فوائد النعناع للبشرة

النعناع

النعناع أو "النعنع"، هو نبات أخضر معمّر ينتمي إلى الفصيلة الشفوية، ويتميّز برائحته العطريّة النفّاذة الجميلة. وكان نبات النعناع قديمًا في الطب البديل لعلاج العديد من الأمراض التي تصيب الجسم، بسبب ما تحتوي عليه أوراقه الخضراء ورائحته العطريّة المميّزة. وتضاف أوراق النعناع الطازجة أو المجفّفة في المشروبات الدافئة أو يصنع من غلي أوراقه مشروبًا دافئًا أو يضاف إلى الأكلات، وبجانب مذاقه فهو يمتلك فوائد عديدة تعود بالنفع على جسم الإنسان. يسهّل النعناع عملية الهضم ويعالج مشكلات القولون العصبي ويقوي الأسنان ويقضي على رائحة الفم رائحة الكريهة، ويخفّف من الاحتقان وأعراض الربو ونزلات البرد ويسكّن الألم ويساعد على الاسترخاء. كما يعمل على خفض ضغط الدم وينظّم معدل النبض، ويخفّف من الغثيان ويحسّن الذاكرة ويعمل على تقوية الجهاز المناعي ويساعد على حرق الدهون وبالتالي ينقص الوزن، ويخفف الغازات والانتفاخات.

ما هي فوائد النعناع للبشرة

يدخل النعناع سواء أوراقه الطازجة أو الزيت المستخرج منه في العديد من الماسكات والخلطات الطبيعية المتعلّقة بالعناية بالبشرة لفوائده العديدة التي تعود بالنفع على البشرة أيًّا كان نوعها والتي منها:

يهدئ البشرة ويقلّل من تهيّجها.
يزيد من نعومة ومرونة البشرة.
يعمل على تفتيح لون البشرة.
يزيل الهالات السوداء تحت العين.
يقلّل من انتفاخ البشرة.
يساعد على تقشير البشرة.
يخلّص البشرة من خلايا الجلد الميّتة.
يخفّف من تجاعيد البشرة.
يؤخر من ظهور الخطوط الدقيقة.
يعمل على تنظيف مسامات البشرة من الأوساخ والبكتيريا.
يقضي على البقع الداكنة.
يزيل الرؤوس السوداء.
يعمل على علاج حب الشباب والبثور.
ينشّط الدورة الدموية في الوجه.
يخفّف من احمرار الجلد.
يعمل على موازنة الزيوت الطبيعية على الجلد.
يعمل على تغذية البشرة.
يساعد على ترطيب البشرة.

فوائد النعناع للبشرة الدهنية

البشرة الدهنية، هي بشرة ذات ملمس زيتي بسبب الإفراط في إفراز الزيوت والدهون الطبيعية، التي تؤدي إلى ظهور بعض المشكلات منها الحبوب والمسامات الواسعة الممتلئة بالأوساخ والبكتيريا. فإذا كنت من أصحاب البشرة الدهنية، ننصحك باستعمال النعناع ضمن روتين العناية ببشرتك الدهنية، لفوائد هذا النبات لهذا النوع من البشرة، ومن فوائده: