معلومات عامة

العناية بصحة البشرة من الأمور التي تهم كل امرأة بالتأكيد ومن أفضل الزيوت التي يمكن أن تقدم لبشرتك الحماية والنضارة هو زيت الزنجبيل، حيث يحتوي هذا النوع من الزيوت على نسبة عالية من فيتامينات ومعادن هامة للبشرة وصحتها.

يعتبر الزنجبيل من النباتات المميزة بطعمها اللاذع ورائحته العطرة القوية، ويتم استخدامه بشكل كبير كنوع من التوابل بالإضافة إلى دخوله في العصائر والمربيات وغيرها.

يجهل الكثير من الأشخاص الفوائد العديدة التي يحتوي عليها الفول الأخضر، حيث يستخدم هذا النبات في علاج الكثير من الأمراض التي تصيب جسم الإنسان.

الفول الأخضر نبات يتبع فصيلة البقوليات، وهو نبات قصير طولُه متر تقريبا، أوراقه عريضة متوسّطة الحجم.

يفضل الكثير من الأشخاص تناول الفول الأخضر، ويرجع السبب في ذلك إلى تميزه بطعم لذيذ ولاحتوائه على الكثير من الفوائد الرائعة التي يحتاجها الجسم.

يعد الفول الأخضر من البقوليات الأكثر انتشاراً في جميع أنحاء العالم، حيث يفضل الكثيرين تناوله خاصة في فصل الربيع، ويرجع مدى أهميته إلى كونه مصدرًا غنيًا بالعناصر الغذائية المهمة لجسم الإنسان.

يعد الفول الأخضر من الخضراوات الأكثر تناولًا وانتشارًا بين جميع أنحاء العالم، نظرًا لما يحتوي عليه من عناصر غذائية من فيتامينات وبروتينات ومعادن الضرورية لجسم الإنسان.

يعد الفول الأخضر من الأغذية التي يُنصح بتناولها في أنظمة التخسيس المختلفة، وذلك لقدرته على تكسيرِ الكربوهيدرات، وتحويلها إلى سكريّات

ينصح خبراء تغذية بتقديم الفول الأخضر للأطفال، وأكدوا أن له فوائد صحية كثيرة تساعد على نمو الأطفال بشكل صحي وسليم.

للفول الأخضر المطبوخ فوائد مذهلة لصحة الإنسان، لأنه يمد الجسم الطاقة ويخلصه من الوزن الزائد. ويؤكد باحثون الفول الأخضر يعتبر من أكثر المصادر الغنية بالبروتينات

ينصح خبراء تغذية بتناول الفول الأخضر المسلوق، وأكدوا أن له فوائد صحية متعددة، كما أنه يقي الجسم من العديد من الأمراض.

ينصح خبراء استخدام زيت زهرة اللافندر، ويعدّ من أكثر الزيوت العطرية شعبيّةً واستعمالاً حول العالم.

يهتم العديد من الناس بالأعشاب ودورها المميز في تحسين الصحة بفضل احتواء الأعشاب على نسبة كبيرة من المركبات الهامة للجسم من فيتامينات ومعادن.

يُطلق مصطلح القهوة الخضراء على حبوب البنّ بعد استخراجها من ثمرة القهوة؛ حيث إنّ القهوة الخضراء تتكون من حبوب القهوة النيئة قبل تحميصها، وتمتاز بزيادة تركيز حمض الكلوروجينيك الكيميائي،

حلف البر أو ما يعرف بالحلفاء هي نبات عشبي بري ينتمي لما يسمى بالفصيلة النجيلية وله رائحة جميلة شبة تماماً رائحة الورد وتصل طول أعشاب الحلفاء من 30 ل 60 سنتيمترا.

القهوة الخضراء هي بالأساس حبوب القهوة التي لم يتم تحميصها وتحويلها للون البني، وما يميز القهوة الخضراء عن البنية هو احتواؤها على مادة الكلوروجينيك التي تتأثر بالحرارة فتقل في القهوة المحمصة.

حلف البر هو نبات عشبي بري شهير ينبت في المناطق الصحراوية لتحمله قلة المياه، وهو عبارة عن أعشاب تصل طولها ل 60 سنتيمتراً في بعض الأحيان ولها رائحة الورود.

بذور البن الأخضر أو القهوة الخضراء، هي بذور البن غير المحمصة، إذ إنّ التحميص يغير قليلاً من خصائص بذور القهوة.

صحة العظام خاصة للنساء من الأمور المعقدة حيث تعاني نسبة كبيرة منا من مشاكل هشاشة العظام وذلك إما بسبب الحمل المتكرر والذي يعمل على إمداد الطفل بالكالسيوم اللازم له من مخزون أجسادنا، أو بسبب التغذية غير السليمة

القهوة الخضراء هي بذور البن غير المحمصة، إذ إنّ التحميص يغير قليلاً من خصائص بذور القهوة، حيث يقلل من نسبة حمض الكلوروجينيك والكافيين.

القهوة الخضراء هي بذور البن غير المحمصة، والتي يتم طحنها واستهلاكها مباشرةً دون تعريضها للنار، إذ إنّ التحميص يغير قليلاً من خصائص بذور القهوة ويقلل بعض التراكيز الموجودة فيها

البقدونس من النباتات العشبيّة الثنائية والتي تتبع لفصيلة الخيميّة، ويتم استخدامها بشكل خاص في تزيين الطعام، فهي تضاف إلى العديد من المأكولات بهدف التزين

البقدونس هو نبات عشبي ثنائي الحول يتبع الفصيلة الخيمية. يتراوح ارتفاعه ما بين 6 إلى 20 سم، له سوق عديدة تنمو جميعها من جذر واحد، ويتميز البقدونس برائحته العطرية النفاذة وأوراقه الخضراء الزاهية. ومن أنواعه البلدي الأملس والأفرنجي المجعد.