتتسبّب في حدوث أعراض جانبية خلال العملية منها زيادة تأثير التخدير.
يُمكن أن تتسبّب عشبة الاشواغاندا في حالة الإفراط في اسّتهلاكها في تلف الكبد.
قد يؤدي الإفراط في اسّتهلاك الاشواغاندا في الشعور بالنعاس المتكرّر.
يمكن أن تتسبّب الاشواغاندا في الهلوسة والدوخة، وزيادة ضربات القلب وجفاف الفم، وعدم وضوح الرؤية والطفح الجلدي وفرط نشاط الغدة الدرقية.
يُمكن أن تتسبّب تناول جرعات كبيرة من الاشواغاندا في تهيّج الجهاز الهضمي مما تؤدي إلى حدوث اضّطرابات في المعدة والغثيان والإسهال.