فوائد الكلوروفيل للقولون | Just Food
الصفحة الرئيسية
تسجيل في الصفحة الإلكترونية
تواصلوا معنا
تسجلي
وصفات طبخ
فيديوهات
رجيم و دايت
فوائد
مناسبات
رمضان
معلومات عامة
تسجلي
غير واثقة مما ستطبخين؟
لقد جمعنا لك أكثر الوصفات الشعبية لدينا، وأحدث الإضافات وبعض مختارات المحررين، فنحن متأكدون أنك سوف تجدين ما سينال إعجابك!
إختيار المحررين
جميع الأطباق
مطابخ
المطبخ الخليجي
المطبخ المغربي
المطبخ اللبناني
المطبخ المصري
المطبخ الصيني
المطبخ الإيطالي
المطبخ الهندي
مكونات
سمك
لحم
دجاج
خضار
فواكه
حبوب وبقول
تمر
بالشوكولاته
من اختيارنا
حلى الكاسات
بسبوسة
الكنافة
عجينة البيتزا
باستا
الكريب
تشيز كيك سهل
كبسة لحم
طريقة
سهلة وسريعة
صحية
بالفرن
مشاوي
نباتية
مقالي
خالية من الدسم
بالمايكرويف
الرئيسية
وصفات طبخ
وصفات طبخ
أطباق رئيسيّة
سلطات
شوربات
أطباق جانبيّة
معجّنات
وجبات أطفال
مقبلات
سندويشات
حلويات
جميع الأطباق
فيديوهات
رجيم و دايت
فوائد
مناسبات
رمضان
معلومات عامة
الصفحة الرئيسية
هل تعلمين
فوائد الكلوروفيل للقولون
فوائد الكلوروفيل للقولون
الكلوروفيل
الكلورفيل، أو "اليخضور" أو "دماء النباتات"، هي مادة تعمل على إكساب النباتات للون الأخضر، وتتكوّن من ذرة مغنيسيوم تتمركز في حلقة مكونة من النيتروجين تتبعها سلسلة من الهيدروجين والكربون. تلعب مادة الكلوروفيل دورًا مهمًّا في عملية نمو النباتات، حيث تحوّل ثاني أكسيد الكربون الموجود في الهواء والماء إلى الجلوكوز (سكر) ونشا، وذلك بمساعدة الطاقة الضوئية الشمسية. فالكلوروفيل هو المسؤول عن إتمام عملية "البناء الضوئي"، التي تعتمد عليها النباتات لتزويدها بالغذاء، والتي تحتاج إلى حدوث عدّة عناصر معًا لا تتم بشكل صحيح إلا في وجود الكلوروفيل. حيث يقوم الكلوروفيل في عملية "البناء الضوئي"، بتحويل ثاني أوكسيد الكربون والماء بمساعدة الطاقة الشمسية إلى جلوكوز (المادة الغذائية للخلايا النباتية) بالإضافة إلى أكسجين كمادة ثانوية. ويتواجد الكلوروفيل في معظم الكائنات الضوئية الحية كالبكتيريا الخضراء المزرقّة، والطحالب حقيقة النّواة، وفي البلاستيدات الخضراء في النباتات. وتعد الفواكه والخضراوات من أهم المصادر التي تحتوي على نسبة كبيرة من مادة الكلوروفيل، خاصّة الأوراق الخضراء الداكنة فهي تعد مصدرًا غنيًّا بهذه المادة. ولعل من أشهر الخضراوات التي تعد مصدرًا للكلوروفيل، السبانخ والبروكولي والسلق والأعشاب الخضراء وشاي ماتشا، البرسيم،
الكرفس
، الكزبرة، الكرنب الأخضر. وكذلك يوجد في الشبت، اللفت، البقدونس، الخردل الأخضر، أمّا عن أبرز مصادره بالفواكه يأتي الكيوي والعنب الأخضر والتفاح الأخضر والإجاص والأفوكادو، وكذلك من المفيد شرب الشاي الاخضر . ويوجد أيضًا في مواد طبيعية أخرى ولكن بنسبة قليلة، والتي منها كل من الجرجير، والبازيلاء والفاصوليا الخضراء، والفلفل الأخضر، الكراث، الخس، الملفوف الأخضر، الهندباء. وبجانب فوائده للنباتات، فهو يعد بمثابة كنز لصحّة الإنسان، إذ يلعب الكلوروفيل دورًا كبيرًا في علاج العديد من الأمراض، إذ يستخدم لعلاج القروح وينقي الكبد ويقوي المناعة. كما يعمل الكلوروفيل على علاج الإمساك بالإضافة لقدرته على إزالة الروائحة الكريهة من الجسم والفم، ويجدّد الدم ويكافح فقر الدم، ويبطئ من مفعول المواد السامة. ويعالج الكلوروفيل أيضًا حب الشباب، كما يقلل من التجاعيد، ويزيد من حيوية ونضارة البشرة، ويحسّن صحّة العظام والعضلات، يساعد على إنقاص الوزن ويقلل أعراض الشيخوخة.
