مشكلات الجهاز الهضمي عديدة ولا يمكن حصرها، وتختلف من شخص لآخر حسب طبيعة غذائه ومناعة جسده، وللأسف قد يعتقد البعض أن أمراض الجهاز الهضمي والتهاباته وعسر الهضم وغيرها مشكلات لا حلول لها، إلا أن ذلك غير صحيح، وحلول معظم هذه المشكلات تبدأ بتناول طعام صحي يتناسب مع طبيعة أجسامنا.
تعانين من التوتر؟ احذري من سوء الهضم
جرثومة المعدة تتسبب في ظهور قرحة هضمية والتهابات المعدة، وهي بكتيريا معدية تنتقل بين الأشخاص بسهولة وقد تظل كامنة لفترات طويلة، ولكن لو نشطت يجب علاجها وعلاج أعراضها المزعجة مثل الالتهابات والتقرحات في جدار المعدة وزيادة الحموضة.
عصير مثالي لحل مشاكل الهضم والإمساك
نظامك الغذائي هو السبب الرئيسي لمعظم مشكلات الهضم الشائعة، لذا فأول الحلول التي تقيكِ وتعالج أعراض جرثومة المعدة هي وجباتكِ، إليكِ بعض الأطعمة التي تعتبر حصن وقاية لكِ:
هذا هو تاثير الطعام على عملية الهضم
Justfoodtv