فوائد عصير الطماطم المعلب

عصير الطماطم المعلب

تعد الطماطم واحدة من أكثر النباتات استهلاكاً في العالم، حيث تدخل الطماطم في تحضير أنواع مختلفة من الصلصة والسلطات والعصائر وتخفف ويتم تعليبها، وهي بذلك واحدة من أشهر الأطعمة في العالم.كما تعرف الطماطم باحتوائها على نسبة عالية من الفيتامينات والمعادن التي تضع قيمتها الغذائية في مستوى لا يمكن منافسته، وهي لذيذة وسهلة التناول.أما عصير الطماطم المعلب فهو من أفضل أنواع العصائر التي يمكن تناولها ويرجع ذلك لكونه من العصائر المغذِّية والمفيدة؛ والتي تحتوي على نسبة كبيرة من مضادات الأكسدة ومضادات الالتهابات فضلاً عن الحديد والكالسيوم وفيتامين أ ومجموعة فيتامين ب المركب.

فوائد عصير الطماطم المعلب

تناول كوب يومياً من عصير الطماطم يمد الجسم ب 20% من حاجته من فيتامينات أ و ب وسي.
يحتوي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة التي تزيد من عمل المناعة لمواجهة الأمراض الخطيرة.
يحمي من خطر الإصابة بالأمراض القلبية ويساعد على تقليل الكولسترول الضار بالدم.
يحمي من إصابة الشرايين بالتجلطات.
يساعد على تنظيم ضغط الدم بالجسم.
يساعد على التخلص من حموضة المعدة وتقوية جدار المعدة.
يحمي من الديدان المعوية الخطيرة.
يساعد على تجديد الخلايا التالفة.
تعزيز عمل الكبد وحماية خلاياه من التلف.
يحمي الجلد من تأثير الأشعة فوق البنفسجية، ويمدّ الجلد بالنّعومة، والصحة.
يساعد على ضبط مستوى السكر بالدم.
يساعد على تقليل تجاعيد البشرة.
من أفضل المشروبات التي تحفز حرق الدهون والتخلص من الوزن الزائد.