فوائد المردود

المردود

المردود، هو عبارة عن خليط من الأعشاب الطبيعية والتوابل المختلفة المطحونة معًا، ويتوفّر لدى محلات العطارين، ويوجد منه نوعان "المردود السعودي"، و"المردود الكويتي"، ويقال إنّ الأخير هو الأفضل. ويكثر استخدام المردود بين السيدات لقدرته على علاج المشاكل الصحيّة النسائية، وذلك نظرًا لاحتوائه على خصائص مضادة للالتهابات، كما أنّه غني بمضادات الأكسدة، والمركبات المضادة للفيروسات والبكتيريا. ويتم استخدام المردود من خلال إضافته إلى أطباق الدجاج والخضراوات، أو إضافته إلى المشروبات الدافئة المفضّلة ليمنحها نكهة حلوة ومميّزة، بالإضافة إلى الفوائد الأخرى التي ستعود على الجسم بالنفع.

ما هي فوائد المردود

تناول المردود سواء بإضافته للأطعمة أو المشروبات يمكن أن يفعل المعجزات لصحتك العامة، بفضل ما يحتوي عليه من عناصر غذائية مهمّة. فالتوابل والأعشاب الطبيعية الموجودة بالمردود، ممتلئة بمضادات الأكسدة، كما أنّها تمتلك خصائص مضادة للالتهابات والفيروسات والبكتيريا، وبالتالي فهي كنز لصحة الإنسان. ورغم فوائد المردود إلا أنّه ينصح بعدم الإكثار منه حتى لا يسبب مشاكل صحيّة خطيرة، إذ يقال إنه قد يسبب سرطان الرحم والفشل الكلوي، لذا يجب أن يكون تحت إشراف الطبيب وبكميّات معتدلة.
ولعل أبرز فوائد المردود ما يلي:

ينظّم مستويات السكر في الدم.
يحسّن صحّة الأم بعد الولادة.
يساعد على خسارة الوزن.
يعمل على كبت الشهية.
يزيد الشعور بالامتلاء والشبع.
يخفّف من آلام وتقلّصات الدورة الشهرية.
يمد الجسم بالطاقة والنشاط.
يعزّز نشاط الدماغ.
يحمي الرحم من الإصابة بالالتهابات.
يزيد من قوة المناعة.
يزيد من توهّج البشرة.
يؤخر من ظهور علامات الشيخوخة.
يساعد على تنشيط المبيض.
ينظّم الدورة الشهرية.
يعالج مشكلة تكيس المبايض.
يعالج تليف الرحم.
ينظّف بطانة الرحم.
يخفّف آلام المفاصل.
يخلّص البطن من الدهون المتراكمة.
يخلّص الرحم من الدم الفاسد والسوائل الضارة الأخرى.
ينظّف الرحم خلال فترة النفاس.
يعيد الرحم إلى شكله الطبيعي.
يعمل على شد الرحم وتضييقه.
يخلّص الرحم من الروائح الكريهة.
يقلّل من النزيف خلال الدورة الشهرية والنفاس.
يقلّل من ترهلات الجسم بعد الولادة.
يعيد الحيوية إلى البشرة.
يعمل على تنقية البشرة.
يزيد من نضارة البشرة.

فوائد المردود للبشرة

تحتوي التوابل الموجودة في المردود على نسبة عالية من مضادات الأكسدة، التي تلعب دورًا كبيرًا في علاج بعض المشاكل الصحيّة التي تصيب البشرة، لذا فإن فوائد المردود للبشرة ما يلي: