فوائد المحلب للحامل

المحلب

نبات المحلب، يوجد على شجرة صغيرة الحجم نفضيّة، تشبه تقريبًا شجرة اللوز، وينتمي هذا النبات إلى الفصيلة الوردية، كما أنه يتبع جنس البرقوق. أما عن أماكن زراعة نبات المحلب، فهذا النبات ينمو في المناطق الجبلية والبلاد الباردة، خاصّة ببلاد الشام والمغرب العربي، وأيضًا يُزرع في كل من تركيا وفرنسا وبلجيكا وألمانيا. وللمحلب، أكثر من اسم مختلف حسب البيئة والمجمتع الذي ينمو فيه، فيعرف لدى البعض بـ"الكرز البري"، و"كرز المحلب"، و"عشبة إدريس"، و"العوام"، و"القمحية"، و"شجرة إدريس". ومن حيث الشكل، فنبات المحلب ثمرته عبارة عن حسلة ذو مذاق مر لا تؤكل، وأزهاره أيضًا تتسم بالمذاق المر، وأكثر جزء يستخدم منه هو "البذور". والمحلب بكافّة أجزائه مفيد فتستخدم أخشابه في صناعة الأدوات الموسيقية والعكازات، وثمرته تحتوي على "نواة" تطحن بعد إزالة القشرة لتستخدم في الطبخ، كما يستخرج من تلك النواة أيضًا "زيت المحلب". ويتوفّر المحلب في محلات العطارة والأسواق إمّا على هيئته الطبيعية "بذور صلبة" وإمّا مسحوق أبيض يتم استعماله ضمن التوابل يضاف إلى المخبوزات والحلويات. وتحتوي بذور المحلب على زيت ثابت وأحماض دهنية كحمض الأوليك واللينوليك ومادة الكورمين، ومركبات هيدروكربونية واسترولات والمواد الهلامية والمركبات الفلافونيدية والمواد العطرية. وأيضًا تمتلك البذور نسبة من البروتينات والمواد دهنية مفيدة ومركبات الإمالسين وفوسفاتايد والأمجدالين، وأحماض الطرطريك والماليك.أمّا ثمرة المحلب فتحتوي على معادن كالكالسيوم والبوتاسيوم والحديد والنحاس والفوسفور، وسكريات كالجلوكوز والسكروز والفركتوز، كما تعد مصدرًا جيّدًا لعدد من الفيتامينات كفيتامين "أ" و"سي".

ما هي فوائد المحلب للحامل

بفضل احتوائه على مضادات أكسدة ونسبة كبيرة من الفيتامينات والألياف والمعادن، فهو بمثابة كنز للمرأة الحامل، لذا نقدّم لكم فوائد تناول المحلب للمرأة خلال شهور الحمل: