أضرار الصمغ العربي للتنحيف | Just Food
الصفحة الرئيسية
تسجيل في الصفحة الإلكترونية
تواصلوا معنا
Just Food logo
تسجلي
  • وصفات طبخ
  • فيديوهات
  • رجيم و دايت
  • فوائد
  • مناسبات
  • رمضان
  • معلومات عامة
  • تسجلي
غير واثقة مما ستطبخين؟
لقد جمعنا لك أكثر الوصفات الشعبية لدينا، وأحدث الإضافات وبعض مختارات المحررين، فنحن متأكدون أنك سوف تجدين ما سينال إعجابك!
إختيار المحررين
جميع الأطباق
مطابخ
المطبخ الخليجي المطبخ المغربي المطبخ اللبناني المطبخ المصري المطبخ الصيني المطبخ الإيطالي المطبخ الهندي
مكونات
سمك لحم دجاج خضار فواكه حبوب وبقول تمر بالشوكولاته
من اختيارنا
حلى الكاسات بسبوسة الكنافة عجينة البيتزا باستا الكريب تشيز كيك سهل كبسة لحم
طريقة
سهلة وسريعة صحية بالفرن مشاوي نباتية مقالي خالية من الدسم بالمايكرويف
  • الرئيسية
  • وصفات طبخ
    • وصفات طبخ
    • أطباق رئيسيّة
    • سلطات
    • شوربات
    • أطباق جانبيّة
    • معجّنات
    • وجبات أطفال
    • مقبلات
    • سندويشات
    • حلويات
    • جميع الأطباق
  • فيديوهات
  • رجيم و دايت
  • فوائد
  • مناسبات
  • رمضان
  • معلومات عامة
الصفحة الرئيسية الأخبار

أضرار الصمغ العربي للتنحيف



يعد الصمغ العربي أحد أشهر أنواع الأصماغ التي يتم استخراجها بصورة طبيعية من نبات يطلق عليه اسم الأكاسيا، ويتم استخدام الصمغ في العديد من الاستخدامات من بينها التنحيف.
لكن خبراء أكدوا أن استخدام الصمغ في التنحيف له العديد من الأضرار، ونصحوا بعدم استخدامه لهذا الغرض، حيث أظهرت دراسة أجريت على 60 امرأة تناولن كميات محددة من الصمغ العربي لـ6 أسابيع متواصلة، أن نسبة الدهون بأجسادهن انخفضت بمقدار 2.18%، ولم تظهر أي أعراض جانبية عليهن، إلاّ خلال الأسبوع الأول، حيث شعرن بغثيان في الصباح، وأصابهن الإسهال والانتفاخ.
في المقال التالي نتحدث عن أضرار استخدام الصمغ في عملية للتنحيف، وبخلاف هذه الأضرار التي سنعرضها فإن للصمغ بعض الفوائد من بينها المساعدة في التخلص من الفضلات والسموم الموجودة في الجسم وطردها إلى خارج نظام الجسم، مما يقلل من معدل تخزين الدهنيات والسعرات الحرارية الزائدة والمتراكمة في الجسم ومنع تشكلها على هيئة دهون وترهل في الجلد.
وكذلك يعمل الصمغ العربي على ضبط نسبة السكر الذائب في الدم، وذلك من خلال تنظيم إفراز الإنسولين في الدم، حيث تتناسب كميّة الإنسولين المفروزة مع كمية السكر الذائب في الدم.
أضرار الصمغ العربي للتنحيف:
  • ينتج عنه عدد من التأثيرات السلبية منها قرحة والتهابات شديدة فى المعدة تؤدى إلى القيء.
  • عند استخدامه بكميّات غير معقولة، يؤدي إلى الإصابة بالحساسية
  • يعد غير جيداً للأشخاص الذين يعانون من انخفاض في ضغط الدم
اكتشفي فوائد الصمغ العربي للصحة
فوائد زيت الجرجير للجنس


المزيد من الأخبار

128  وصفة
  • فوائد الجيلاتين للمفاصل
    فوائد الجيلاتين للمفاصل
  • فوائد التين المجفف مع زيت الزيتون للمفاصل
    فوائد التين المجفف مع زيت الزيتون للمفاصل
  • فوائد الجيلاتين للبشرة
    فوائد الجيلاتين للبشرة
  • فوائد الجيلاتين للجنس
    فوائد الجيلاتين للجنس
  • فوائد التمر الهندي للمفاصل
    فوائد التمر الهندي للمفاصل
  • فوائد الشعير للمفاصل
    فوائد الشعير للمفاصل
  • اكلات بحرف اللام
    اكلات بحرف اللام
  • اكلات بحرف الميم
    اكلات بحرف الميم
  • اكلات بحرف الهاء
    اكلات بحرف الهاء

فوائد غذائية

  • طريقة عمل أصابع تشورو التوست الفرنسي المقرمشة
    طريقة عمل أصابع تشورو التوست الفرنسي المقرمشة
  • فوائد الزنجبيل
    فوائد الزنجبيل
  • فوائد زيت السمسم واستخداماته
    فوائد زيت السمسم واستخداماته
  • فوائد العقدة الصفراء
    فوائد العقدة الصفراء
Justfoodtv
سـجّلوا الآن في

نشرة البريد الإلكترونية

بريدك غير صالح
إرسـال
سوف نرسل لك قوائم حفلات عشاء، وصفات بسيطة، وأفكار خاصة بالمناسبات

الوصفات

أطباق رئيسية وصفات صحية وصفات نباتية سلطات شوربات أطباق جانبية معجنات مشروبات وعصائر سهلة وسريعة حلويات

نصائح و أفكار مفيدة

هل تعلمين استشيروا أخصائية التغذية رامونا خليل نصائح وأفكار مفيدة وصحية

تعرفوا على طهاتنا المميرين

Web Design and Development by 2pure
جميع الحقوق محفوظة © 2025
Privacy Policy
x
* * * بريد إلكتروني خاطئ *