معلومات عامة

الفول المدمس واحد من الوجبات الهامة للجميع، حيث يساعد الفول بتركيبته الفريدة والفيتامينات والمعادن التي يحتوي عليها على موازنة احتياج الجسم لكل الأعمار، كما أنه غذاء هام على وجه التحديد لمرضى السكر.

تعتمد الحامل في شهور الحمل على تناول الأطعمة المغذية لها وللجنين، حتى تتجنب التعرض لنقص الفيتامينات والذي يؤثر على الأم بعد الولادة، وكذلك تجنب الطفل المشاكل خلال الولادة.

تناول الأطعمة الصحية بالتأكيد يعود على الجسم بالكثير من الفوائد، حيث أكد الأطباء أن احتواء الوجبات على نسبة متوازنة من الفيتامينات والمعادن والمركبات التي يحتاجها الجسم يساعد على تحسين الصحة والحماية من الأمراض.

الفول هو واحد من البقوليات التي تعد البرازيل موطنه الأصلي، لكنه من أشهر المحاصيل في جمهورية مصر العربية، كذلك هو واحد من أشهر الوجبات الشعبية بمصر، حيث الفول المدمس بنكهات وأطعمة مختلفة وإضافات متنوعة.

المشمش المجفف من الفواكه الضرورية أثناء مرحلة الحمل بسبب احتوائه على كل المركبات والعناصر التي تساعد الأم والجنيني في المرور بمرحلة حمل آمنة، مع إمداد كل منهما بالفوائد التي يحتاجها الجسم.

البدء في أي نظام غذائي بهدف التخلص من الوزن الزائد يتطلب موازنة الأطعمة والتأكد من حصول الجسم من احتياجاته الضرورية من الفيتامينات والمعادن حتى لا يتعرض لنقص أي منها ويسبب الضرر على صحة الجسم.

المشمش المجفف هو عبارة عن فاكهة المشمش اللذيذة والتي يتم تجفيفها بالعديد من الطرق التقليدية منها والحديثة، وفي النهاية تكون فاكهة المشمش المجفف التي يمكن تناولها مباشرة أو إضافتها للحلوى مثل الخشاف.

الفول المدمس هو نوع من الأطعمة الشهيرة التي تحتوي العناصر الغذائية الهامة للجسم، كالفيتامينات، والبروتينات، والمعادن، ومضادات الأكسدة، والزيوت.

تحضير الفول المدمس يتطلب نقع الفول لمدة كافية في الماء حتى لا يأخذ الكثير من الوقت أثناء طهيه، ومن النصائح الهامة أن الماء المنقوع فيه الفول لا يجب أن يتم التخلص منه

ماء الترمس المغلي هو عبارة عن منقوع ماء الترمس بعد عدة ساعات وغليه حتى تمام نضج الترمس وحتى يتشبع الماء بجميع فوائد الترمس المعروفة.

الترمس واحد من أهم أنواع المقبلات المعروفة في العالم، وهو يتبع الفصيلة البقولية، وهناك العديد من الفوائد الصحيّة والجماليّة للترمس بسبب احتوائه على نسبةٍ عاليةٍ من البروتين

يعتبر ماء الترمس من الوصفات الشعبية الشهيرة للتخلص من الوزن الزائد، وهي أيضاً الأكثر أماناً، حيث لا تسبب أي أضرار أو عوارض جانبية، فيحتوي على المعادن والفيتامينات والمركبات اللازمة لصحة الجسم.

ظهور الشعر الزائد بالجسم من الأمور التي تواجه النساء جميعاً بأشكال مختلفة وكثافة مختلفة بناء على الوراثة، فهناك من يعانين من كثافة الشعر الزائد بمناطق معينة بالجسم

الترمس المر هو أحد أنواع النباتات التي تندرج تحت صنف البقول، والذي يُزرع في مختلف دول العالم العربي، وخاصة مصر، وبلاد الشام، ذلك بالإضافة لشهرته في العديد من دول العالم.

الترمس هو أحد أشهر أنواع النباتات البقولية و بفضل طعمه اللذيذ وتركيبته الفريدة فالترمس واحد من التسالي المحببة للعديد من الناس، خاصة في المناسبات والاحتفالات مثل الأعياد في مصر.

تحتوي الترمس على كميات كبيرة من المعادن والبقوليات من أهمها الكالسيوم والفسفور، وهو واحد من أكثر التسالي انتشاراً في العالم كما أن سعره في المتناول وغير مكلف على الإطلاق.

تناول الزيوت خاصة على الريق من الأمور التي لا يحبذها الكثيرين، لكن مع زيت الزنجبيل هناك ضرورة لمن يعانون من مشاكل صحية بضرورة تناوله

زيت الزنجبيل من الزيوت الشهيرة المستخرجة من نبات الزنجبيل العطري والشهر في عالم الطهي كونه من أشهر البهارات المميزة في المجال

آلام العظام والمفاصل من الأكثر شيوعاً في الوطن العربي، وتستتبع زيارات عديدة للأطباء للتخلص من آلامها المزعجة، ومن أهم العلاجات التي نصح بها طب الأعشاب هي العلاجات الطبيعية.

يعد زيت الزّنجبيل من الزيوت العلاجية الشهيرة حيث يستخدم لعلاج الكثير من الآلام والمشاكل الصحية، والأمراض التي تعترض حياة الإنسان الصّحية.كما يعتبر من أهم المسكّنات ويفيد لعلاج مشاكل الأمعاء والمعدة، كما يسهّل عمليّة الهضم، ويعمل على إزالة التّشنجات من الجسم.

يعتبر الزنجبيل أحد أهم أنواع النباتات التي تدخل في العديد من المجالات الصحية والغذائية والجمالية وغيرها ، وتنبع أهميته من مادة الزيت الفعال الطيار الذي يستخرج منه، نظراً لاحتوائه على مواد فينولية وقلوانيات، والذي يتمتع بخصائص وتركيبة ذات فوائد جمة على الجسم.

يعتبر الزنجبيل بمثابة صيدلية كاملة لما له من فوائد صحية للجسم. بالإضافة لكونه واحد من أهم زيوت العناية بالصحة الجنسية، حيث يعد الزنجبيل من أكثر العناصر الطبيعية فائدة على الصحة بشكل عام، لتأثيره الفعّال في علاج الكثير من الأمراض والوقاية من البعض الآخر.

المعاناة من زيادة الوزن من الأمور الشائعة في العالم كله، وتزداد خطورة السمنة في تأثيرها السلبي على الصحة والكفاءة والتسبب أيضاً في الإصابة بالأمراض العديدة التي من أخطر نتائجها الوفاة المبكرة والأمراض المزمنة.