ما هي فوائد الكلوروفيل للقولون
يلعب الكلوروفيل دورًا كبيرًا في الجهاز الهضمي، وخاصّة "القولون"، إذ يساعده على القيام بوظائفه ويحميه من الأمراض، ولعل أبرز فوائد الكلوروفيل للقولون ما يلي:
يخفّف من التهاب القولون.
يعزّز من أداء القولون لوظائفه.
يعمل على تنقية القولون من السموم.
يعزّز من نمو الميكروبات المفيدة بالأمعاء.
يعالج
الإمساك
.
يقلل من الإصابة بسرطان القولون.
يعالج القولون العصبي.
يخلّص القولون من الفضلات المتراكمة.
فوائد الكلوروفيل للمعدة
للكلوروفيل فوائد عديدة للمعدة، فهو يعالج المشاكل الصحيّة التي تصيبها، ولعل أبرز فوائد مادة الكلوروفيل للمعدة:
يعالج الإمساك.
يعالج عسر الهضم.
يخفّف من التهاب القولون.
يعمل على تنقية القولون من
السموم
والفضلات.
يعزّز من نمو الميكروبات المفيدة بالأمعاء.
يقلل من الإصابة بسرطان القولون.
يعالج القولون العصبي.
يحسّن من عملية الهضم.
فوائد الكلوروفيل للسكري
أثبتت إحدى الدراسات الطبيّة الأوليّة، أنّ لمادة الكلوروفيل أو ما تعرف بـ"اليخضور" تأثيرًا على السكر، حيث تعد هذه المادة الخضراء مفيدة لمرضى السكري، إذ يعمل على تنظيم نسبة السكر في
الدم
.
المزيد من الوصفات
128 وصفة
فوائد شرب المستكة على الريق
أضرار بخور المستكة
فوائد المستكة للاطفال
طريقة تذويب المستكة
فوائد البطاطس للنساء
فوائد عشبة الفوة للنساء
ما هو فطر شاجا
اضرار المستكة
اضرار المستكة اليونانية
فوائد غذائية
طريقة عمل أصابع تشورو التوست الفرنسي المقرمشة
فوائد الزنجبيل
فوائد زيت السمسم واستخداماته
فوائد العقدة الصفراء
Justfoodtv
سـجّلوا الآن في
نشرة البريد الإلكترونية
بريدك غير صالح
إرسـال
سوف نرسل لك قوائم حفلات عشاء، وصفات بسيطة، وأفكار خاصة بالمناسبات
x
JustFood تسجلي بنشرة
*
*
*
بريد إلكتروني خاطئ
إختاري البلد
الإمارات العربية
المملكة العربية السعودية
مصر
الأردن
البحرين
الجزائر
السودان
الكويت
تونس
سوريا
فلسطين
قطر
لبنان
ليبيا
موريتانيا
العراق
عُمان
المغرب
اليمن
أثيوبيا
أذربيجان
أرمينيا
أروبه
إريتريا
إسبانيا
أستراليا
أفغانستان
إكوادور
ألبانيا
إلسلفادور
ألمانيا
أنتاركتيكا
أنتيغوا وبربودا
أندورا
أندونيسيا
أنغولا
أنغويلا
أورغواي
أوزباكستان
أوغندا
