فوائد عشبة الشار

عشبة الشار

الشار، هي عشبة معمّرة عطريّة دائمة الخضرة، تنتمي إلى الفصيلة الشفوية، التي ينتمي لها كل من نبات النعناع والزعتر والمريمية والريحان. وتوجد عشبة الشار في كل من السعودية واليمن والهند وجنوب شرق آسيا ومنطقة البحر الكاريبي وماليزيا، ونيبال وسريلانكا وبورما وأجزاء من شرق إفريقيا. ويطلق على الشار أكثر من اسم وفقًا للدولة الذي ينمو فيها، فيعرّفها البعض بـ" بيدة فورسكول"، و"الزعتر الإسباني"، "الأورجانو الكوبي"، "زهرة الغمد"، "بيدة"، "المجد". أمّا عن الشكل، فأوراقها خضراء سميكة وشكلها بيضوي أو مثلث، وسيقانها وبرية بمعنى أنّها مغطاة بشُعيرات قصيرة وكثيفة وناعمة وزهورها نادرًا ما تظهر وثمارها تنتمي للمكسرات أو الفاكهة الجافة. وتعد الشار من الأعشاب المستخدمة في الزينة لرائحتها العطرة، وللطهي حيث تدخل في صناعة المخللات، وتؤكل أوراقها نيئة مع السلطات، ومطبوخة حيث يضاف لبعض الأطعمة ويمكن صنع عصير من أوراقه. وتحتوي الشار، على زيوت طيارة وعدد من المركّبات أهمها مركب "الثيمول"، كما تحتوي على مركبات ثنائية التربين ومن أهمها مركب "الفورسكولين". وبفضل العناصر والمواد الغذائية التي يحتوي عليها نبتة الشار، فكان يتم استخدامها قديمًا في الطب البديل خاصّة الهندي، لعلاج الأمراض وما زال حتى الآن يقوم البعض باستخدامها كعلاج شعبي. ورغم تلك الفوائد العديدة إلا أنّ نبات الشار قد يسبب مشاكل صحيّة لحالات معينة، لذا ينصح بضرورة استشارة الطبيب أولًا قبل استخدامها.

ما هي فوائد عشبة الشار

تمتلك عشبة الشار، فوائد عديدة للجسم بفضل ما تحتوي عليه من زيوت طيارة ومركّبات مهمّة، لذا نقدّم لكم فوائد الشار للجسم:

تحمي القلب من الأمراض.
تحمي من الذبحة الصدرية.
تعالج متلازمة القولون العصبي.
تعالج التهاب المسالك البولية.
تعالج الأمراض الجلدية كالأكزيما والصدفية.
تعالج ارتفاع ضغط الدم.
تساعد في إنقاص الوزن.
تعالج الربو.
تحسّن من صحّة الجهاز التنفسي.
ينظّم مستوى السكر في الدم.
تعالج الحساسية.
تقي من السكتات الدماغية.
تطرد الغازات والانتفاخات.
يعالج اضّطرابات الهضم.
توسع الشعب الهوائية.
تعالج التهاب الأذن الخارجية.
تساعد على استرخاء العضلات.
ينشّط الإفرازات والإنزيمات الهضمية.
يخفّض الضغط داخل العين.
يعالج السعال.
يعالج البهاق.
يساعد على وصول الدم إلى الدماغ.
مفيد لحالات قصور القلب الاحتقاني.
يزيد إفرازات الهرمونات من الغدة الدرقية.
يعالج نزلات البرد والتهاب الحلق.
يعالج الحروق والقروح.

يعالج لدغات الحشرات.

فوائد عشبة الشار للاذن

تشتهر عشبة الشار، بقدرتها الهائلة على علاج الآلام التي تصيب الأذن، فهي تعالج التهاب الأذن الخارجية، ويرجع الفضل في ذلك إلى احتواء تلك العشبة على مركّب "الفورسكولين" المهمّ للجسم.