فوائد جوزة الطيب للكلف

الكلف هو عبارة عن بقع وتغيرات تصيب الجلد والبشرة وعادة ما يكون السبب فيها تعرض الجسم لتغيرات مفاجئة، وهو معروف ظهوره في فترات الحمل بوجه خاص.
جوزة الطيب نوع من النباتات دائمة الخضرة والتي تنمو في المناطق الاستوائية وتنمو تلك الثمرة وهي غير قابلة للأكل وبداخلها نواة جوزة الطيب والتي تستخدم في العناية بالعديد من مشاكل الصحة.
ينصح الخبراء باستخدام جوزة الطيب للتخلص من الكلف والعناية بالجلد، حيث تحتوي جوزة الطيب على عدد كبير من الفيتامينات والمعادن الهامة، مثل فيتامين أ وفيتامين ب والمركب وفيتامين ج، بالإضافة للكالسيوم والحديد والمغنيسيوم والزنك والفسفور ونسبة عالية من مضادات الأكسدة.
فوائد جوزة الطيب للكلف:

تساعد جوزة الطيب على تطهير الجلد وإمداده بنسبة كبيرة من المعادن والفيتامينات التي تساعد على زيادة مرونته ونعومته.
يخلص البشرة من البقع والتصبغات الجلدية ويزيد من نضارته.
تحمي البشرة من حب الشباب الذي يترك البقع والندبات بالبشرة.
يخلص البشرة من الرؤوس السوداء.
يحمي البشرة من التجاعيد والخطوط الدقيقة حول الفم والعينين.

طريقة عمل ساندويتش الدجاج بالتشيدر وجوزة الطيب
طريقة عمل سموثي بابايا بجوزة الطيب