لا تصدقي هذه المعتقدات الشائعة عن السكري

السكري أصبح من أحد أمراض العصر التي انتشرت بين كبار السن والشباب على حد سواء نظراً للأنظمة الغذائية الخاطئة التي نسير عليها، وكذلك اسلوب الحياه الغير صحي بشكل عام، وللأسف انتشرت بعض المعقتدات الشائعة عن السكري والكثير منها خاطئ، نمنحك اليوم مجموعة من المعلومات الصحيحة عن السكري حتى تكتمل لديكِ المعلومات الكافية عنه.

هل عرفتي من قبل علاقة الخضروات الورقية بالسكري

- السكري من الأمراض المعدية: السكري ينتج عن خلل في البنكرياس وقد يصيب الأطفال أو المراهقين، وفي حالات أخرى يحدث بسبب عوامل بيئية أو جينية وعادة ما يصاب البالغين بهذا النوع، لذا فهو غير معدي على الإطلاق.

- سبب السكري هو صدمة عصبية أو توتر نفسي شديد: قد يتسببان في ارتفاع نسبة السكر في الدم مما يجعل الأطباء يكتشفون اصابة المريض بالسكري، ولكن الضغط النفسي ليس سبب رئيسي.

يمكنكِ استبدال السكر الآن

- تناول جرعة أكبر من الانسولين يسمح له بتناول كم أكبر من السكريات: من أكثر المعتقدات الخطيرة والمنتشرة هي أن كثرة الطعام والأنسولين في نفس الوقت يعرض المريض لهبوط في الضغط العام وزيادة في الوزن.

- تناول الحلويات والنشويات بكثرة يؤدي للإصابة بالسكري: الشخص العادي الذي يتناول دائماً الحلوى غير معرض بشكل رئيسي للإصابة بالسكري، بل الشخص الذي يتناول الحلوى ويزداد وزنه هو المعرض بشدة للإصابة به.

تعرفي أكثر على نصائح خبيرة التغذية