أوكرانيا
إيران
إيرلندا
آيسلندا
إيطاليا
استونيا
الأرجنتين
الباهاماس
البرازيل
البرتغال
البوسنة و الهرسك
الجبل الأسو
الجزر العذراء الأمريكي
الجزر العذراء البريطانية
الجمهورية التشيكية
الجمهورية الدومينيكية
الدانمارك
الرأس الأخضر
السنغال
السويد
الصحراء الغربية
الصومال
الغابون
الفاتيكان
الفليبين
المالديف
المجر
المكسيك
المملكة المتحدة
المناطق
النرويج
النمسا
النيجر
الهند
الولايات المتحدة
اليابان
اليونان
بابوا غينيا الجديدة
باراغواي
باكستان
بالاو
بربادوس
بروني
بلجيكا
بلغاريا
بنغلاديش
بنما
بنين
بوتان
بوتسوانا
بورتو ريكو
بوركينا فاسو
بوروندي
بولونيا
بوليفيا
بولينيزيا الفرنسية
بيرو
بيليز
تايلندا
تايوان
تبت
تركمانستان
تركيا
ترينيداد وتوباغو
تشاد
تنزانيا
توغو
توفالو
تونغا
تيمور الشرقية
تيمور الشرقية
جبل طارق
جرينلاند
جزر الأنتيل الهولندي
جزر القمر
جزر برمودا
جزر جوادلوب
جزر سليمان
جزر فارو
جزر كوك
جزر مارشال
جزر ماريانا الشمالية
جمايكا
جمهورية أفريقيا الوسطى
جمهورية الصين الشعبية
جمهورية الكونغو
جمهورية الكونغو الديمقراطية
جمهورية صربيا
جنوب أفريقيا
جوام
جيبوتي
جيورجيا
دومينيكا
رواندا
روسيا
روسيا البيضاء
رومانيا
ريونيون
زامبيا
زمبابوي
ساحل العاج
ساموا-الأمريكي
سان مارينو
سانت فنسنت وجزر غرينادين
سانت كيتس ونيفس
سانت لوسيا
ساو تومي وبرينسيبي
سريلانكا
سلوفاكيا
سلوفينيا
سنغافورة
سوازيلند
سورينام
سويسرا
سيراليون
سيشيل
شيلي
طاجيكستان
غامبيا
غانا
غرينادا
غواتيمال
غويانا الفرنسية
غيانا
غينيا
غينيا الاستوائي
غينيا-بيساو
فانواتو
فرنسا
فنزويلا
فنلندا
فيتنام
فيجي
قبرص
قيرغيزستان
كازاخستان
كاليدونيا الجديدة
كاميرون
كرواتيا
كمبوديا
كندا
كوبا
كوريا الجنوبية
كوريا الشمالية
كوستاريكا
كولومبيا
كيريباتي
كينيا
لاتفيا
لاوس
لتوانيا
لوكسمبورغ
ليبيريا
ليختنشتين
ليسوتو
مارتينيك
ماكاو
مالاوي
مالطا
مالي
ماليزيا
مايكرونيزيا
مدغشقر
مقدونيا
منغوليا
موريشيوس
موزمبيق
مولدافيا
موناكو
مونتسيرات
ميانمار
ناميبيا
نورو
ني
نيبال
نيجيريا
نيكاراجوا
نيوزيلندا
هايتي
هندوراس
هولندا
هونغ كونغ
والس وفوتونا
*
هل أنت مهتمة بفئة معينة؟
كل الفئات
وصفات طبخ
رجيم و دايت
فوائد
مناسبات
معلومات عامة