فوائد عصير الكرفس للنساء | Just Food
الصفحة الرئيسية
تسجيل في الصفحة الإلكترونية
تواصلوا معنا
Just Food logo
تسجلي
  • وصفات طبخ
  • فيديوهات
  • رجيم و دايت
  • فوائد
  • مناسبات
  • رمضان
  • معلومات عامة
  • تسجلي
غير واثقة مما ستطبخين؟
لقد جمعنا لك أكثر الوصفات الشعبية لدينا، وأحدث الإضافات وبعض مختارات المحررين، فنحن متأكدون أنك سوف تجدين ما سينال إعجابك!
إختيار المحررين
جميع الأطباق
مطابخ
المطبخ الخليجي المطبخ المغربي المطبخ اللبناني المطبخ المصري المطبخ الصيني المطبخ الإيطالي المطبخ الهندي
مكونات
سمك لحم دجاج خضار فواكه حبوب وبقول تمر بالشوكولاته
من اختيارنا
حلى الكاسات بسبوسة الكنافة عجينة البيتزا باستا الكريب تشيز كيك سهل كبسة لحم
طريقة
سهلة وسريعة صحية بالفرن مشاوي نباتية مقالي خالية من الدسم بالمايكرويف
  • الرئيسية
  • وصفات طبخ
    • وصفات طبخ
    • أطباق رئيسيّة
    • سلطات
    • شوربات
    • أطباق جانبيّة
    • معجّنات
    • وجبات أطفال
    • مقبلات
    • سندويشات
    • حلويات
    • جميع الأطباق
  • فيديوهات
  • رجيم و دايت
  • فوائد
  • مناسبات
  • رمضان
  • معلومات عامة
الصفحة الرئيسية هل تعلمين

فوائد عصير الكرفس للنساء

عصير الكرفس

الكرفس، نبات عطري ينتمي إلى الفصيلة الخيمية، تؤكل سوقه وأوراقه نيئة أو تدخل في الطبخ مع وصفات أخرى، ويعد عنصرًا رئيسيًّا لأطباق السلطات أو يصنع منه عصيرًا.والكرفس يشبه البقدونس ويستخدم كبديل له في السلطات والطبخات لكنّه مختلف قليلًا، وموطنه الأصلي في بلاد الشام والمغرب العربي وتركيا وقبرص ومعظم مناطق أوروبا وينّتشر في المناطق الساحلية.ويحتوي نبات الكرفس على نسبة من الفيتامينات والمعادن المختلفة والألياف التي تجعله مفيدًا لصحّة الإنسان، حيث يحمي الجسم من خطر الإصابة بأمراض مختلفة، كما يمدّ الجسم بعناصر غذائية مهمة.فهذا النبات يساعد في خفض ضغط الدم المرتفع، ويقوي المناعة، ويعزز صحة العين، ويخفف من اضّطرابات الجهاز الهضمي، ويعزز صحة الدماغ ويعالج الأرق ويساعد في خسارة الوزن.وحديثنا اليوم عن عصير الكرفس، أحد المشروبات المصنوعة من عصر خضار الكرفس، فهو رغم كونها عصيرًا غير مألوفًا إلا أنه مفيد ومغذّي جدًّا، بفضل احتوائه على عناصر غذائية مهمّة للجسم.وترجع الأهمية التي يحظى بها عصير الكرفس، إلى فوائده العديدة، حيث يساهم في علاج التهاب المفاصل ويؤدي إلى فقدان الوزن، ويرطب الجسم ويحسّن الخصوبة، وينظّف الجسم من السموم.كما يعمل عصير الكرفس على خفض مستويات الكوليسترول الضار في الجسم، وخفض ضغط الدم المرتفع، ويحمي من خطر الإصابة بالنوبات القلبية وغيرها من الفوائد.

ما هي فوائد عصير الكرفس للنساء

يعد نبات الكرفس والعصير المصنوع منه مفيدًا لصحّة المرأة، ولعل أبرز تلك الفوائد:
  • يقلّل عصير الكرفس من أعراض سن اليأس مثل الهبات الساخنة والمزاج السيء.
  • يساهم عصير الكرفس في نزول الدورة الشهرية المتأخرة.
  • يحسن عصير الكرفس تدفق الدم في الحوض والرحم.
  • يزيد عصير الكرفس من الخصوبة.
  • يساعد عصير الكرفس على إنقاص الوزن.
  • يعزز عصير الكرفس جهاز المناعة.
  • يمنع عصير الكرفس تأخر الطمث.
  • يساعد عصير الكرفس على تقوية العظام.
  • يخفّف عصير الكرفس من آلام والتهاب المفاصل.
  • يعزز عصير الكرفس نمو الشعر.
  • يسهل عصير الكرفس عملية الرضاعة.
  • يساهم عصير الكرفس على تنظيف الرحم بعد الولادة.
  • يساهم عصير الكرفس في كبح الشهية.
  • يعالج عصير الكرفس فقر الدم.
  • يساعد عصير الكرفس على استرخاء الجسم.
  • يساهم عصير الكرفس في التخلص من التوتر والقلق.
  • يؤخر عصير الكرفس علامات الشيخوخة مثل التجاعيد والخطوط الدقيقة.
  • يحفز عصير الكرفس عملية الولادة.
  • يقلل عصير الكرفس نسبة الكوليسترول في الدم.
  • يعالج عصير الكرفس ارتفاع ضغط الدم.

المزيد من الوصفات

128  وصفة
  • أضرار عشبة الفوة
    أضرار عشبة الفوة
  • أضرار عشبة الفوة للشعر
    أضرار عشبة الفوة للشعر
  • فوائد عشبة الفوة للجنس
    فوائد عشبة الفوة للجنس
  • ما هو فطر عرف الأسد
    ما هو فطر عرف الأسد
  • فوائد فطر عرف الأسد للاعصاب
    فوائد فطر عرف الأسد للاعصاب
  • فوائد فطر عرف الأسد للجنس
    فوائد فطر عرف الأسد للجنس
  • فوائد فطر عرف الأسد للدماغ
    فوائد فطر عرف الأسد للدماغ
  • فوائد فطر عرف الأسد للاطفال
    فوائد فطر عرف الأسد للاطفال
  • فوائد فطر عرف الأسد للنساء
    فوائد فطر عرف الأسد للنساء

فوائد غذائية

  • طريقة عمل أصابع تشورو التوست الفرنسي المقرمشة
    طريقة عمل أصابع تشورو التوست الفرنسي المقرمشة
  • فوائد الزنجبيل
    فوائد الزنجبيل
  • فوائد زيت السمسم واستخداماته
    فوائد زيت السمسم واستخداماته
  • فوائد العقدة الصفراء
    فوائد العقدة الصفراء
Justfoodtv
سـجّلوا الآن في

نشرة البريد الإلكترونية

بريدك غير صالح
إرسـال
سوف نرسل لك قوائم حفلات عشاء، وصفات بسيطة، وأفكار خاصة بالمناسبات

الوصفات

أطباق رئيسية وصفات صحية وصفات نباتية سلطات شوربات أطباق جانبية معجنات مشروبات وعصائر سهلة وسريعة حلويات

نصائح و أفكار مفيدة

هل تعلمين استشيروا أخصائية التغذية رامونا خليل نصائح وأفكار مفيدة وصحية

تعرفوا على طهاتنا المميرين

Web Design and Development by 2pure
جميع الحقوق محفوظة © 2025
Privacy Policy
x
* * * بريد إلكتروني خاطئ *